10 привычек очищения кожи, от которых стоит отказаться как можно скорее

Но бывает, что мы совершаем ошибки даже в простых и привычных действиях. Чтобы не навредить коже, важно знать, от каких привычек очищения стоит отказаться, и сделать это как можно скорее.

1. Ты слишком часто очищаешь кожу

Если ты борешься с прыщами или повышенной жирностью кожи, у тебя может возникнуть соблазн очищать ее чаще, чтобы добиться ощущения безупречной чистоты.

Но все же не стоит перебарщивать. Такой подход к очищению может усугубить проблемы, от которых ты пытаешься избавиться.

Так что стоит очищать кожу один раз утром и один вечером, за исключением случаев, когда ты активно занималась спортом или чем-то испачкала лицо.

2. Ты сочетаешь слишком много активных компонентов

Иногда больше не значит лучше, и об этом нужно помнить.

Это особенно верно, если используешь средства с активными компонентами или ингредиентами для решения конкретных проблем с кожей, например с ретиноидами, витамином С или салициловой кислотой.

Все они хороши по отдельности или в правильно подобранном сочетании, но иногда совместное применение определенных компонентов косметики приносит больше вреда, чем пользы. Из-за этого ты можешь столкнуться с раздражением, воспалением или нарушением кожного барьера, что повышает чувствительность.

Если только начинаешь применять средства с активными компонентами, начинай с одного и пользуйся им как минимум месяц перед тем, как добавлять к нему еще одно. Но все же лучше проконсультироваться с профессиональным дерматологом, чтобы подобрать уход, который тебе подойдет и не будет чрезмерным.

3. Ты пользуешься очищающими средствами только с утра

Недостаток очищения может быть вреден так же, как и его избыток.

В течение дня мы невольно прикасаемся к лицу после того, как трогали другие поверхности, а также ходим по улицам, где есть пыль и грязь, незаметно оседающие на лице.

Если пропускать вечернюю процедуру очищения и не смывать загрязнение, полученное в течение дня, можно столкнуться с такими проблемами, как закупоренные поры и прыщи.

4. Ты используешь скрабы с абразивными компонентами

Отшелушивание — важный этап ухода за кожей. Оно помогает удалить сухие клетки кожи, освобождая место для новых.

Но важно следить, чтобы отшелушивающее средство не было слишком жестким и абразивным, если не хочешь навредить коже. Избегай скрабы, в которых есть ореховая скорлупа, абрикосовые косточки и другие подобные ингредиенты. Они часто становятся причиной микротравм кожи, в которые может попасть инфекция.

Вместо них ищи очищающие средства, в которых есть мягкие, очень маленькие и растворимые частицы, например гранулы жожоба. Они мягко воздействуют на кожу, хорошо ее очищая.

А в случае если ты являешься обладательницей сухой кожи или просто не любишь скрабы, попробуй гоммаж для лица или пилинги-скатки. Они тоже мягко воздействуют на кожу, а еще могут иметь в составе полезные кислоты и увлажняющие компоненты.

5. Ты умываешься мылом

Использование мыла, как кускового, так и жидкого, может стать причиной появления раздражения, нарушения здоровья кожного барьера, сухости. Вот почему стоит отложить его подальше и использовать для очищения рук и тела, но никак не лица.

Лучше приобрести специальный гель или пенку для умывания, чем потом бороться с проблемами.

6. Ты отказываешься от средств с маслами

Обладательницы жирной и проблемной кожи часто отказываются от средств с маслами, так как опасаются, что они приведут к большим проблемам.

Но это ошибка. Очищающие масла могут быть эффективным первым шагом в удалении макияжа и загрязнений с кожи. Денди Энгельман, американский дерматолог-косметолог, отмечает:

7. Ты не очищаешь кожу после физической активности

Не стоит забывать про очищение кожи после тренировки и другой физической активности.

Это можно сделать, даже если ты направляешься домой в маршрутке или пешком. Достаточно иметь в сумке салфетки для очищения кожи, которыми легко воспользоваться, где бы ты ни оказалась.

8. Ты забываешь про увлажнение

Важно не забывать про увлажнение после очищения, так как некоторые средства, отлично удаляющие загрязнения с лица, оставляют кожу сухой и стянутой.

Обязательно наноси увлажняющий лосьон или крем, чтобы восполнить водный баланс кожи. Используй средства, в составе которых есть керамиды, пептиды, липиды, гиалуроновая кислота.

9. Ты умываешься слишком горячей водой

Распаривание кожи — процедура, которая подходит далеко не всем, да и пока не доказано, что она является полезной. Поэтому важно следить за температурой воды, когда умываешься.

Она не должна быть слишком высокой, если не хочешь повредить кожный барьер. Используй чуть теплую воду или прохладную, если умываешься в жаркий день.

10. Ты растираешь лицо полотенцем

То, что ты делаешь после очищения кожи, во многом влияет на результат, который получаешь.

Не стоит активно растирать лицо полотенцем в надежде, что удалишь абсолютно все остатки влаги. Активное трение, особенно грубым материалом, например плотной махрой, может стать причиной покраснения и раздражения.

К тому же, если забываешь регулярно менять полотенце для лица, можешь столкнуться с дополнительным загрязнением и бактериями, которые становятся причиной проблем с кожей.

Чтобы удалить остатки влаги с лица, важно нежно промокать, а не тереть его полотенцем. Оно, в свою очередь, должно быть мягким и чистым.