7 вещей, о которых может сказать запах твоего тела

1 Ты ешь продукты, провоцирующие запах

Речь не о чесноке или копченой рыбе, а о менее очевидных провокаторах неприятного запаха. Так, например, брокколи, цветная капуста и другие растения, которые относятся к их семейству, могут влиять на запах тела из-за содержания в них серы. Она накапливается в организме, а затем выводится с потом. Чтобы уменьшить влияние этих овощей на запах пота, исследователи рекомендуют готовить их в соленой воде. Еще один способ – пить молоко после еды.

Среди других продуктов, которые могут повлиять на то, как ты пахнешь, красное мясо и алкоголь. Если после бурной вечеринки твой пот пахнет не так, как обычно, это нормально – тело выводит пары спирта через кожу. Чем интенсивней ты будешь потеть, тем быстрее избавишься от неприятных последствий употребления алкоголя.

2 Организм не в состоянии перерабатывать некоторые вещества

Повлиять на то, как человек пахнет, могут метаболические расстройства, например диабет, почечная недостаточность или проблемы с печенью. Во всех этих случаях из-за сбоя в нормальной работе организма некоторые вещества выбрасываются в пот, а не расщепляются.Например, при диабете у человека возникают проблемы с переработкой глюкозы, поэтому его дыхание приобретает сладковатый запах. При почечной недостаточности в пот попадает мочевина, а при печеночной недостаточности – матантиол (запах которого напоминает гнилую капусту).
Все эти вещества пахнут по-разному, и это можно использовать как инструмент для диагностики. Если ты замечаешь изменения в своем запахе, которые произошли внезапно и не проходят долгое время, стоит проконсультироваться со своим врачом.

3 Ты испытываешь стресс

Стресс заставляет нас потеть не так, как физические нагрузки или обычная жара. У человека два типа потовых желез: эккриновые – использующиеся для охлаждения тела и по сути выводящие просто воду, которая ничем не пахнет, и апокриновые – они почти не участвуют в терморегуляции, но реагируют на стресс. Пот, который выделяют апокриновые железы, как правило, вязкий и очень сильно пахнет из-за разрушения секреторных клеток. Так что неприятный запах после напряженных встреч – реакция твоего тела на повышенное нервное напряжение.

4 Принимаешь лекарства, которые провоцируют потоотделение

Повышенное потоотделение и, как следствие, усиление неприятного запаха могут быть побочным эффектом некоторых лекарств. Его вызывают многие болеутоляющие, антидепрессанты, гормональные и сердечные препараты. Если принимаешь какие-то лекарства, будь готова к возможным проблемам с запахом.

5 Проходишь через гормональные изменения

Колебания гормонов могут повлиять на твое эмоциональное состояние, физическое самочувствие и усилить потоотделение. В жизни есть много этапов, на которых мы испытываем гормональный дисбаланс: подростковый возраст, пременопауза и менопауза, беременность. Если ты находишься на любом из этих этапов, повышенная потливость – обычное дело. Но, если нет, стоит проверить, все ли в порядке с твоими гормонами.

6 Есть проблемы с щитовидной железой

Еще одна болезнь, симптомами которой являются повышенная потливость и непереносимость жары, носит аутоиммунный характер. Это диффузный токсический зоб, его также называют болезнь Грейвса или Базедова болезнь. При таком расстройстве щитовидная железа начинает выделять избыток тиреоидных гормонов, что приводит к отравлению этими гормонами.

Чаще всего такое заболевание развивается между 30 и 50 годами, причем у женщин оно встречается в 8 раз чаще, чем у мужчин. Точные причины диффузного токсического зоба до сих пор неустановлены. Есть данные, что в его появлении играет роль генетический фактор, но пока нет исследований, способных это достоверно подтвердить.

7 Иногда запах может сказать о редком заболевании

Если запах не просто неприятный или интенсивный, но и откровенно странный, это может говорить о генетическом заболевании – триметиламинурии. Болезнь редкая, но с ярко выраженным симптомом: от тела пациента исходит запах, напоминающий рыбный. Сам человек может не ощущать его, но окружающие заметят, поэтому такое расстройство создает много психологических проблем.

«Синдром рыбного запаха» вызывает накопление в организме триметиламина. Для устранения неприятных симптомов обычно рекомендуют соблюдать определенную диету, иногда для лечения назначают регулярный прием активированного угля или небольших доз антибиотиков.