Слышать упреки про нестабильность настроения. Крутиться в инфополе, где тебе из каждого утюга советуют «сесть на диету», непременно дефицитную. Сталкиваться с последствиями от приема контрацептивов и гормональными изменениями в менопаузу.
Все это — рутина для тысячи женщин всех возрастов. Но чтобы бережно и правильно заботиться о своем организме, важно отличать мифы вокруг здоровья от фактов.
В новом подкасте «Глубоко о женском» от EGIS и студии Red Barn понятно и с заботой объясняем, как меняется тело и процессы в нем с возрастом, а также почему важно не стесняться обсуждать их со своим врачом.
Подкаст ведет Светлана Суркова — женский психолог, тренер и наставник.
Гости каждого выпуска — эксперты из области гинекологии, эндокринологии, сексологии и других сфер.
Первый выпуск подкаста «Глубоко о женском» уже доступен на всех платформах. Рассказываем о менопаузе: на какие «звоночки» обращать внимание, как подготовиться к изменениям и почему важно заниматься спортом.
Добавить в избранное
Комментарии
(0)
; void(0);){kind=link}