Образ жизни, Психология

5 вещей, которые мешают тебе влюбиться по-настоящему

0
Н екоторые люди осознанно выбирают одиночество, отказываясь от возможности связать себя с кем-либо узами браками. Другие же, хоть и остаются одни долгое время, тяжело переживают это, так как хотят влюбиться, но почему-то не могут сделать это. Несколько причин, почему ты могла оказаться в списке тех, у кого не получается влюбиться, собрали в новом материале.

1 Ты уделяешь больше времени другим сферам жизни


Даже если ты считаешь, что готова вступить в отношения, это еще не говорит о том, что ты начала прикладывать к этому усилия. Возможно, построение карьеры, хобби или общение с друзьями на самом деле интересуют тебя куда больше.

В этом случае в первую очередь тебе нужно понять, что быть готовой к чему-то и начать действовать — не одно и то же. Чтобы завести отношения, тебе нужно сместить фокус внимания: начать чаще общаться с мужчинами и заводить новые знакомства.

2 Тебе кажется, что все должно быть как в кино

Многие девушки долгие годы остаются без отношений, так как ждут появления мужчины, который будет похож на персонажа их любимого ромкома. Когда этого не происходит, они разочаровываются в жизни и убеждают себя в том, что остаток дней проведут в одиночестве, так и не влюбившись.

Тем, кто оказался в такой ситуации, нужно пересмотреть свое отношение к жизни и окружающим. Во-первых, важно понимать, что живые люди не могут быть идеальными, как вымышленные персонажи книг и сериалов. Во-вторых, так как мужчины не обладают телепатией, они не смогут дать тебе того, что ты хочешь, если прямо не попросить их об этом.

3 У тебя боязнь близости


Еще одна причина, почему людям не удается влюбиться — боязнь близости. О ней говорят в случае, если человек живет с мыслью о том, что не может быть любим и ждет, что потенциальный партнер унизит и бросит его. Как правило, такая проблема возникает у людей, которым в детстве или юности пришлось пережить предательство со стороны близкого человека. Из-за этого у них формируется высокая степень недоверия к окружающим и низкая самооценка.

Чтобы справиться с проблемой, нужно проделать серьезную работу над собой. В том числе проработать ложные убеждения. Это значит, что нужно перестать воспринимать всех людей одинаково и сравнивать их. Помни, что если однажды тебе пришлось пережить предательство, это не значит, что подобное снова повторится.

4 Ты ориентируешься на неудачный опыт родителей

Несмотря на то, что многие из нас еще в подростковом возрасте обещали себе никогда не повторять ошибки родителей, избежать этого бывает сложно. Особенно если в раннем возрасте пришлось наблюдать негативный опыт взаимоотношений отца и матери. Из-за этого может сложиться представление о любви как о чем-то травмирующем и потенциально опасном.

Чтобы перестать примерять на себя так называемые родовые сценарии, нужно в первую очередь признать проблему. Следующий шаг — понять, какие поступки прямо противоположны тому, что ты делала раньше, и начать совершать их. Например, если всю жизнь ты избегала знакомства через друзей, потому что именно так начали общаться твои родители, попробуй переступить через себя и сходить на свидание с другом твоих приятелей. Чем чаще ты будешь отказываться от стереотипов и годами копившихся страхов, тем больше шансов найти свою любовь у тебя появится.

5 У тебя эмоциональное выгорание


Об этой проблеме говорят, если человек ко всему испытывает безразличие, не верит в свой успех и борется с постоянным чувством бессилия. Причин, которые могут спровоцировать эмоциональное выгорание, масса. Например, большое количество неинтересной работы, ежедневный стресс, напряженные отношения с родственниками. Все это отнимает так много сил, что ресурсов на то, чтобы думать о любовных отношениях не остается.

Если ты хочешь справиться с эмоциональным выгоранием и наконец влюбиться, тебе стоит задуматься о том, как изменить распорядок дня и найти способ меньше общаться с токсичными людьми. При этом если чувствуешь, что самостоятельно не справляешься и проблема приобретает глобальный характер, лучше обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.

Читать по теме:Отношения и секс8 плохих причин вступить в отношения с мужчиной