1. Всегда ли эрекция означает, что мужчина сексуально возбужден?
Миф о том, что парням все равно, с кем спать, отчасти связан с непониманием мужской физиологии. Эрегированный член считается главным признаком сексуального влечения, но это не совсем так.
Эрекция бывает трех видов: рефлекторная, спонтанная и психогенная. Первая является физиологической реакцией на прикосновения. Иными словами, если твоего партнера украдет бешеная поклонница, привяжет к кровати и начнет массировать пенис, не исключено, что он встанет, но это не значит, что парень хочет с ней переспать.
Спонтанная эрекция, как правило, случается во сне и утром. Она может происходить раз пять за ночь.
А вот психогенная эрекция – как раз та самая. Она контролируется лимбической системой мозга и во многом зависит от сексуального воображения.
2. Могут ли проблемы в отношениях повлиять на мужскую потенцию?
Да, как и любые психологические проблемы в принципе. Представление, что женское возбуждение – кубик Рубика, а мужское – просто деревянный кубик, прибитый к полу, не справедливо.
У парней тоже есть потребность в эмоциональной близости с партнершей. Если он не чувствует себя желанным, не уверен в себе и не получает поддержки с твоей стороны, то и возбудиться будет сложнее.
Так же как у нас, у парней бывает «не то настроение», усталость или им сложно отключиться от посторонних проблем. Если отсутствие сексуального желания или эрекции у партнера – одноразовый эпизод, а не обычная реакция на твое появление в комнате, вам обоим не о чем волноваться.
3. Как вести себя, если во время секса у парня возникли проблемы с эрекцией?
Так как эрекция зависит от многих факторов, в том числе банальной физической усталости, ее отсутствие может стать неожиданностью для вас обоих: начали с бодрой прелюдии, разделись – и ничего.
Такая ситуация психологически сложна для обоих партнеров. В основном из-за общественных стигм: парень переживает, что не соответствует общепринятому образу самца, который всегда готов; девушка волнуется, что мужчина счел ее непривлекательной.
Совсем избежать чувства неловкости вряд ли получится. Чего точно не нужно делать — выражать соболезнования. Убеждать парня, что все в порядке, ободрять.
Постарайся не акцентировать внимание на этом эпизоде. Предложи попробовать в другой раз и веди себя максимально непринужденно. Не получилось с сексом, займитесь чем-то другим: включите фильм или напейтесь – это точно снимет напряжение.
4. Как улучшить мужскую эрекцию?
Систематические проблемы с потенцией лучше решать со специалистом. Но на качество эрекции вы можете повлиять и сами.
Физиологический механизм мужского возбуждения довольно прост: к половому органу приливает большое количество крови и кислорода, в результате чего он становится твердым и чувствительным. Чтобы эрекция была мощнее и длилась дольше, нужно усилить кровоток в тканях пениса. Сделать это можно с помощью ЛОД-терапии или локального отрицательного давления.
Это один из самых действенных методов для улучшения эрекции и увеличения члена, подтвержденных медициной. По принципу ЛОД-терапии работает специальный аппарат – гидропомпа.
После 15 минут занятий с гидропомпой пенис становится крупнее и может принять больше крови. В результате усиливается эрекция и ваши с парнем ощущения от секса. Член остается увеличенным до 8 часов, а при регулярных упражнениях с гидропомпой эффект сохраняется.