Соблюдай режим дня
При режиме сна и кормления новорожденных главное — быть гибкой и следовать за ребенком. Его сигналы в виде плача помогут понять, чего он хочет: спать, есть или взаимодействовать с тобой.
Если ты чувствуешь, что устала от забот о ребенке, постарайся подключить к воспитанию партнера, родителей или няню. Помни: «счастливая мама — счастливый ребенок». Очень важно следить за собой. Всего 5 минут чтения книги, прогулки по кварталу или медитации дадут тебе передышку и помогут избавиться от стресса, беспокойства и злости.
Следи за кормлением
Как правило, кормить детей рекомендуется по требованию. Ребенок может показать тебе, что он голоден несколькими способами, но чаще всего это громкий плач. В среднем новорожденного нужно кормить каждые 2-3 часа.
Убедиться в том, что ребенок получает достаточно еды, можно разными способами. Например, по его внешнему виду. Если новорожденный выглядит довольным в конце каждого кормления, переживать не о чем. Еще один метод — отслеживание веса. Ты можешь контролировать его сама или с участием врача-педиатра. Пока ребенок набирает 10–15 граммов в день, его питание в порядке.
Важно: если ты кормишь грудью, рекомендуется предлагать ребенку грудь всякий раз, когда слышишь его плач. При каждом прикладывании у матери стимулируется выработка гормона пролактина и запускается цепочка продукции молока, то есть своим сосанием ребенок регулирует интенсивность лактации. Это необходимо не только для ее становления, но и для успешной перестройки матки и эндокринного статуса матери после родов.
Помогай малышу во время коликов и прорезывания зубов
Колики — это повышенное газообразование и спазмы у малыша, которые сопровождаются продолжительным плачем. Они обычно появляются в течение первого месяца жизни малыша и достигают пика примерно в возрасте 6 недель, а заканчиваются к 3-4 месяцам.
Во время приступа колик ребенок пронзительно плачет и не может успокоиться, что бы ты ни делала. У него могут появляться покраснения на лице или белые круги вокруг рта, а также некоторые малыши вытягивают ноги, напрягают руки, выгибают спину или сжимают кулаки. К сожалению, нет никакого лечения, которое гарантированно избавило бы ребенка от колик. Но есть способы, которые могут помочь уменьшить боли малыша:
- Помогай ребенку чаще срыгивать после кормления;
- Если ты кормишь малыша смесью, попробуй несколько разных бутылочек, чтобы понять, какие из них помогают новорожденному глотать меньше воздуха;
- Укачивай ребенка или гуляй с ним по комнате;
- Пой малышу или разговаривай с ним;
- Дай ребенку пустышку;
- Прижми ребенка к себе и делай спокойные, медленные вдохи;
- Сделай малышу теплую ванну;
- Положи ребенка животиком к себе на колени и потри ему спинку;
- Включи музыку — некоторые дети успокаиваются от звуков.
Еще один способ — использование антиколикового пояса-грелки. Он облегчит боль при коликах, успокоит малыша и поможет ему заснуть. Пояс имеет встроенный карман для грелки и регулируемую застежку на липучке. Приятный на ощупь гипоаллергенный материал подарит ребенку ощущение комфорта и уюта. Гелевая грелка предназначена для разогревания в СВЧ-печи и охлаждения в холодильнике. Охлажденный гелевый мешочек можно использовать в качестве компресса для облегчения боли при ушибах, отеках или порезах.
Также хорошим помощником во время коликов является газоотводная трубочка. Это многоразовый ректальный катетер, который позволяет быстро и эффективно облегчить отхождение газов и уменьшить боль в животике малыша. При использовании трубочки ты можешь не переживать о том, что травмируешь ребенка, так как в конструкции предусмотрен ограничитель для безболезненного и безопасного проведения процедуры.
Прорезывание зубов — еще одно испытание для родителей и ребенка. Первыми начинают расти нижние резцы в возрасте 6–9 месяцев. За 3-4 недели до их прорезывания появятся следующие симптомы: обильное слюноотделение, снижение аппетита, нарушение сна и, возможно, небольшая температура. Чтобы помочь ребенку, в это время ему дают грызть прорезыватели и мажут подбородок специальным кремом, чтобы избежать раздражений от слюней. Его должен порекомендовать врач-педиатр.
Прорезыватели бывают разные: из мягкого силикона, реалистичные, например в виде пульта от телевизора, из более плотного материала или универсальные, состоящие из элементов различной степени жесткости. Все они сделаны из безопасных гипоаллергенных материалов и помогают ребенку чесать воспаленные десна.
Преврати купание в приятный ритуал
Как правило, в течение первых нескольких недель младенцев обтирают губкой. Затем, после отпадения засохшей пуповины, новорожденных можно купать в раковине или маленькой пластиковой детской ванночке. Первые купания должны быть нежными и недолгими. Если малыш испытает стресс, вернуться к ванночкам будет непросто — процесс всегда будет сопровождаться плачем и беспокойством. Детские моющие средства следует использовать не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не пересушить кожу новорожденного.
Температура воздуха во время первых купаний должна быть 22–24 градуса, а вода — 37-38 градусов. Проверять ее следует не локтем, как нас учили бабушки, а специальным термометром. Некоторые из них не просто измеряют температуру воды, но и используются в качестве прорезывателя или игрушки. Необычные формы в виде оленя, жирафа или кита сделают времяпровождение малыша в ванной интересным, а мягкий силикон позволит чесать раздраженные десны даже во время водных процедур.
Организуй досуг
Игра занимает центральное место в развитии ребенка. Она помогает малышу устанавливать доверительные отношения с родителями, чувствовать себя в безопасности, узнавать больше о том, как устроен мир, развивать социальные и физические навыки.
В первый год жизни игры отличаются друг от друга в зависимости от возраста ребенка. Например:
- В 0–2 месяца лучшие игры — звуковые. Радио, пение и музыкальные инструменты развивают слух ребенка, помогают ему различать звуки.
- В 2–4 месяца актуальны игры вроде «ку-ку». Она отлично подходит для социального и эмоционального развития ребенка.
- В 4–6 месяцев в ход идут предметы разных размеров, цветов и форм. Они побуждают ребенка тянуться и хватать, то есть развивают моторику.
- После 6 месяцев прочная мебель, коробки и мячи помогут малышу ползать, стоять и ходить.
Ну и, конечно, никто не отменял развивающие игрушки. Например, погремушка с колечком привлекает внимание малыша, тренирует его слуховое восприятие и координацию движений. А разноцветные шарики внутри колечка издают гремящий звук, который поднимет настроение ребенку. Специальный держатель позволит удобно закрепить игрушку в коляске, кроватке или автокресле. Также в первые месяцы жизни малышу понравятся хрустящие игрушки-пищалки. Они тренируют концентрацию, координацию движений, хватательный рефлекс и моторику рук. Кроме того, яркий образ игрушки поможет развить сенсорное восприятие цвета, формы и фактуры.
Сделать первые месяцы жизни ребенка по-настоящему комфортными поможет бренд ROXY-KIDS. Компания на рынке аксессуаров для будущих мам и малышей уже 13 лет. За это время бренд зарекомендовал себя как производитель качественных, функциональных и красивых изделий для младенцев по доступным ценам. В основе всех их товаров — исключительная безопасность используемых материалов, тщательно продуманный дизайн, а также забота о здоровье и развитии малышей.
Реклама
ООО “РОКСИ” Инн: 7810578297
LjN8KMs6K