Задержка менструации — главный и самый известный, но не единственный симптом беременности. Наш организм — сложная система, которая реагирует на изменения самыми разными способами. Особенно если эти изменения связаны с вынашиванием ребенка. О том, какие первые признаки беременности чаще всего возникают у женщин, рассказываем в материале. Важно помнить, что каждый симптом по отдельности может возникнуть и по другим причинам, поэтому обращать внимание стоит только на совокупность признаков.
1 Боль в нижней части живота
Многие считают, что тянущая боль внизу живота — это всегда признак приближения менструации. Но иногда такие неприятные ощущения — первые признаки беременности.
В этом случае боль возникает из-за натяжения связок таза в результате активного роста матки. Это явление считается нормальным, но только когда ощущения умеренно неприятные. Если боль все время нарастает и сопровождается кровянистыми выделениями, нужно как можно скорее обратиться к врачу, иначе это может привести к потере беременности.
2 Потемнение сосков и ареол на груди
Еще один признак беременности — потемнение сосков и кожи вокруг них. Связано это явление с тем, что на первых сроках беременности активируются меланоциты — клетки, отвечающие за пигмент. Особенно заметны изменения цвета сосков будут у девушек с тонкой и светлой кожей. Женщины, у которых кожа в этом месте всегда была темной, могут не заметить разницы.
Однако, беременность — не единственная причина, почему может измениться цвет сосков. Спровоцировать это могут и гормональные изменения, например, менопауза или месячные, а также перенесенные заболевания репродуктивной системы.
3 Повышенная чувствительность к запахам и изменение обоняния
К первым признакам беременности также относится повышенная чувствительность к запахам. При этом неприятные запахи кажутся еще более резкими, а когда-то любимые — слишком навязчивыми и сильными.
В некоторых случаях изменение обоняния провоцирует сильные головные боли, тошноту и головокружение. Чтобы справиться с неприятными симптомами, врачи рекомендуют больше времени проводить на свежем воздухе и постараться исключить раздражающие факторы.
Вместе с обострением обоняния беременные женщины часто чувствуют недостаток свежего воздуха — им становится душно в помещениях и среди большого количества людей.
4 Частые мочеиспускания
Частым считается мочеиспускание, когда необходимость опорожнить мочевой пузырь появляется более восьми раз в день. Во время беременности же женщина может испытывать позывы к мочеиспусканию более 20 раз в сутки.
Связано это явление с тем, что при беременности расширяются сосуды малого таза, а приток крови к матке и мочевому пузырю увеличивается. Стенки мочевого пузыря отекают, он становится более чувствительным к раздражению и реагирует на поступление даже небольшого количества мочи.
Частые позывы в туалет также могут быть симптомом других заболеваний мочеполовой системы.
5 Усиление аппетита
Несмотря на то, что этот симптом довольно общий, он также может быть признаком беременности на ранних сроках. Так как телу, вынашивающему плод, нужно больше энергии и питательных веществ, усиление аппетита может быть довольно заметным.
На проявление этого симптома напрямую влияет, есть ли у женщины токсикоз. Те, кто в первые месяцы страдают от тошноты, напротив, едят меньше и реже, чтобы не провоцировать рвотные позывы. А вот те, кому повезло обойтись без токсикоза, скорее почувствуют усиление аппетита.
В этом случае важно не впадать в крайности и стараться есть больше полезной пищи, богатой белком, полезными жирами и микроэлементами, необходимыми организму. А вот количество фастфуда, копченостей и сладкого на первых сроках беременности лучше ограничить.
6 Легкая тошнота
Утренний токсикоз — явление, с которым во время беременности сталкиваются многие женщины. И несмотря на то, что обычно тошнота усиливается ближе к седьмой неделе, в некоторых случаях она может быть одним из первых симптомов беременности. Иногда приступы тошноты могут подступать без видимых причин, но чаще всего их провоцируют неприятные запахи и вкусы.
Токсикоз также может сопровождаться отсутствием аппетита, повышенным слюноотделением, головокружением и изменением вкусовых предпочтений. В особо тяжелых случаях токсикоза женщине может понадобиться медицинская помощь.
7 Сильные головные боли
Головные боли — еще одни первые признаки беременности. Причина их появления в том, что в организме будущей мамы происходят гормональные изменения, а также увеличивается объем крови.
Появление головных болей в период беременности также может быть связано с анемией и низким уровнем гемоглобина. Чтобы повысить его, нужно обогатить рацион пищей, богатой железом, в том числе есть больше белого мяса курицы, зелени и томатов.
Часто бывает и наоборот — женщина, которая до беременности страдала от мигреней, став мамой, избавляется от этой проблемы.
8 Кровянистые выделения
Период имплантации эмбриона, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к матке, может сопровождаться кровянистыми выделениями. Иногда имплантационное кровотечение ошибочно принимают за месячные, но в первом случае цвет выделений более светлый и длится не больше двух дней.
Несмотря на то, что имплантационное кровотечение — явление вполне естественное, на него стоит обратить внимание. Если оно интенсивное и продолжается больше двух дней, женщине стоит проконсультироваться с врачом-гинекологом. В первые месяцы риск выкидыша особенно велик, поэтому не стоит игнорировать любые тревожные симптомы.
9 Запоры
Почти 50 % женщин в первом триместре беременности сталкиваются с запорами. Проблемы с ЖКТ появляются из-за того, что в крови увеличивается уровень прогестерона и снижается уровень мотилина — гормона, который вырабатывается в тонком кишечнике.
Как правило, запоры в период беременности сопровождаются тяжестью в животе и метеоризмом. Женщина также может испытывать жжение в кишечнике после дефекации и обнаружить прожилки крови в кале.
Разумеется, этот симптом может указывать и на другие проблемы со здоровьем, поэтому только на него полагаться не стоит.
; void(0);){kind=link}