1 Создай групповой чат для семьи или друзей
В дни эпидемии мы волнуемся не только за себя, но и за родственников или друзей, живущих в других городах и странах. Создание общего чата на время карантина – неплохой способ справиться с тревогой за окружающих. В нем вы сможете обмениваться тем, как обстоят дела на вашей территории, узнавать о здоровье участников чата и поддерживать друг друга. Только постарайтесь не превращать чат в рассадник слухов и спекуляций на теме коронавируса. Это лишь добавит вам поводов для беспокойства. Договоритесь сразу обсуждать только значимые новости, не нагнетать ситуацию и оставаться позитивными.
2 Договоритесь вместе смотреть и комментировать телешоу
Организуйте с друзьями совместный просмотр сериала, фильма или телешоу. Выберите, что смотреть, договоритесь о времени и синхронно включайте видео каждый у себя дома. Так вы сможете обмениваться впечатлениями по ходу действия, как если бы сидели рядом.
Идеи, что посмотреть, мы регулярно предлагаем в наших пятничных подборках. А с учетом того, что многие потоковые сервисы на время карантина стали бесплатными, найти годный контент не составит труда.
3 Устрой виртуальный званный ужин
Китайцы во время карантина умудрялись даже отрываться на местных рейвах, не выходя из дома: заходили в прямые эфиры клубов, выпивали и веселились, представляя, что они на танцполе. Если на такое веселье ты не готова, то уж совместный ужин с друзьями точно оценишь. Можете даже придумать блюда в единой тематике, к примеру посвятить вечер французской кухне. Или просто приготовьте, у кого что есть, наполните бокалы кто чем любит и наслаждайтесь общением с помощью группового видеочата.
4 Найди компанию для дистанционной тренировки
Особенно актуально тем, кому сложно мотивировать себя на тренировки или просто скучно заниматься самостоятельно. Почувствовать себя менее одиноко можно, включив видео с упражнениями.
Еще один способ – привлечь к совместным занятиям спортом подругу или родственников. Напомни им, что физическая активность во время самоизоляции особенно важна: она поможет поддерживать иммунитет и позитивное расположение духа.
5 Организуй книжный клуб
Карантин дал многим людям возможность провести время за любимой книгой. Объедини этот приятный досуг с укреплением своей связи с окружающими. Выберите книгу, установите сроки и читайте, чтобы потом обменяться впечатлениями. Обсуждать произведения можно по главам или целиком – смотря насколько часто вам удобно собирать ваш виртуальный книжный клуб.
Совместное чтение – хорошая возможность взглянуть на литературу под новым углом, научиться анализировать прочитанное и разнообразить свое общение с друзьями.
6 Играй в компьютерные игры
Интерактивные видеоигры тоже дают простор для общения и помогают почувствовать единение с людьми, которых даже никогда не видела. Исследования показывают, что во время командной компьютерной игры развиваются навыки управления людьми, совместной работы для достижения общих целей, способность к быстрому принятию решений. Так что умеренный интерес к видеоиграм может помочь в профессиональном развитии.
7 Заходи в трансляции своих кумиров
Многим телеведущим, артистам, блогерам пришлось временно отменить съемки программ, концерты и прочие мероприятия. Чтобы хоть как-то развлечься и ощутить связь с фанатами, они ведут прямые эфиры, иногда даже объединяясь с коллегами. Анастасия Ивлеева открыла в своем инстаграм-аккаунте онлайн дринк-шоу «Прямой карантин 2020». Она выходит в прямые эфиры с разными звездами, ее «гостями» уже побывали Максим Галкин, Лолита Милявская. Вместе они обсуждают, как проводят время на самоизоляции.
Понаблюдать за такой трансляцией – тоже вполне себе развлечение. Так ты можешь свободно пообщаться с другими зрителями, а главное понять, что скучно, лениво и одиноко сейчас абсолютно всем. Наблюдать, как звезды сидят дома в пижамах даже приятней, чем следить за их путешествиями и роскошными вечеринками.