Здоровье

7 вредных мифов о вагинальном здоровье

Существует большое количество противоречивой информации о вагинальном здоровье. Это приводит к возникновению заблуждений, из-за которых многие женщины стесняются своего тела или наносят вред своему организму. В материале собрали 7 таких мифов.

1. Зуд во влагалище всегда появляется из-за молочницы

Конечно, зуд является одним из симптомов молочницы, но он может появиться не только из-за этого заболевания. К частым причинам его возникновения относятся гормональные изменения, бактериальный вагиноз, педикулез, аллергия на средства гигиены, ношение синтетического белья.

Поэтому не стоит при возникновении зуда сразу бежать в аптеку за лекарствами от молочницы. Лучше посетить гинеколога, чтобы установить причину неприятных ощущений и получить эффективное лечение.

2. Выделения из влагалища всегда указывают на проблемы со здоровьем

Не все выделения из влагалища говорят о том, что пора срочно обратиться к врачу. Алисса Двек, акушер-гинеколог из США, отмечает, что прозрачные выделения в течение менструального цикла — естественное и нормальное явление. Доктор объясняет:

У большинства женщин они есть. Заметнее и обильнее всего они становятся в середине цикла перед овуляцией и после нее до наступления менструации. После месячных они сокращаются или вовсе исчезают, и так до следующей овуляции.

Доктор Двек предупреждает, что, если выделения становятся по консистенции как творог или обладают неприятным запахом, не стоит откладывать поход к гинекологу.

3. Спринцевание необходимо для чистоты влагалища

По словам акушера-гинеколога Парула Сата из Мумбаи, влагалище самоочищается и имеет собственные механизмы для поддержания здорового баланса рН. Спринцевание, то есть промывание его водой или растворами, может нарушить естественный баланс бактерий, что приведет к раздражению, инфекциям и другим осложнениям. Для гигиены достаточно мягкого очищения наружных половых органов водой. Также нарушить рН влагалища могут тампоны и прокладки с отдушками, ароматизированное мыло и средства интимной гигиены.

4. У ЗППП всегда есть вагинальные симптомы

Зуд, жжение, выделения с сильным запахом — частые симптомы заболеваний, передающихся половым путем. Но они характерны не для всех инфекций. Американский эксперт в области полового воспитания Эмили Нагоски отмечает:

У многих людей при заболевании нет абсолютно никаких симптомов, например при хламидиозе. Поэтому стоит ежегодно проходить обследование на ЗППП, даже если живешь половой жизнью с одним партнером.

5. Боль во влагалище во время секса — нормальное явление

По словам Ванессы Каллинз, акушера-гинеколога из Американской федерации планирования семьи, испытывать боль во влагалище во время первого секса — нормально. Но если неприятные ощущения появляются при регулярной половой жизни, не стоит воспринимать их как должное и терпеть дискомфорт. Доктор Каллинз говорит:

Боль может возникать эпизодически из-за сухости, инфекции, анатомических аномалий, например кисты, миомы или эндометриоза, а также стресса. Но она не должна быть постоянной и мешать нормальной интимной жизни — в этом случае важно посетить гинеколога, чтобы найти ее причину и получить своевременное лечение.

6. Влагалище растягивается из-за обилия секса

Еще одно распространенное заблуждение заключается в убеждении, что влагалище может растянуться, если часто заниматься сексом или иметь несколько партнеров на протяжении жизни. Американский гинеколог Алекс Эскандер спешит развеять этот миф:

Не стоит верить в эту весьма сексистскую идею. Возбуждение заставляет влагалище увеличиваться в размерах, чтобы приспособиться к половому акту, но сразу же после этого оно естественным образом возвращается к своему обычному размеру. С возрастом или после родов мышцы влагалища и вправду могут ослабевать, справиться с этим можно с помощью упражнения для укрепления тазового дна. Но убеждение, что так может произойти из-за количества секса, неверно.

7. Справиться с хроническими вагинальными заболеваниями помогает диета

Адена Баргард, акушер из США, отмечает, что не стоит уповать лишь на диету, если хочешь справиться с такими заболеваниями, как молочница и бактериальный вагиноз. Доктор объясняет:

Диета не может быть панацеей от всех болезней. Конечно, ограничение употребления сахара и увеличение в рационе количества продуктов с витамином D может облегчить течение заболеваний, но избавиться от них не поможет.

Также доктор Баргард говорит, что дефицит любых витаминов и микроэлементов в рационе может ухудшить течение инфекционных заболеваний, так как ослабляет иммунную функцию организма. По ее мнению, лучшее средство лечения хронических вагинальных болезней — медикаменты, назначенные врачом в сочетании со здоровым питанием.