Как стиль привязанности влияет на наше финансовое поведение

На наше финансовое поведение влияют многие вещи: пример родителей, наличие достойной ролевой модели. Еще, по мнению психологов, наши привычки обращения с деньгами могут зависеть от стиля привязанности, сформированного во младенчестве. Рассказываем, что это такое, и как лучше понять свое финансовое поведение, ориентируясь на теорию привязанностей.

Что такое стиль привязанности

Понятие стиля привязанности возникло из теории привязанности, которую разработал английский психиатр Джон Боулби. Этой психологической моделью он попытался описать динамику межличностных отношений: как человек реагирует на сближение с окружающими, опасность, грозящую близким, разлуку с ними и так далее.

Стиль привязанности формируется еще во младенческом возрасте между ребенком и значимым для него взрослым — мамой, папой или другим ухаживающим за ним человеком. Переживания, которые младенец испытывает со значимым взрослым, формируют, но не определяют его ожидания от общения с другими людьми. Психологи полагают, что стиль привязанности может влиять на отношения с людьми и во взрослой жизни.

Всего выделяют четыре стиля привязанности: безопасный, тревожно-устойчивый, тревожно-избегающий и дезориентированный.

Определить свой стиль привязанности можно с помощью психологического теста.

Как стиль привязанности связан с деньгами

Последние исследования стилей привязанностей предполагают, что они влияют не только на наши отношения с людьми, но и на то, как мы обращаемся с деньгами.

Стили привязанности, которым мы учимся у наших родителей, могут также применяться к нашим вещам и тому, как мы используем вещи, чтобы заменить отношения или облегчить боль от проблем в отношениях. Если мы видим, что родители ограничивают траты из-за страха или покупают себе дорогие подарки в качестве мести после ссоры, мы с большей вероятностью повторим эти модели финансового поведения вместе с моделями отношений, которые мы узнаем от них.

— говорит клинический психолог и автор книги «Понимание биполярного расстройства» доктор Эйми Дарамус-Псайд в интервью изданию HelloGiggles.

Подчеркнем, что стиль привязанности вовсе не обязательно влияет на взрослую жизнь, однако иногда понимание своего типа может помочь разобраться в особенностях своих отношений с людьми и деньгами. Вот как тот или иной стиль привязанности может отразиться на финансовом поведении.

Читать по теме:Как привить ребенку здоровые финансовые привычки

Тревожно-устойчивый

Этот стиль привязанности также называют амбивалентным. При нем человек зациклен на страхе потерять отношения. Из-за этого он может действовать непоследовательно. Например, стремится разорвать связь, потому что уверен, что его в любом случае бросят, поэтому лучше сделать это сейчас. Или напротив, будет пытаться удержать отношения всеми силами.

Люди с этим типом привязанности часто используют деньги для того, чтобы управлять своим страхом. Они могут пытаться удержать отношения с помощью финансов или, наоборот, инициировать конфликты на материальной почве, чтобы расстаться с партнером.

Чтобы улучшить свои отношения с финансами, людям с тревожно-устойчивым типом привязанности стоит научиться успокаивать свой страх потерять отношения нематериальными способами. Если они хотят, чтобы выяснения отношений с партнером не сводились к материальным вопросам, нужно сосредоточиться на установлении эмоциональной близости.

Тревожно-избегающий

Люди с избегающим типом привязанности склонны полагаться на себя больше, чем на окружающих. В отношениях они могут совершать крупные покупки, не советуясь с партнером, что приводит к конфликтам. Или они концентрируются на финансовых обязательствах, чтобы не сближаться с партнером эмоционально — «я содержу семью, что тебе еще нужно». Люди с любым стилем тревожной привязанности — устойчивым или избегающим — склонны к импульсивным покупкам и рискованному финансовому поведению, хотя им так не кажется. Человеку с тревожно-избегающим стилем привязанности стоит научиться открыто говорить о деньгах с партнером, отслеживать, не пытаются ли они заменить деньгами эмоциональную близость и учиться выражать свои чувства разными нематериальными способами.

Дезориентированный

Этот стиль привязанности схож с амбивалентным, но выражается более радикально. Человек с дезориентированным типом крайне непоследователен в обращении с деньгами, как и в своем поведении с людьми. Он может упорно копить на крупную покупку, но в итоге не совершить ее, потому что боится сделать окончательный выбор, как распорядиться деньгами. Или жить экономно, но импульсивно потратить большую сумму на что-то ненужное.

Людям с дезориентированным стилем может помочь ведение финансового дневника, куда они будут записывать свои непоследовательные мысли и решения, чтобы попытаться понять их и расставить приоритеты.

Безопасный

Самый здоровый стиль привязанности — безопасный — формируется, когда родители или другой значимый взрослый проявляют достаточно внимания к потребностям ребенка и дарят ему чувство безопасности. По мнению экспертов, люди с безопасным стилем привязанности лучше понимают свои и чужие финансовые границы, спокойней говорят о деньгах и уверенней распоряжаются ими. Это не значит, что они не совершают ошибок, просто такие люди способны отделить деньги от эмоций лучше, чем при других типах привязанностей.