Объясни, почему это важно
Один из факторов успеха, как приучить ребенка чистить зубы, — рассказать ему, почему это важно. Не нужно запугивать ребенка стоматологом или говорить, что без регулярной чистки он останется без зубов. Подходить к процессу овладения зубной пастой и щеткой нужно мягко и без принуждения.
Ребенку проще всего обучаться через игру, поэтому осваивать основы гигиены лучше с помощью познавательных книжек или мультфильмов. «Чистят ли монстры зубы?» Джессики Мартинелло, «Маша и Миша. Чистим зубы» Фелисити Брукс, серия «Пеппа и Джордж лечат зубки» из популярного мультфильма о розовой свинке — всë это идеально подойдет, чтобы замотивировать ребенка правильно ухаживать за зубами.
Вдохнови собственным примером
Можно долго говорить ребенку о важности ежедневной чистки зубов, но если мама или папа сами пренебрегают этим процессом, то он никогда этого не поймет. Прежде всего все члены семьи должны соблюдать личную гигиену и всем своим видом показывать, что необходимость регулярно чистить зубы касается всех.
Чтобы наверняка закрепить полезную привычку, можно начать чистить зубы одновременно с ребенком. Так ты не только сможешь приучить ребенка к чистке зубов в рутинном порядке, но и проследишь за тем, чтобы малыш делал это правильно.
Фиксируй успехи
Заинтересовывать ребенка ежедневной гигиеной можно и с помощью системы поощрений. К примеру, можно купить красивый магнитный планер, который позволит наглядно мониторить, почистил ребенок зубы или нет.
Каждую успешно проведенную процедуру можно отмечать забавной наклейкой, а когда соберется определенное количество, порадовать ребенка приятным вознаграждением. Необязательно покупать что-то дорогое, поддержать мотивацию у ребенка можно разными способами, например обычной похвалой или походом в парк аттракционов.
Дай ребенку возможность выбора
Поощрение самостоятельности — одна из форм позитивного подкрепления, которая даст ребенку ощущение контроля над скучной необходимостью. Предложи малышу самому выбрать зубную пасту и щетку, которыми он будет пользоваться.
Для молочных зубов подойдут пасты с медицинским нано-гидроксиапатитом. Это вещество эффективно борется с кариесом, а заодно способствуют правильному формированию и укреплению эмали. Также важно, чтобы подсластители в составе пасты были натуральными и приятными на вкус. Например, у бренда Apadent есть лечебно-профилактические зубные пасты с клубничным и землянично-виноградным вкусами. Что касается зубных щеток, то у TePe найдется множество моделей с ярким дизайном, который точно позабавит ребенка.
Для самых маленьких можно приобрести успокаивающий и антисептический гель для десен Pansoral на основе экстрактов шафрана, ромашки римской и ирландского мха. Средство снижает болезненные ощущения и риск развития воспалений во время прорезывания зубов.
Используй авторитет доктора
Посещать детского стоматолога необходимо хотя бы раз в полгода, даже если ребенка ничего не беспокоит. На приеме врач расскажет ребенку, как правильно ухаживать за зубами, а также о том, почему так важно не допускать развития кариеса и как это сделать.
Нельзя забывать, что молочные зубы отличаются пористой структурой, поэтому весьма уязвимы перед кариесом. Регулярные профилактические осмотры позволят предупредить развитие серьезных зубных болезней, а со временем превратятся в своеобразную привычку, которая поможет малышу чувствовать себя увереннее и избавит от боязни медицинских процедур.