Говоря об Эми Шумер, в голову приходит одно — она никогда не сдерживает себя. Независимо от того, высказывается ли она в ответ на бодишейминг, отвечает на комментарии о своей фигуре и звании «плюс сайз», которое ей приписывают, или искренне рассказывая пикантные детали своей личной жизни в шоу «Внутри Эми Шумер», американская стендап комедиантка всегда говорит то, что у нее на уме. Ее отношение к жизни и популярности действительно любопытно и полезно для тех, кто хочет быть более раскованным и естественным, и в этом случае, у Эми Шумер есть чему научиться. Мы изучили биографию популярной сегодня Шумер и выяснили, что в своей жизни, она придерживается некоторых довольно мудрых правил, которыми готова делиться со своими последователями.
1. Шумер верит в силу медитации
Сегодня многие звезды практикуют йогу, пилатес и медитацию, но Эми Шумер дошла в этом вопросе до определенной глубины. Звезда рассказывает, что во время съемок она всегда находит время, чтобы уединиться где-то для медитации, вместо того, чтобы провести время с коллегами по съемочной площадке.
Мне необходимо полностью замолчать. Время, проведенное в полной тишине — это пища для меня. Я медитирую два раза в день по 20 минут. Это позволяет мне очистить ум и избавиться от стресса, наполниться энергией.
2. Эми Шумер считает себя интровертом
Эми Шумер делится своей необходимостью во времени, проведенном в одиночестве. Это неудивительно, ведь ее профессия требует постоянно быть у всех на виду и заражать энергией.
Я считаю, что многие девочки росли таким образом, даже не будучи причастными к сфере развлечений, как я. От женщин ожидают грациозности, умение быть отличной хозяйкой, у которой в запасе всегда есть пара отличных анекдотов, и умение сверкать улыбкой в ответ на шутки других.Но сама звезда признается, что, несмотря на то, что все люди непосредственно связаны со своим окружением. Очень полезно проводить время наедине с собой. Сама Эми часто уходит в укромное местечко, чтобы отдохнуть от толпы, или отправляется в одиночную прогулку по городу.
Если вы интроверт, как и я, особенно женщина-интроверт, или же человек, который должен постоянно отдавать свою энергию людям, я хочу призвать вас больше времени проводить в одиночестве. Не стоит искать оправданий, просто позвольте себе провести время наедине с самим собой, независимо от того, как долго это будет. Перезаряжайтесь столько, сколько нужно.
3. Шумер радуется щедрости
Несмотря на то, что семья Эми была обеспеченной, однажды и они встретили тяжелые времена. Она никогда не знала бедности, учитывая, что ей хватало денег на поездки в лагерь и школьные ланчи.
Я водила ужасную машину, но у меня, по крайней мере, была машина.
После колледжа Шумер поняла, что ей необходимо работать больше, чтобы существовать комфортно.
Я получила работу в том же колледже, в котором я училась, и эта работа была основным источником моего дохода.
Когда Эми начала работать как комедиант, то денег, очевидно, стало больше. А теперь Шумер по-настоящему наслаждается возможностью помочь своим друзьям, коллегам, и тем, кто в этой помощи нуждается.
Я не верю, что деньги могут сделать счастливее, но многое действительно становится проще, когда они есть. Я чувствую себя замечательно, зная, что могу кому-то помочь.
4. Эми Шумер очень любит работать
Шумер перепробовала множество разных профессий, от официантки до маляра.
Даже когда я делала что-то, что было ниже моего достоинства, как я думала, мне все равно было приятно осознавать, что я делаю что-то полезное. Еще в детстве я хотела всем показать, что могу прыгнуть выше головы.
Шумер советует наслаждаться своей работой и делать полезные вещи каждый день. В конце концов, по ее словам, каждый сам ответственен за свое дело.
Это мой корт и свисток ношу я.
5. Эми Шумер любит себя такой, какая она есть и не переживает о том, что думают другие
Вам не нужен парень, мужчина или психотерапевт, который скажет, что вы чего-то стоите. Сила исходит от истинной натуры, которая таится внутри вас. Весь этот шум, доказывающий или опровергающий вашу оригинальность и особенность никому не нужен, и прежде всего вам. Все, что вам необходимо — это вы, ваши друзья и семья.
Таким образом Эми Шумер доказывает, что ценить прежде всего нужно самого значимого человека в вашей жизни, который осознает вашу истинную красоту — вас самих. Именно поэтому необходимо раскрыть себя, ведь вы того стоите.