В погоне за фигурой своей мечты мы часто изнуряем свое тело голодом, а вкусовые рецепторы — пресной и однообразной едой. На самом же деле худеть можно со вкусом. Манго, грибы, гуарана, кофе — список можно продолжать долго, все эти продукты помогают бороться с лишним весом. Как? Мы с NeoSlim разобрались и расскажем тебе.
Манго
Существует более 500 известных сортов манго, большинство из которых содержат мало калорий, углеводов и жиров. В Россию их ввозят в основном из Бразилии и Китая. Возможно, они не такие сладкие как тайские и египетские, но зато как раз эти разновидности одни из самых низкокалорийных.
Манго содержит в себе большое количество витаминов группы A и C, которые улучшают иммунную систему и сохраняют здоровье твоей кожи. Клетчатка и ферменты могут помочь улучшить пищеварение. Антиоксиданты уменьшат воспаление и предотвратят повреждение клеток.
Помимо всех этих полезных свойств, у манго еще много преимуществ для похудения. Витамины группы В хорошо разгоняют обмен веществ, то есть ускоряют метаболизм. Работают они очень просто, но эффективно — помогают использовать углеводы как энергию, а не копят их на твоих боках.
Мякоть и кожура содержат полифенолы. Они отвечают за уменьшение количества жира, вырабатываемого в твоем организме.
Помимо этого, манго на 83 % состоит из воды и содержит пищевые волокна, которые помогают тебе чувствовать себя сытой. Наверное, ты и сама замечала, что много этого фрукта не съешь, так как им очень быстро наедаешься.
К тому же во фрукте мало калорий, поэтому он легко заменит десерт или нездоровый перекус. Его можно добавлять куда угодно.
Попробуй добавить манго в салат, к примеру. Уверяем, что вкус тебя впечатлит. Рецепт простой: вареные креветки, манго, авокадо, руккола, грецкие орехи — все бросить в глубокую миску. Залить заправкой из оливкового масла, лимона, меда и наслаждаться.
Гуарана
Зеленый чай считается лучшим из антиоксидантов, но их уровень в гуаране в 10 раз выше. А еще фрукт обеспечивает прилив энергии, повышает выносливость, сохраняет высокий уровень активности в течении дня и оттягивает момент наступления усталости. Из-за этого снижается тяга к пассивным развлечениям. Например, YouTube или бессмысленному скролингу ленты новостей.
Препараты с гуараной в составе помогают сконцентрироваться и удерживать внимание. Они активизируют мыслительную деятельность, благодаря чему повышается результативность во всех сферах жизни и нормализуется психологическое состояние.
Одно из главных свойств фрукта — помощь при похудении. Несмотря на то, что экстракт этого фрукта совсем недавно начал активно использоваться в качестве средства для снижения веса и чистки организма, в племенах Амазонии его используют уже сотни лет. У нас найти его сложно, но он используется в натуральном средстве для похудения NeoSlim.
Из-за снижения уровня стресса, люди перестают искать гормон удовольствия в еде, потому не переедают. Гуарана стимулирует обмен веществ и заставляет организм сжигать больше калорий. Даже если ты будешь целыми днями лежать на диване и смотреть Netflix, небольшой эффект появится. Конечно, если ты хочешь видимых результатов, нужно подключать тренировки — во время занятий организм будет охотнее тратить энергию из жировых запасов.
Черный перец
Специи — это то, что способно сделать вкусным практически любое блюдо. Даже если ты не умеешь готовить, добавь в подгоревшее овощное рагу сухой чеснок, базилик, побольше парики и оно станет блюдом из ресторана со звездой «Мишлен».
Черный перец — одна из самых распространенных специй. Но его свойства не заканчиваются на улучшении вкусовых качеств твоей еды. Его острота может помочь сбросить пару-тройку лишний килограммов.
К полезным свойствам перца относится: укрепление нервной системы, обеспечение организма энергией, повышение выносливости. Также он помогает очистить легкие от слизи, регулирует менструальный цикл и проявляет мочегонное действие. Оказывает благотворное влияние на работу пищеварительной системы, регулирует кислотность и лечит изжогу.
Для похудения он хорош благодаря веществу пиперин. Он воздействует на имеющуюся жировую ткань и может препятствовать образованию новых жировых отложений. Помимо этого, пиперин помогает усвоению белковой пищи и регулирует углеводный обмен. Черный перец незаметно для человека повышает температуру тела, позволяя организму легче сжигать калории.
В Индии популярен рецепт черного чая с перцем. Чтобы его приготовить, не надо иметь особых навыков. Бери кастрюлю, добавляй в нее воду и имбирь. Ставь на огонь, после того как содержимое закипит, закидывай сам чай и половину ложки черного перца. Хорошо мешай, переливай через ситечко в кружку, пей и худей.
Если тебе не хочется заморачиваться с салатами, чаями и поиском гуараны, то все эти компоненты можно найти в продуктах NeoSlim. У них есть три разных препарата для похудения — NeoSlim AKG, Burn и 7 Day Detox.
Основу первого составляет растение конжак. Оно способно поглощать жидкость и увеличиваться в размерах более чем в 200 раз. За счет этого конжак заполняет желудок и устраняет чувство голода без вреда для здоровья.
Второй содержит в себе целую палитру полезных растений — манго, перец и гуарана, чьи полезные свойства мы уже знаем. Кофеин, который поможет твоему пищеварению, ускорит метаболизм и придаст сил. Экстракт циссуса четырехугольного поможет снизить аппетит, а экстракт дихростахиса — нормализовать уровень сахара в крови.
А третий поможет избавить организм от вредных веществ и токсинов. В его составе имбирь, фенхель, ревень, экстракт коры и травы сенны александрийской. Все эти компоненты незаменимые проводники в очищении. Благодаря NeoSlim можно похудеть без вреда для здоровья физического и ментального.