1 Доверяешь личные темы посторонним людям
Разграничивать личную жизнь со всей остальной важно не только потому, что о твоих предпочтениях в постели может узнать весь офис. Когда становишься откровенной с малознакомым человеком, это сокращает дистанцию между вами и дает ему повод считать тебя своим другом. Однажды излив душу, рискуешь надолго обречь себя на выслушивание жизненных перипетий безразличного тебе человека.
2 Слишком вежлива
Прежде чем выходить за рамки дежурной вежливости, подумай, для чего тебе это. Все мы хотим быть добрыми и любить людей, но не стоит превращать свое человеколюбие в услужливость. Например, совсем не обязательно поддерживать любой разговор, если, конечно, речь не идет о повышении зарплаты. Пойми, что вокруг полно людей, которые только и ждут возможности замусорить чью-нибудь голову своими бессодержательными умозаключениями.
3 Не умеешь отказывать
Речь не обязательно о конкретной помощи, а о любых взаимодействиях: идешь с кем-то в кино, хотя лучше бы осталась дома, выходишь покурить за компанию, хотя терпеть не можешь сигаретный дым. Готова терпеть любые муки, лишь бы не говорить «нет». Подумай, сколько времени, нервов и сил ты сэкономишь, объяснив один раз, что у тебя нет никакого желания проводить время с этим человеком.
4 Не можешь оставить сообщение неотвеченным
Поддерживаешь нелепые бессмысленные диалоги в социальных сетях просто потому, что неудобно оставить сообщение без ответа. Общение строится по принципу «Как дела?», «Что нового?», и вот ты уже отчитываешься о том, как провела день, какому-то постороннему чуваку. Не все люди чувствуют, что нарушают твое личное пространство. Даже если отвечаешь неохотно и крайне немногословно – они будут тонким слоем размазывать разговор, с каждым словом вытягивая из тебя жизненную энергию.
5 Боишься быть честной
Приравнивать честность к грубости — крупное заблуждение. Чтобы прекратить нежелательное общение, необязательно хамить и посылать человека куда подальше. Достаточно слов: «Ты отличный парень (коллега, сосед, бывший одноклассник, сын маминой подруги, доставщик пиццы — нужное подчеркнуть), но я не буду с тобой дружить, мне это неинтересно».
Это может звучать не очень доброжелательно, зато не так лицемерно, как вечные отговорки, почему ты очень занята в эти и все последующие выходные.
6 Поддаешься настроению
Иногда ты просто поддалась хорошему расположению духа и по-дружески отнеслась к неприятному тебе человеку. Настроение пропало, а человек по-прежнему думает, что симпатизирует тебе, но стоит ли его в этом винить? Будь готова нести ответственность за то, что ввела кого-то в заблуждение своей доброжелательностью.
7 Переживаешь о том, что о тебе подумают
Нежелание показаться бешеным социопатом заманивает тебя в сети ненужных связей. Вполне вероятно, что после твоего отказа человек посчитает тебя злой, невоспитанной, угрюмой, высокомерной, да и черт знает, к каким еще выводам он придет. Даже если ты будешь любезничать с ним, как ни в чем не бывало, это не гарантирует, что он не сделает такие же неутешительные заключения по поводу твоей личности. Поэтому наплюй на то, что о тебе подумают, вообще не размышляй о том, что у людей в головах.
Если ты оказалась в ситуации, когда в непрошенные друзья метит коллега или начальник, с которым еще предстоит взаимодействовать, то не допускай выхода отношений из рабочих рамок и читай первый пункт нашего списка.