Образ жизни, Психология

Ассертивное родительство: как контролировать ребенка, не ломая его личность

Каждый родитель хотя бы раз в жизни задумывался о том, насколько хорошо он справляется со своей ролью. Усложняет ситуацию и то, что советы по родительству часто раздают не только близкие родственники, но и малознакомые люди. Но для того, чтобы действительно реализоваться в этой сфере жизни, нужно научиться быть ассертивным. Подробнее о том, что это значит и как стать хорошим родителем, рассказываем в материале.

Что такое ассертивное родительство

Как и в обычной жизни, в родительстве взрослые люди иногда склонны придерживаться одной из двух крайностей — пассивности или агрессивности. В первом случае говорят о снисходительном стиле воспитания, когда родители не требуют от ребенка соблюдения дисциплины, боятся его расстроить и потакают его капризам.

При агрессивном стиле между ребенком и родителем часто возникают конфликты. Родители могут игнорировать потребности ребенка, часто наказывать его и критиковать. Ребенок же станет враждебно настроен по отношению к окружающим и может назло родителям совершать плохие поступки.

Несмотря на то, что чаще всего упоминают именно эти два варианта воспитания — пассивный и агрессивный, существует еще один один вариант — ассертивный стиль воспитания. Он подразумевает, что родитель проявляет по отношению к ребенку заботу, стремится поддерживать с ним теплые отношения и приучает его к дисциплине.

В широком смысле под ассертивностью понимают умение чувствовать себя уверенно и вне зависимости от того, как ведут себя окружающие. Ассертивный человек всегда стремится к балансу и умеет быть в гармонии с собой и миром в целом. И для достижения этой гармонии он готов открыто делиться своими мыслями и чувствами, чтобы вместе с собеседником находить возможные варианты выхода из сложной ситуации.

Ассертивные родители, в отличие от пассивных и агрессивных, сталкиваясь с проблемой, проявляют настойчивость. При этом в любых ситуациях они остаются спокойными и способны понятно выражать свои мысли, не обижая при этом ребенка.

Как стать ассертивным родителем

Умение быть хорошим родителем — качество не врожденное, а приобретенное. Поэтому его можно и нужно развивать в течение всей жизни, чтобы оставаться со своим ребенком в хороших отношениях. Ниже собрали несколько советов, как стать ассертивным родителем и наладить отношения с детьми.

Общайся с ребенком на равных

Отношения, где родитель принимает позицию большого и значимого, а ребенок — маленького и зависимого, неизбежно приводят к конфликтам и протестному поведению со стороны ребенка. Чтобы избежать этого, нужно приучить себя общаться с ребенком на равных. Конечно, есть много вещей, которые он не понимает в силу возраста. Но вместо того, чтобы ругать его за это, нужно объяснять ребенку свои решения и искать компромиссы. Только так малыш не будет бояться родителей и осознает свою важность.

Посвяти время совместному творчеству

Искусство, музыка, танцы и другие виды творчества — то, что позволяет ребенку лучше узнать мир и испытать как можно больше эмоций. Поэтому тем, кто хочет практиковать ассертивное родительство, нужно находить время на совместные творческие вечера с ребенком.

Помимо того, что увлеченность ребенка творчеством положительно скажется на его развитии, время, проведенное вместе с родителями, он будет ценить и помнить долгие годы.

Сопереживай ребенку

Часто вместо поддержки и сопереживания от родителей ребенок слышит дежурные фразы и обвинения. Но для того, чтобы наладить с ним контакт, нужно находить время на то, чтобы посочувствовать ребенку и проникнуться его проблемой.

Эффективны будут не только слова поддержки, но и тактильный контакт. Возможно, расстроенный чем-то ребенок будет рад, если родители подержат его за руки, обнимут или погладят по голове.

Учи ребенка разрешать конфликтные ситуации

В возрасте от 6 до 12 лет, когда дети начинают ходить в школу и переходят из одной стадии взросления в другую, им нередко приходится участвовать в конфликтах. Поэтому родителям стоит учить своих детей нести ответственность за свои поступки и обсуждать, как правильно разрешать различные конфликты.

При этом, если родители рассказывают ребенку о том, что любую проблему можно уладить мирным путем, но сами не следуют этому правилу, ничего не выйдет.

Хвали ребенка за мелкие успехи

Для того, чтобы чувствовать себя комфортно, детям необходимо получать похвалу. А так как до определенного возраста родители — главные люди в их жизни, добрые слова из их уст мотивируют детей развиваться.

Однако, чтобы похвала принесла пользу, выражать ее нужно определенным образом. Например, психологи рекомендуют фокусироваться не на достижениях ребенка, а на результате его работы. Так он сможет понять, что главное — не результат, а возможность все время учиться новому.