1. Ты всё время говоришь о деньгах
Некоторым разговоры о финансах даются непросто. Бывает, что пары, которые живут вместе несколько лет, всячески избегают подобных тем, потому что стесняются признаться в своих страхах или нагрузить себя дополнительными обязательствами. Другие, наоборот, сводят к деньгам любой разговор. Это может сигнализировать о том, что они одержимы деньгами.
Чтобы понять, коснулась ли тебя эта проблема, проанализируй, как часто говоришь о финансах. Может быть, в разговоре с подругой ты то и дело рассуждаешь о том, как твоя зарплата отличается от зарплаты коллег. Или рассказываешь о бонусах и скидках, которые смогла урвать у банка. Если тема финансов у тебя одна из главных, стоит задуматься о том, здоровый ли у тебя подход к деньгам.
2. Ты рассматриваешь деньги как спасение от всех проблем
Финансовый достаток действительно облегчает жизнь. Приятно, когда не нужно переживать о том, хватит ли в этом месяце денег, чтобы оплатить квартиру или отправиться в путешествие. Однако не стоит думать, что деньги — это спасение от всех проблем.
Если тебе близка эта точка зрения, подумай о том, какие психологические проблемы ты пытаешься решить с помощью денег. Может, надеешься, что новая трендовая вещь позволит тебе повысить самооценку. Или думаешь, что перестанешь быть хорошим другом, если не будешь оплачивать общий счет в ресторане. Выявив триггеры, ты сможешь начать бороться с финансовой зависимостью.
3. Сравниваешь свои финансы с доходами других
Вполне естественно, что ты интересуешься тем, какую зарплату получают специалисты, которые работают в той же области, что и ты. Это знание помогает понять, хорошо ли ты устроилась и что можно сделать для того, чтобы улучшить свое финансовое состояние. О проблеме можно говорить в том случае, если ты постоянно сравниваешь свои доходы с доходами других людей и тревожишься об этом.
Вместо того чтобы ориентироваться на успех окружающих, проследи собственный прогресс. Проанализируй, как изменилось твое финансовое благополучие за последние пару лет. Если не замечаешь никаких изменений, подумай, с чем это может быть связано. Может быть, ты не улучшаешь свои профессиональные навыки или застряла в компании, которая не ценит твой труд. В этом случае тебе нужно сделать определенные шаги, чтобы привлечь внимание к своей работе.
4. Перенапрягаешься ради заработка
Человеческая природа такова, что как бы хорошо мы ни были устроены, всегда хочется большего. Особенно часто это связано с финансовой стороной жизни. Некоторые люди в погоне за еще большим количеством денег буквально жертвуют своим физическим и эмоциональным здоровьем. В результате уровень доходов повышается, но ни сил, ни времени, чтобы насладиться этим, не остается.
Проанализируй, как давно ты полноценно отдыхала, брала отпуск или просто расслаблялась, не думая о работе. Если тебе свойственно перенапрягаться ради денег, например, жертвовать сном, здоровьем, отношениями, стоит задуматься над этим. Чтобы избежать выгорания, тебе нужно научиться управлять умственной нагрузкой. О том, как это сделать, мы подробно рассказывали в этом материале.
5. Ты скупа по отношению к близким
Мы не призываем тебя сорить деньгами. Но и чрезмерная скупость по отношению к близким людям не характеризует тебя как человека, у которого здоровое финансовое поведение. Подумай, как давно ты дарила друзьям подарки, отплачивала им за доброту или делала что-то приятное просто так. Если не можешь вспомнить, значит, проблема стоит довольно остро.
Помни, что деньги не стоят того, чтобы рисковать уважением и верной дружбой. Постарайся пересмотреть свои взгляды на финансы, если не хочешь остаться в одиночестве.
6. Твое финансовое поведение экстремально
Речь идет о привычке тратить больше, чем зарабатываешь, бездумно использовать кредитные карты и брать в долг. Или, наоборот, чрезмерно экономить, когда в этом нет необходимости. В обоих случаях экстремальное с точки зрения финансов поведение сильно ухудшает качество жизни. Если не научиться правильно обращаться с деньгами, можно оказаться в крайне трудном положении.
Ты сможешь изменить ситуацию, если улучшишь финансовую грамотность. Начни с введения ежемесячного бюджета. Отведи определенное количество денег на траты в разных категориях: еда, дом, развлечения, здоровье, подарки. Придерживайся намеченных планов и следи за тем, чтобы расходы не превышали доходы.
7. Копишь без конкретной цели
Привычка откладывать большие суммы без конкретной цели тоже может быть признаком одержимости деньгами. Это значит, что тебе важен сам факт обладания деньгами, а не то, что они могут улучшить твою жизнь, помочь справиться с проблемами или как-то иначе «работать».
Помни, что деньги должны помогать тебе двигаться к своим желаниям, а не просто тешить самолюбие. Учись грамотно распоряжаться тем, что имеешь, если не хочешь потерять сбережения.