Красота

8 ошибок в использовании косметики с ретинолом, которые делают ее неэффективной

Р етинол — популярный и эффективный, но довольно агрессивный ингредиент косметики для ухода за кожей. Чтобы он приносил пользу, а не вред, важно избегать некоторых ошибок при его применении. О них рассказываем в материале.

1 Сочетание ретинола с другими активными компонентами

Дерматолог Софи Шоттер из США предупреждает, что ретинол с другими активными веществами нужно комбинировать очень осторожно. Она объясняет:

Не стоит использовать пероксид бензоила, AHA или бета-гидроксикислоты одновременно с ретинолом, особенно если у тебя чувствительная кожа, иначе может появиться раздражение и шелушение. Вместо этого чередуй средства, нанося одни утром, а другие — вечером. Также обрати внимание на цикличный уход за кожей — этот щадящий метод помогает избежать неприятных последствий сочетания активных компонентов, а также постепенно вводить их в свой режим ухода.

2 Использование ретинола по утрам

Важно не только правильно сочетать ретинол с другими компонентами косметики, но и выбирать для его нанесения правильное время. Американский дерматолог Элейн Кунг рекомендует отказаться от применения средств с этим ингредиентом в утреннем уходе. Она говорит:

Ретинол повышает чувствительность кожи к ультрафиолету. Также он легко разрушается под воздействием солнечных лучей, что делает кремы и сыворотки менее эффективными в дневное время. Лучше всего использовать ретинол на ночь.

Также доктор Кунг отмечает, что даже при ночном использовании крема с ретинолом важно пользоваться средствами с SPF-защитой в течение дня.

3 Ожидание быстрых результатов

Какими бы полезными свойствами не обладал ретинол, мгновенного результата от его использования увидеть не получится. По словам дерматолога Тани Шривастава из Индии, большинство людей начинают замечать изменения в течение 6-8 недель использования средств с этим компонентом. Поэтому стоит запастись терпением и не отказываться от косметики с ретинолом раньше времени.

4 Применение на влажной коже

Американский дерматолог Брендан Кэмп не рекомендует наносить продукты с ретинолом даже на слегка важную кожу. Такое применение повышает риск возникновения раздражения и шелушения. Постарайся вытереть лицо насухо после умывания или подождать несколько минут перед нанесением крема, чтобы избежать этих неприятностей.

5 Чрезмерное использование

Дерматолог Маргарита Лолис предупреждает: чтобы использовать ретинол правильно и не навредить коже, не стоит наносить его слишком много. Доктор говорит:

Строго следуй инструкции на этикетке выбранного тобой продукта. Чаще всего для однократного применения хватает крема с ретинолом, размером с горошину. Если чрезмерно использовать этот компонент, он не станет работать лучше и не принесет быстрых результатов, но увеличит риск появления сухости, раздражения и других проблем с кожей.

Доктор Лолис также говорит, что вводить ретинол в режим ухода нужно постепенно, чтобы не переборщить. В течение первой недели его стоит использовать 2 раза, а затем каждую вторую ночь, чтобы кожа привыкла. После того, как это произойдет, придерживайся своего графика.

6 Нанесение слишком близко к глазам

Крем для лица и для кожи вокруг глаз — не одно и то же. Важно правильно наносить каждое из средств, особенно если оно обладает таким сильным компонентом, как ретинол. Иначе можно столкнуться с неприятными последствиями в виде воспаления и раздражения.

Американский дерматолог Кристина Ли Чанг советует наносить крем с ретинолом так, чтобы он не попадал на область вокруг глаз, уголков рта и губ.

7 Использование во время беременности и кормления грудью

Блэр Мерфи-Роуз, дерматолог из США, говорит:

Хотя не было доказательств того, что местные производные витамина А, такие как ретинол, вызывают врожденные дефекты, мы проявляем большую осторожность при использовании этих местных средств и рекомендуем избегать их во время беременности и кормления грудью.

Доктор Мерфи-Роуз добавляет, что стоит проконсультироваться с дерматологом, чтобы найти замену ретинолу в период беременности и пока кормишь грудью. Существуют более безопасные компоненты, например, азелаиновая, койевая и гликолевая кислота, ниацинамид, керамиды.

8 Отказ от увлажняющего крема

Не стоит отказываться от увлажняющего крема, когда применяешь средства с ретинолом. Этот компонент нередко приводит к сухости кожи — водный баланс в ней необходимо восполнять. Выбирай средства с гиалуроновой кислотой и керамидами. Чтобы их компоненты впитались и хорошо работали, наноси их до того, как применять ретинол.