Здоровье

9 причин, почему менструальный цикл становится короче

У каждой женщины индивидуальная длительность цикла. И бывает, что менструация начинается немного раньше или позже. Но в некоторых случаях цикл может стать короче, чем обычно. В материале мы собрали девять возможных причин, почему так происходит.

1. Прием лекарств

По словам акушера-гинеколога Кристин Гревз из США, сокращение продолжительности менструального цикла может быть ответом организма на прием нового лекарства. Так бывает, когда начинаешь принимать таблетки для контрацепции или устанавливаешь внутриматочную спираль.

Нередко тот же эффект замечается при приеме антидепрессантов, а также препаратов для лечения щитовидной железы и эпилепсии.

2. Заболевания щитовидной железы

Проблемы с щитовидкой могут отразиться на твоем менструальном цикле. Американский эндокринолог До-Юн Ли говорит:

Щитовидная железа напрямую влияет на яичники и косвенно взаимодействует с глобулином — белком, который прилипает к репродуктивным гормонам, чтобы они могли переноситься по всему телу. Проблемы с менструальным циклом могут быть связаны с недостаточной или повышенной активностью щитовидной железы.

При гипотериозе, когда гормонов щитовидки вырабатывается мало, в большинстве случаев менструации становятся частыми и обильными. А при гипертиреозе, характеризующемся слишком большим количеством гормонов, менструация происходит реже или вовсе отсутствует. Но все зависит от индивидуальных особенностей организма.

3. Взросление

Доктор Джонатан Р. Булл из Швеции провел исследование, в котором рассмотрел влияние возраста на менструальный цикл. Выяснилось, что чем старше становится женщина, тем короче ее цикл.

В возрасте от 25 до 45 лет в среднем он сокращается на 0,18 дня в год. Такое изменение, скорее всего, удастся заметить, если много лет ведешь журнал менструации. Но особенно выражено сокращение длительности цикла по мере приближения к перименопаузе.

4. Нарушение свертываемости крови

Когда в организме вырабатывается недостаточно белков, необходимых для формирования сгустков, кровь становится очень жидкой. Поэтому возникают нарушения свертываемости крови. Американский акушер-гинеколог Алисса Двек говорит, что они могут повлиять на менструальный цикл:

Чаще всего эти заболевания приводят к обильным меструациям, а также прорывным кровотечениям. Не всегда их можно с легкостью отличить от обычных месячных. Нередко они длятся такое же количество дней. Поэтому может показаться, что цикл стал значительно короче.

Доктор Двек отмечает, что для прорывного кровотечения характерен ярко-алый цвет, а также наличие сгустков. Появляется слабость, головокружение, артериальное давление снижается. Если замечаешь подобные симптомы, стоит посетить врача как можно скорее.

5. Перименопауза

По словам американского доктора Брэдли Ван Вурхиса, при перименопаузе длительность менструального цикла сокращается. Это связано с тем, что организм вырабатывает меньшее количество гормона эстрогена. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, меняется и характер менструации: выделения могут стать обильными или, наоборот, скудными.

6. Имплантационное кровотечение

Имплантационное кровотечение возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка внедряется в матку. Оно говорит о том, что ты забеременела. Его легко перепутать с менструацией: имплантационное кровотечение может начаться чуть раньше нее и длиться до трех дней. Поэтому может показаться, что твой цикл внезапно стал короче, чем в прошлом месяце.

7. Эндометриоз

Эндометриоз — серьезное заболевание, одним из симптомов которого является нерегулярный менструальный цикл. Гинеколог Лоррейн Хрисомалис-Валасиадис из Нью-Йорка говорит:

Это состояние, при котором часть слизистой оболочки матки оказывается за ее пределами. Это означает, что каждый месяц теряется больше ткани, что приводит к более частым и обильным менструациям. Они могут стать болезненными. К другим симптомам эндометриоза относят постоянную усталость, тошноту, боль при половом контакте.

8. Синдром поликистозных яичников

По словам американского гинеколога Венди Кроуфорд, нерегулярный цикл месячных может указывать на синдром поликистозных яичников. Помимо того, что менструации могут приходить чаще или позднее, чем раньше, есть и другие отличительные признаки этого заболевания. К ним относятся чрезмерный рост волос на груди, лице и других конечностях, появление угревой сыпи, выпадение волос.

9. Сильный стресс

При стрессе менструации могут пропасть. Но в некоторых случаях цикл может стать короче. Бывает, что кровотечения наступают чаще, — до двух раз за один месяц. Гинеколог Кристин Мастерсон из США объясняет:

Гормоны, которые вызывают овуляцию яичников каждый месяц, берут свое начало в мозге. Но во время стресса он занят производством кортизола. Из-за этого менструальный цикл нарушается, а овуляция может стать нерегулярной.