Как стиль привязанности влияет на наше финансовое поведение

Понятие стиля привязанности возникло из теории привязанности, которую разработал английский психиатр Джон Боулби. Этой психологической моделью он попытался описать динамику межличностных отношений: как человек реагирует на сближение с окружающими, опасность, грозящую близким, разлуку с ними и так далее.

Стиль привязанности формируется еще во младенческом возрасте между ребенком и значимым для него взрослым — мамой, папой или другим ухаживающим за ним человеком. Переживания, которые младенец испытывает со значимым взрослым, формируют, но не определяют его ожидания от общения с другими людьми. Психологи полагают, что стиль привязанности может влиять на отношения с людьми и во взрослой жизни.

Всего выделяют четыре стиля привязанности: безопасный, тревожно-устойчивый, тревожно-избегающий и дезориентированный.

Определить свой стиль привязанности можно с помощью психологического теста.

Последние исследования стилей привязанностей предполагают, что они влияют не только на наши отношения с людьми, но и на то, как мы обращаемся с деньгами.

— говорит клинический психолог и автор книги «Понимание биполярного расстройства» доктор Эйми Дарамус-Псайд в интервью изданию HelloGiggles.

Подчеркнем, что стиль привязанности вовсе не обязательно влияет на взрослую жизнь, однако иногда понимание своего типа может помочь разобраться в особенностях своих отношений с людьми и деньгами. Вот как тот или иной стиль привязанности может отразиться на финансовом поведении.

Читать по теме:Как привить ребенку здоровые финансовые привычки

Тревожно-устойчивый

Этот стиль привязанности также называют амбивалентным. При нем человек зациклен на страхе потерять отношения. Из-за этого он может действовать непоследовательно. Например, стремится разорвать связь, потому что уверен, что его в любом случае бросят, поэтому лучше сделать это сейчас. Или напротив, будет пытаться удержать отношения всеми силами.

Люди с этим типом привязанности часто используют деньги для того, чтобы управлять своим страхом. Они могут пытаться удержать отношения с помощью финансов или, наоборот, инициировать конфликты на материальной почве, чтобы расстаться с партнером.

Чтобы улучшить свои отношения с финансами, людям с тревожно-устойчивым типом привязанности стоит научиться успокаивать свой страх потерять отношения нематериальными способами. Если они хотят, чтобы выяснения отношений с партнером не сводились к материальным вопросам, нужно сосредоточиться на установлении эмоциональной близости.

Тревожно-избегающий

Люди с избегающим типом привязанности склонны полагаться на себя больше, чем на окружающих. В отношениях они могут совершать крупные покупки, не советуясь с партнером, что приводит к конфликтам. Или они концентрируются на финансовых обязательствах, чтобы не сближаться с партнером эмоционально — «я содержу семью, что тебе еще нужно». Люди с любым стилем тревожной привязанности — устойчивым или избегающим — склонны к импульсивным покупкам и рискованному финансовому поведению, хотя им так не кажется. Человеку с тревожно-избегающим стилем привязанности стоит научиться открыто говорить о деньгах с партнером, отслеживать, не пытаются ли они заменить деньгами эмоциональную близость и учиться выражать свои чувства разными нематериальными способами.

Дезориентированный

Этот стиль привязанности схож с амбивалентным, но выражается более радикально. Человек с дезориентированным типом крайне непоследователен в обращении с деньгами, как и в своем поведении с людьми. Он может упорно копить на крупную покупку, но в итоге не совершить ее, потому что боится сделать окончательный выбор, как распорядиться деньгами. Или жить экономно, но импульсивно потратить большую сумму на что-то ненужное.

Людям с дезориентированным стилем может помочь ведение финансового дневника, куда они будут записывать свои непоследовательные мысли и решения, чтобы попытаться понять их и расставить приоритеты.

Безопасный

Самый здоровый стиль привязанности — безопасный — формируется, когда родители или другой значимый взрослый проявляют достаточно внимания к потребностям ребенка и дарят ему чувство безопасности. По мнению экспертов, люди с безопасным стилем привязанности лучше понимают свои и чужие финансовые границы, спокойней говорят о деньгах и уверенней распоряжаются ими. Это не значит, что они не совершают ошибок, просто такие люди способны отделить деньги от эмоций лучше, чем при других типах привязанностей.