Как сохранить близость с партнером во время изоляции

Самоизоляция и стресс, появляющийся из-за нее, может как повысить либидо, так и убить всякое стремление заниматься сексом. Поэтому в отношениях на карантине возможно два варианта: либо вы с партнером уделяете друг другу больше внимания, особенно если разделены расстоянием, либо настолько надоедаете друг другу, что желаете разойтись по разным углам комнаты. Вместе со специалистами из Sagami мы разобрались, как не прийти ко второму варианту и остаться со спутником на одной волне, если вы заперты в четырех стенах.

Обсудите ваш распорядок дня

Вполне вероятно, что сейчас вы оба работаете на удаленке. Чтобы не отвлекать партнера от задач, выясните, когда именно допустимо провести время с близким, а в какие промежутки лучше не беспокоить друг друга. Создайте себе три зоны: по рабочему месту для каждого из вас и общее пространство, где вы можете устроить перерыв, попить вместе чай и обсудить происходящее в корпоративных чатах.

Учитывайте темперамент друг друга

Некоторых стресс заставляет заниматься сексом чаще: одни таким образом переживают страх и тревогу, трансформируя такую энергию в желание побыть с партнером. Другие же видят в близости возможность убить время. Иногда люди в изоляции перестают хотеть секса, и в этом тоже виноваты эмоции. Важно помнить, что это нормально.

Вероятно, сейчас вы с партнером столкнулись с сексуальной несовместимостью: обговорите этот момент и попробуйте найти тот формат близости, который удобен вам обоим. Помните, что отсутствие близости не означает, что вы в принципе остаетесь без тактильного контакта и нежности. Чаще обнимайте друг друга и говорите о своих чувствах.

Не забывайте делать приятные сюрпризы

Хотя сейчас трудно совершать романтические жесты, это еще не означает, что стоит обойтись без них. Даже дома можно удивлять друг друга: будет здорово, если сегодня ты закажешь партнеру блюдо из его любимого ресторана, завтра он наведет порядок на твоем рабочем месте, а послезавтра вы вместе посетите онлайн-театр. Вариантов много, все зависит только от фантазии.

Попробуйте секс в новых местах

Однообразие — одна из причин, по которой люди могут терять интерес к сексу. В самоизоляции от него никуда не денешься: дни начинаются одинаково, из развлечений только YouTube и наблюдение за тем, как по двору кто-то бродит. Такая обстановка не настраивает на романтичный лад, но при этом мы все забываем, что карантин — отличное время для того, чтобы попробовать новые практики и места для близости.

Поучаствуйте в подготовке вместе. Составьте список того, что хотели бы сделать: это может быть попытка связать партнера, игра с воском, эротический массаж, секс на кухонном столе. Как только появится нужное настроение, вы будете знать, чем заняться. Если вы привыкли использовать барьерную контрацепцию, попробуйте латексные презервативы Sagami Hot Kiss: ультратонкая толщина стенок в 0,04 мм делает его более комфортными, незаметными и способствует большей естественности ощущений. Специально разработанный Sagami для этих презервативов лубрикант создает при контакте со слизистой разогревающий эффект и увеличивает длительность скольжения в несколько раз, если сравнивать его с обычными смазками на силиконовой основе.

Позволяйте себе отдыхать поодиночке

Кроме социальной дистанции важно помнить еще и о психологической. Чтобы не надоесть друг другу в изоляции, стоит иногда находиться в уединении. Многие пары столкнулись с тем, что не могут все время проводить вместе — хочется встретиться с друзьями, сложно все время искать такие активности, которые понравятся обоим. Это естественно.

В идеале стоит на время расходиться по разным комнатам: ты в это время можешь пообщаться с родными, дочитать книгу, посмотреть сериал, да и партнеру тоже будет, чем себя в это время занять. Позже, снова проводя время вместе, вы сможете обсудить недавние беседы с другими, рассказать о том, что недавно узнали. Живете в студии или однокомнатной квартире — не проблема, пользуйтесь гаджетами в наушниках.

Не срывайтесь друг на друге

Переживать свои эмоции, в том числе гнев, полезно, однако они не должны портить отношения. Старайтесь проговаривать то, что ощущаете, этично, в духе ненасильственного общения. Оно поможет обозначить проблему, но в то же время не выставить партнера в неприглядном свете. Если нет сил и желания продолжать конструктивную беседу, разойдитесь по разным комнатам, проживите чувства поодиночке, попробуйте успокоиться. Только затем продолжайте разговор.

Мы верим, что во время изоляции вы с партнером станете еще ближе и ощутите новые грани удовольствия от секса. Заботясь о безопасности, необязательно жертвовать комфортом, и презервативы от Sagami тому доказательство.

Презервативы Sagami Original сочетают в себе высокие технологии и инновации от Sagami Rubber Industries Co.Ltd., старейшего производителя презервативов в Японии. Варианты, выполненные из латекса, обладают толщиной 0,04 мм, что в несколько раз меньше параметров, представляемых другими марками. Полиуретановые презервативы удивляют еще больше — их толщина составляет 0,01-0,02 мм. Они практически не заметны на коже, но при этом защищают мужчину и его партнершу от инфекций или незапланированной беременности. Продукция обладает повышенной теплопроводностью и обеспечивает комфорт при близости.

Каталог Sagami