1. Ощущение боли
В 2015 году ученый по имени Крэйг Эрик Моррис из Бингемтонского университета США провел исследование, которое показало, что есть разница в том, какую степень боли испытывают женщины и мужчины после расставания. Был проведен опрос среди 5705 участников из 96 стран — им предложили оценить эмоциональную и физическую боль по шкале от 1 — что означало, что ее нет, до 10 — что значило «боль невыносима».
Результаты исследования показали, что женщины в среднем набрали 6,84 балла по шкале эмоциональной боли, а мужчины — 6,58. В оценке физических ощущений также были различия: 4,21 и 3,75 баллов, соответственно.
Исследование также показало, что, несмотря на то, что женщины переживают оба вида боли сильнее, они быстрее эмоционально восстанавливаются после расставания, а мужчины нередко просто двигаются дальше, несмотря на то, что продолжают испытывать негативные чувства.
2. Влияние на самооценку
По словам австралийского психолога Мелани Шиллинг, отношения влияют на чувство собственного достоинства и самооценку как мужчин, так и женщин в равной степени. Разница в том, какие изменения происходят после расставания. Доктор говорит:
3. Способы восстановления
Мужчины и женщины по-разному справляются с различными стрессами, в том числе разрывом отношений. Исследование, проведенное в США в 2011 году, показало, что мужчины склонны к подавлению эмоций, а также переживают расставание с помощью активного выполнения какой-либо деятельности. А женщины, чтобы справиться с неприятными переживаниями, в большинстве случаев обращаются за поддержкой к друзьям и близким. Доктор Крэйг Моррис, автор исследования, отмечает:
Также выяснилось, что мужчины после разрыва более склонны к поведению, которое им вредит — злоупотреблению алкоголем, безответственному вступлению в краткие сексуальные отношения. Но ученые предупреждают: так как исследование проводилось в формате опроса, данные могут оказаться неточными, ведь многие женщины могли умолчать о склонности к такому поведению.
4. Степень гнева
Джош Клапоу, клинический психолог из Университета Алабамы, США, отмечает, что мужчины после расставания чаще испытывают гнев и злость, чем женщины. Он объясняет, почему так происходит:
По словам доктора Клапоу, в мужской привычке подавлять эмоции во многом виноват стереотип о том, что мужчина должен быть сильным несмотря ни на что. Женщины тоже могут быть злы на бывших партнеров, но лучше справляются с гневом, так как открыто его выражают и проживают эмоции. Их реже осуждают за то, что они проявляют слабость или делятся чувствами с окружающими.
5. Сроки возвращения к свиданиям
По словам Чжилинг Цзоу, психолога из Китая, мужчины быстрее возвращаются к свиданиям после того, как расстались, несмотря на то, что переживают негативные эмоции от разрыва дольше, чем женщины. Они начинают встречаться не потому, что хотят длительных отношений, а для того чтобы укрепить самооценку, не чувствовать себя одинокими и получать больше внимания. К сожалению, такие восстановительные отношения только усиливают негативные чувства, а также приносят боль новым партнерам.
Женщины реже вступают в подобные отношения, так как переживают эмоциональную боль по-другому. Им чаще необходимо отпустить бывшего и чувства к нему перед тем, как выстраивать отношения с кем-то новым.
; void(0);){kind=link}