5 сложных вопросов о мастурбации и секс-игрушках

Если мужская мастурбация кажется чем-то обычным, о женском самоудовлетворении до сих пор пишут не так много. Нужно ли рассказывать партнеру о том, что мастурбируешь, как выбрать первую секс-игрушку и ухаживать за ней — Heroine отвечает на популярные вопросы о соло-сексе.

1. Трудно возбудиться во время мастурбации без партнера. Что делать?

Поскольку возбуждение начинается с мозга, одной физической стимуляции недостаточно, да и не всегда стоит начинать именно с нее. Лучший способ пробудить фантазию – посмотреть фильм. Не любишь порно, ищи легкую эротику или любой другой жанр, в котором есть горячие сцены.

Твоя цель – найти то, что тебя возбуждает. Прочувствуй эту сцену, постарайся зафиксировать ее, чтобы потом воспроизводить в голове всегда, когда это понадобится.

Позаботься о том, чтобы тебя ничто не отвлекало: отключи уведомления на телефоне, убедись, что закрыла дверь, и дай себе время. Не стоит заниматься этим второпях, особенно если знаешь, что тебе нелегко достичь нужного настроя.

2. Стоит ли рассказывать партнеру о том, что мастурбируешь?

Все зависит от того, насколько вы друг другу доверяете. В идеале — чем меньше секретов, тем вам обоим легче. Тебе не нужно переживать о том, что он узнает твою тайну, прятать секс-игрушки по углам и чувствовать себя виноватой. В мастурбации нет ничего неестественного и аморального, она не должна рассматриваться как способ заменить партнера. Если переживаешь о том, как он отреагирует, попробуй поговорить об этом абстрактно. Но, скорее всего, если мужчина адекватный, ничего плохого в мастурбации он не увидит. Твое признание не только избавит от необходимости скрываться, но и может улучшить вашу сексуальную жизнь. Например, начнете использовать секс-игрушки в парном сексе, если раньше этого не делали.

3. Как выбрать первую секс-игрушку?

Начинать лучше с чего-то простого, поэтому многофункциональность пока не главное. Вот несколько общих рекомендаций, а ты уж действуй на свое усмотрение:

• Выбирай известные бренды, так больше вероятности, что игрушка качественная и не сломается через месяц. Хотя даже у них бывают дефектные товары, так что уточни, предусматривает ли магазин возврат.
• Реши, какие места хочешь стимулировать. Есть много вибраторов, которые можно использовать и для клитора, и для вагины.
• Аккуратней с размерами. Ориентируйся на диаметр, близкий к ширине двух твоих пальцев. В описании товаров, как правило, указаны пропорции.
• Выбирай среднюю ценовую категорию. Будет жалко потратить целое состояние на игрушку, которая тебе не очень понравится.
• Читай инструкцию сразу на сайте магазина, чтобы понимать, как это работает.
• Чем проще управление, тем лучше. В идеале – пара выпуклых кнопок, которые легко найти вслепую и сложно спутать друг с другом.

Выбор редакции

4. Каждый раз, когда я мастурбирую, испытываю чувство стыда. Как от него избавиться?

Нужно вообще избавиться от мысли, что секс и удовольствие от него –  стыдно. Для этого про него стоит больше читать, интересоваться, какую роль он играет в жизни человека, как им заниматься. В обществе еще много стигм по этому поводу. Ждать, когда оно измениться, бессмысленно, лучше начать с себя. Пойми, чего конкретно ты стыдишься. Если это боязнь быть застуканной, мастурбируй в безопасном месте. Стесняешься своего голого тела – делай это в темноте. Это лишь поверхностные шаги, целиком проблему они не решат. Нужно менять свое представление о сексе. Может даже имеет смысл обратиться к сексологу.

5. Как правильно ухаживать за секс-игрушками и хранить их?

Главное в этом деле – гигиена. Мыть игрушку лучше сразу после секса, пока в следах твоей жизнедеятельности не начали распространяться бактерии. Если лень бежать в ванную, используй антибактериальные спреи: побрызгала, протерла салфеткой и убрала. Они есть в любом секс-шопе. Еще для ухода за силиконовыми игрушками используют пудру — она делает их приятными на ощупь.

Что касается хранения, несколько игрушек не стоит складывать в одну кучу. Купи мешочки для хранения – они защитят силикон от пыли.

Выбор редакции

Найти качественные товары для взрослых ты можешь в интернет-магазине New Emotion. Сотрудники компании гарантируют покупателям полную анонимность и помогут с выбором по телефону или онлайн. New Emotion работает только с официальными производителями интим-товаров. А еще предоставляет гарантию лучшей цены – найдешь дешевле, чем у них, получишь скидку.