Подобные процедуры способны на чудеса, но подходят не всем. Рассказываем, что нужно знать о протирании лица льдом.
Оно избавляет от воспалений
Косметолог из Лос-Анджелеса Кэндес Марино объясняет, что холодные предметы для протираний или массажа сужают капилляры. Обычно их используют в качестве компрессов при ушибах, однако это же свойство пригодится и при лечении прыщей или розацеа.
Снижает жирный блеск
Лед сужает поры, вследствие чего выделяется меньше себума — кожного жира. Благодаря этому, отмечает дерматолог из Нью-Йорка Хэдли Кинг, в них остается меньше мусора, который способствует появлению черных точек, акне и других несовершенств кожи. Кроме того, на лице, обработанном льдом, лучше лежат тональные основы.
Продлевает молодость кожи
Лед влияет на кровоток, снижая интенсивность отеков. За счет этого его можно использовать как средство от припухлостей в зоне вокруг глаз или у щек. Кроме того, считает Марино, холодный массаж освежает кожу и обеспечивает ей натуральное сияние — это происходит благодаря тому, что к ней быстрее доставляется кислород, необходимый для питания клеток.
Кровеносные сосуды сужаются, и вместе с этим в коже остается меньше жидкости. Как следствие, отеки под глазами становятся практически незаметными. Мягкий массаж со льдом способствует дренажу лимфы и выводу токсинов, отсюда и целебный эффект.
— поясняет врач-эстетик Мариам Адегок.
Хотя лед не так эффективен, как средства от морщин, эффект от него заметен практически сразу. Достаточно пройтись по лицу ледяным стиком, холодной пластиной гуа-ша или замороженной водой сразу после умывания.
Улучшает действие других продуктов
Охлаждение кожи влияет на ее способность впитывать активные компоненты. Кинг объясняет, что это связано с так называемым «эффектом тяги», который наблюдается при уменьшении пор и капилляров: благодаря ему витамины могут попасть в более глубокие слои дермы.
Поможет при ожогах
Лед избавляет от боли и охлаждает кожу. За счет этого она быстрее восстанавливается после интенсивного загара. Обрабатывая кожу холодными предметами, не стоит ожидать, что она быстро побелеет,но ты сможешь легче перенести ожог, не боясь повышения температуры тела.
Подойдет не всем
Протирания и массаж со льдом вряд ли улучшат состояние лица тех, кто страдает от купероза, аллергии на холод, атопического дерматита, повышенной сухости кожи, экземы. Люди с заболеваниями кожи нередко сталкиваются с усилением неприятных эффектов.
Также лед может вести к появлению сосудистых звездочек, раздражениям, потере эластичности, спазму капилляров, нарушениям питания дермы. Так обычно происходит при несоблюдении методики.
Как обрабатывать лицо холодом
Индийский дерматолог Гитика Миттал Гупта подчеркивает, что процедуры со льдом требуют внимательности и аккуратности: в противном случае человек рискует столкнуться с неприятными побочными эффектами. Вот о чем стоит помнить, делая холодный массаж.
Кожа не любит долгого контакта со льдом
Ее не стоит обрабатывать таким образом чаще одного раза в день. Лучше делать растирания ранним утром, сразу после подъема — это поможет взбодриться. Учти, что кусочек льда не стоит держать на лице дольше минуты: в противном случае тебя может ждать обморожение и появление сосудистых звездочек.
Не всем подходит прямой контакт со льдом, но можно обернуть кусочек хлопковой салфеткой. Если у тебя есть возможность — обзаведись пластиной гуаша, нефритовым роллером или любым другим массажером для лица, который выдержит заморозку. Также ты можешь прибегать не к массажу, а к холодному окунанию. Для этого оставь в широкой пиале или небольшом тазу кусочки льда, залей их водой и погрузи туда лицо на 10–20 секунд. Этого будет достаточно, чтобы улучшить состояние кожи.
Ты можешь комбинировать лед и полезные компоненты
Чтобы оздоровить кожу, попробуй делать компрессы с ромашковым или мятным настоем, кофе, зеленым чаем, огурцами или алоэ. Катехин, который содержится в чае, взбодрит кожу и избавит ее от бактерий. Кофеин ускорит кровообращение, а вместе с ним и темп выведения токсинов. Ромашка и мята помогут при акне и воспалениях, а огурцы с мякотью алоэ увлажнят лицо.
Лед хорошо ведет себя в массажах
Попробуй водить его круговыми движениями: от середины лба к вискам, затем от участков у носа к скулам, далее — от подбородка к углам нижней челюсти. Так ты ускоришь движение лимфы.
Если ты чувствуешь жжение и дискомфорт при работе со льдом — прекрати процедуру и промокни лицо мягким сухим полотенцем. При необходимости выпей теплый напиток, например чай. Это поможет прийти в себя после переохлаждения.
Не забывай соблюдать гигиену, когда прибегаешь к массажу
Умывайся перед тем, как приступить к процедуре, и обрабатывай многоразовые приборы для протираний после того, как ты ими воспользовалась. Дело в том, что после работы со льдом поры сильно сужаются, поэтому убирать из них грязь и жир после холодного массажа — сомнительное удовольствие. Кроме того, на поверхности ледяных стиков или пластин гуаша могут оставаться болезнетворные бактерии.
Чтобы протирания не вредили коже, обрабатывай ее легкими увлажняющими кремами. Так ты не допустишь сильной сухости лица.