Может показаться, что оно дается от рождения, но нет. Это навык, который может развить в себе любой человек. Он строится на общении, искренности и умении оставаться самой собой в любой ситуации. Есть несколько простых способов стать более обаятельной.
1. Улыбайся чаще, если хочется
Искренняя улыбка заставляет окружающих почувствовать, что ты им рада. Она является отражением твоей открытости, позитива и дружелюбия.
Поэтому не стоит сдерживаться, если хочется улыбнуться прохожему или знакомому. Но помни, что именно искренняя улыбка помогает стать обаятельнее, а вот натянутая — нет. Люди хорошо замечают притворство, поэтому не стоит к нему прибегать, лишь бы понравиться всем вокруг.
2. Окружай себя позитивом
Оптимистичное мировоззрение — важная часть твоего очарования. Оно заразительно и привлекает других людей. А вот пессимизм, жалобы и негативный взгляд на жизнь работают в противоположном направлении.
К слову, позитивность, как и обаяние, можно развивать. В этом материале ты найдешь несколько практик, которые в этом помогут.
3. Оставайся собой
Как мы успели упомянуть, люди чаще всего понимают, когда кто-то притворяется не тем, кем является на самом деле. Поэтому, если хочешь развивать очарование, нужно пообещать себе, что будешь оставаться собой в любой ситуации.
Речь идет о том, чтобы быть честной, искренней, не преувеличивать и не преуменьшать свои достижения и качества. Подлинность и самобытность — ключ к доверительным отношениям, пониманию и глубоким связям.
4. Держи осанку
Хорошая осанка, если рассматривать ее в качестве сигнала языка тела, говорит о том, что ты уверенный в себе человек. Это качество, которое привлекает окружающих и делает тебя более обаятельной. Но самое приятное, что поддержание осанки помогает не только выглядеть, но и чувствовать себя увереннее, а еще положительно отражается на твоем здоровье.
5. Одевайся уместно
Чтобы произвести приятное первое впечатление и «визуальную презентацию» самой себя, важно правильно подбирать одежду. Она должна быть по случаю, но при этом отражать твою индивидуальность.
Не забывай, что для официального ужина стоит выбирать строгий наряд, а на прогулку с подругами — совершенно другой образ. Может показаться, что это банальная мелочь, но именно она помогает казаться более очаровательной.
6. Стань хорошим слушателем
Активное слушание — навык общения, который пригождается всегда. Любому человеку будет приятно, если его собеседник увлечен разговором, не перебивает и сконцентрирован на словах, которые слышит.
Так ты показываешь, что ценишь мысли и чувства тех, с кем ведешь диалог. Это помогает достичь понимания, а также избежать ненужных драм и конфликтов. Не забывай и про зрительный контакт, когда с кем-то разговариваешь: это также помогает показать, что ты активно слушаешь собеседника.
7. Называй людей по именам
Да, может быть непросто запомнить имена всех людей, с которыми приходится общаться, особенно на работе. Но нужно постараться это сделать, чтобы стать более обаятельной.
Когда человек слышит свое имя в разговоре, он скорее будет к тебе расположен и захочет продолжить общение. Это заставляет его чувствовать, что его признают и ценят.
Но не стоит слишком часто использовать имя другого человека в разговоре. Достаточно упомянуть его в начале при приветствии, раз в середине и в конце. Иначе твоя любезность может показаться неискренней или человек посчитает ее попыткой подлизаться.
8. Делай значимые комплименты
Комплименты должны быть искренними, конкретными и уместными. Произнося их от души, ты заставляешь других людей чувствовать себя хорошо.
Не стоит говорить что-то банальное вроде: «Ты отлично справился с работой!». Чтобы сделать хороший комплимент, стоит персонализировать его и дополнить деталями. Например, отметить: «Твоя презентация была очень содержательной, ты очень хорошо разбираешься в этой теме».
9. Работай над своей речью
Четкая речь — это эффективное выражение своих мыслей. Она помогает избежать недопонимания, что важно, если хочешь стать более обаятельной.
Используй простые предложения, подходящий тон голоса и соответствующий темп речи, если стремишься донести кому-то свою мысль. Избегай слов-паразитов, монотонности или долгих пауз, чтобы улучшить навык общения и звучать убедительнее.
10. Выражай свое мнение уважительно
Каждый человек имеет право на свое мнение. Чтобы общаться даже с теми, кто придерживается противоположных взглядов, нужно выражать свою позицию тактично и уважительно.
А для этого необходимо в глубине души признавать, что все люди смотрят на мир по-разному. Вместо того чтобы убеждать собеседника в том, что он ошибается, стоит говорить: «Я вижу ситуацию по-другому. Могу поделиться своей точкой зрения?».
11. Развивай эмпатию
Эмпатия — это способность понимать эмоции других людей. Она помогает построить более глубокие связи и дает окружающим почувствовать, что ты их любишь и ценишь.
Одно из главных проявлений эмпатии — сочувствие. Старайся быть рядом, когда твои близкие переживают плохие времена, активно слушай их, когда потребуется, а также предлагай помощь.
А еще не пытайся переубеждать других людей в том, что их чувства неправильны, даже если ты не разделяешь их точку зрения. Признавай то, что они ощущают. Покажи, что принимаешь это, и лишь потом предлагай обсудить проблему с твоей точки зрения.
12. Выполняй обещания
Умение держать слово показывает, что ты надежный человек, которому можно доверять. К таким людям тянутся окружающие, так как этот навык показывает, что ты уважаешь их время и чувства.
Соответственно, чтобы стать обаятельной, нужно прекратить давать спонтанные обещания другим людям. Необходимо хорошо всё обдумать перед тем, как сделать это, или вовсе промолчать, если не уверена, что сможешь осуществить то, о чём тебя просят.
13. Делись вдохновением
Люди, в жизни которых есть определенная страсть, кажутся привлекательнее. Речь идет не только о карьере или хобби. Интерес к жизни проявляется и в том, как ты общаешься с окружающими и какую энергию излучаешь.
Если у тебя есть увлечение или вещи, которые вдохновляют, обязательно делись своим энтузиазмом с другими. Возможно, ты не только будешь выглядеть обаятельнее в их глазах, но и поможешь людям найти то, что будет их мотивировать и радовать.
14. Будь честна
Честность — это умение придерживаться своих ценностей, даже когда трудно. Люди уважают тех, у кого есть сильные моральные принципы. Поэтому, если хочешь стать более обаятельной, нужно научиться не изменять своим ценностям и жить в соответствии с ними.
15. Не стесняйся демонстрировать уязвимость
Уязвимость не является признаком слабости, как думают многие. Она помогает укреплять глубокие связи с людьми.
Когда делишься своими слабостями и проблемами, ты показываешь окружающим, что ты человек и достойна общения. К примеру, можешь рассказать подруге о своем страхе или признаться, что не разбираешься в какой-то теме.
16. Проявляй энтузиазм
Энтузиазм и энергетика — заразительные вещи. Проявляя их, в глазах окружающих ты становишься не просто обаятельным, а вдохновляющим человеком, к которому хочется тянуться.
Чтобы продемонстрировать энтузиазм в беседе, сосредотачивайся на темах, которые тебя по-настоящему интересуют, и позволяй волнению отражаться в твоих словах.
17. Оставайся скромной
Люди не любят выскочек и высокомерных персон, поэтому не стоит забывать о доли скромности при самопрезентации.
Не нужно преуменьшать свой успех или никогда о нём не говорить. Важно правильно это делать. Не стоит стараться казаться лучше за счет окружающих или умалчивать о роли других людей в твоих достижениях, если хочешь быть обаятельной.
18. Принимай и давай конструктивную критику
Конструктивная критика помогает расти и совершенствоваться. Главное — давать и получать ее таким образом, чтобы уважать чувства и точку зрения другого человека.
К примеру, вместо того, чтобы говорить: «Это неправильно», попробуй применять другую фразу: «Я хочу поделиться с тобой другим подходом, который может сработать лучше».
19. Уважай личные границы
Чтобы нравиться людям, нужно уважать их личные границы. Это ключ к поддержанию здоровых отношений и достижению гармонии.
Помни, что у каждого человека своя зона комфорта. Например, если коллега предпочитает общение по электронной почте, не стоит заваливать его звонками по любому поводу. Даже такие мелочи помогают проявить к окружающим уважение и быть приятным человеком в их глазах.
20. Извиняйся, когда это необходимо
Умение признавать свои ошибки показывает, что ты взрослый и зрелый человек. Искренняя просьба о прощении демонстрирует твое понимание того, как твои действия влияют на чувства других.
Лучше извиниться, когда ты не права, чем придумывать множество оправданий или перекладывать вину на других. Просто признай свою ошибку и вырази свое намерение исправить ситуацию.
21. Постоянно обучайся
Расширяй кругозор, чтобы стать более очаровательным человеком. Умение поддержать разговор на разные темы демонстрирует твою любознательность и интеллект, а это качества, привлекательные для большинства людей.
Обучение — это не только официальное образование с дипломом. Оно подразумевает постоянное развитие в областях, которые тебя интересуют, а также приобретение новых полезных навыков.
22. Расширяй круг интересов
Общение с человеком, у которого широкий круг интересов, увлекательно. Разнообразие в том, что тебя увлекает, помогает поддерживать связь с разными людьми.
Например, ты можешь одновременно любить спорт и искусство, а также узнавать больше о технологиях, необычных местах в мире или традиционных кухнях разных стран.
Соответственно, тебе будет просто поддержать разговор с людьми, которые интересуются какой-либо из вышеперечисленных тем.
23. Развивай чувство юмора
Если хочешь быть очаровательной, без чувства юмора не обойтись. С его помощью ты можешь заставить кого-то улыбнуться, а еще продемонстрировать свой интеллект. К тому же нередко именно хорошая шутка «цепляет» собеседника и заставляет его продолжить общение с тобой. О том, как развивать чувство юмора, можешь узнать здесь.
24. Избегай социального нарциссизма
Люди, склонные к социальному нарциссизму, говорят исключительно о себе. Если хочешь быть очаровательным человеком, стоит искоренять такую привычку.
Вместо того чтобы сосредотачиваться в разговоре на собственной персоне, старайся интересоваться своим собеседником и его мнением. Задавай ему вопросы, выслушивай его мнение и проявляй искренний интерес к тому, что он говорит.
25. Хвали других вместо того, чтобы сплетничать
Всегда есть вероятность встретить людей, которые любят посплетничать. И чаще всего они говорят о других в негативном ключе.
При первых же признаках такого поведения стоит бежать и не поддаваться на провокации. А если это невозможно, то просто не вмешивайся в подобные разговоры. Вместо этого говори что-то хорошее о человеке, которого пытаются обсудить.
26. Следи за своими манерами
Существует негласный «тест официанта», считающийся хорошим показателем того, каков человек внутри. Если ты учтиво общаешься с обслуживающим персоналом или коллегами ниже себя по должности, то впечатление о тебе у окружающих людей сложится хорошее.
Поэтому всегда нужно следить за своими манерами, если хочешь прослыть обаятельной особой. Тактично общайся с любым человеком, независимо от его социального статуса. Ведь каждый достоин доброты и уважения в свой адрес.
27. Найди для себя пример
Если хочешь быть очаровательной, стоит поучиться у тех, кого считаешь обаятельными и приятными людьми. Посмотри, как они взаимодействуют с окружающими, как относятся к тем, кто рядом.
Не нужно полностью копировать их поведение, а вот взять что-то на заметку однозначно стоит.
28. Не зацикливайся на очаровании
Нередко излишнее старание является врагом хорошему. Не стоит пытаться изо всех сил быть очаровательной и во что бы то ни стало завоевывать расположение всех вокруг. Слишком усердные попытки могут показаться отчаянными и отталкивающими. Очарование — это теплота, открытость, искренность. И об этом стоит помнить.