Карьера

9 признаков, что начальник пытается манипулировать тобой

0
Возможно, ты тоже периодически жалуешься на то, что работа отнимает все силы и время. Проблема может быть связана не только с большим количеством задач или медлительностью, но и с тем, что организацией, в которой ты трудишься, управляет манипулятор.

1. Он подрывает твою уверенность в себе


Манипуляция может быть замаскирована невинной шуткой о твоем внешнем виде или манере говорить. Если начальник постоянно комментирует твои костюмы или то, как ты общаешься с коллегами, возможно, таким образом хочет утвердить свой авторитет.

Если замечаешь, что подобное отношение к тебе становится скорее правилом, чем исключением, это повод насторожиться. Обрати внимание и на то, как твой начальник разговаривает с другими подчиненными. Подумай, кто еще, кроме тебя, попадает под его манипуляции.

В любом случае ты можешь вежливо попросить начальника перестать делать неуместные замечания. Если он не отреагирует на твою просьбу, ты вправе подать на него жалобу.

2. Использует чувство вины, чтобы контролировать тебя

Манипулятивный босс всегда будет недоволен твоей работой, а если что-то пойдет не так, постарается переложить вину на тебя. Так он попытается взять под контроль твое поведение и эмоции.

Ты не попадешь в ловушку начальника, если научишься выводить себя из неоднозначных ситуаций. То есть давать себе время обдумать ответ на колкий комментарий, сохранять спокойствие и использовать в речи только факты.

У тебя может появиться желание перенести навязанную вину на кого-то другого. Сдерживай себя от этого, иначе рабочая среда станет еще более токсичной.

3. Постоянно проверяет тебя


Например, просит трижды перечитать письмо, прежде чем отправить его. Или задает вопросы о структуре и ценностях компании, хотя испытательный срок давно закончился. Возможно, проблема в том, что начальник пытается взять тебя под контроль и лишить права действовать самостоятельно.

Можешь прямо сказать боссу, что обратишься за его помощью, если почувствуешь необходимость. Или еще раз обговорить с ним свои обязанности и уточнить, какие решения вправе принимать самостоятельно.

4. Он перекладывает на тебя вину

Приходилось ли тебе хотя бы раз делать отчет глубокой ночью, потому что босс внезапно решил изменить сроки работы? Или оправдываться перед коллегами за то, что поделилась с ними недостоверной информацией, потому что именно в таком виде и передал ее тебе? Возможно, начальник просто газлайтит тебя и ждет, пока твоя нервная система окончательно рухнет.

Можешь долго терпеть такое отношение к себе и пытаться разобраться, с чем связана нелюбовь начальства к тебе. Или попробовать установить четкие личные границы и, если тебя откажутся понимать, найти новое место работы.

5. Никогда не хвалит твою работу


Если ты не получаешь похвалу, даже когда выкладываешься по полной и проекты получаются действительно интересными, это плохой знак. Возможно, твой начальник молчит для того, чтобы твоя уверенность в себе не возрастала и ты продолжала стараться для него. Конечно, такой подход к работникам нельзя назвать здоровым и долго терпеть подобное отношение к себе вряд ли захочется.

Попробуй прямо сказать боссу о том, что иногда нуждаешься в обратной связи. Используй «я-высказывания» и говори только о том, в чем действительно уверена.

6. Он запугивает тебя

Многие компании составляют для сотрудников пакет документов, в которых прописаны их права и обязанности, в том числе связанные с отдыхом. Но даже наличие этих документов не мешает некоторым боссам запугивать подчиненных сокращением отпуска, переработками и штрафами.

Если начальник угрожает тебе чем-то подобным, когда недоволен тобой, или повышает голос, не молчи. Ты не обязана терпеть к себе неуважительное отношение и соглашаться на роль жертвы. Прямо заявляй о своих правах, но при этом не забывай добросовестно относиться к работе.

7. Вмешивается в твою личную жизнь


Начальник, который действительно ценит свой коллектив, не будет вмешиваться в частную жизнь подчиненных. Он знает, что должен уважать личное пространство других людей, поэтому не задает неуместные вопросы.

Тебе может показаться, что, интересуясь твоими отношениями с друзьями или молодым человеком, начальник проявляет дружелюбие. Но он, скорее всего, пытается понять, что может отвлекать тебя от работы и как воздействовать на тебя, если в этом появится необходимость.

8. Создает среду недоверия

Очень важно, чтобы сотрудники одной компании доверяли друг другу. Если коллеги соперничают и не считают, что должны работать в команде, вряд ли они смогут достигнуть успехов в работе. И на то, какая атмосфера царит в офисе, во многом влияет поведение начальника.

Если не раз ловила его на том, как он плохо отзывается о ком-то из подчиненных за спиной, но никогда не говорит замечания в лицо, значит, с тобой поступают так же. Постарайся не становиться участницей подобных разговоров и сохраняй нейтралитет.

9. Освобождает себя от правил, которые сам создает


Начальник, склонный к манипуляциям, может настаивать на том, чтобы сотрудники оставались в офисе до 19:00, а сам периодически уходить в 16:00 без уважительных причин. Или запрещать подчиненным обедать в кабинетах, но делать это самому. В любом случае он не считает нужным придерживаться правил, которые распространяются на весь коллектив, так как ставит себя выше других.

Долго работать под крылом такого человека непросто. Со временем появится стойкое ощущение, что в мире нет места справедливости и те, кто имеют больше власти, вправе контролировать окружающих.