Успех в любом деле: 8 советов от моделей Victoria's Secret

Быть моделью Victoria’s Secret — значит получить доступ к лучшим подиумам мира и многомиллионым контрактам. Но чтобы иметь заветный купальник и крылышки, мало просто быть худой и красивой — нужно действительно жаждать успеха и работать non-stop на протяжении многих лет. Чтобы сохранять бодрость и мотивацию, у каждой ангела VS свой секрет, и сегодня мы собрали несколько лучших цитат о том, как достигать успеха в любом деле.

1. Знай свои сильные стороны

Если ты модель, ты постоянно сомневаешься в том, как ты выглядишь, и я привыкла сравнивать себя с окружающими. Я смотрела на успешных моделей и думала: мне нужно быть более похожей на нее. Теперь я знаю, что не нужно воспроизводить чужой образ, нужно оставаться тем, кто ты есть на самом деле и быть в комфорте с собой.

— Эльза Хоск

Напиши подробное резюме, сформулировав свои основные качества. Какие стороны характера помогают тебе, а какие абсолютно не важны для твоей карьеры? Сформулированный на бумаге список позволит увидеть новые возможности, которые ты могла не замечать долгое время.

2. Не пренебрегай интуицией

На протяжении многих лет я выступала на шоу Victoria’s Secret, из которого научилась всему. Главное, что я вынесла: ключ к успеху — уверенность и проявление твоей уникальной личности.

— Шанина Шейк

Если интуиция подсказывает тебе, что нужно что-то менять и как можно скорее — постарайся сделать паузу и осмотреться. Возможно, ты совсем отклонилась от плана, которому собиралась следовать с начала года? Или что-то подсказывает, что рядом есть дорога получше? В любом случае не игнорируй внутренние ощущения, которые позволяют тебе оставаться там, где нужно.

3. Будь уверена в себе, и награда тебя найдет

Просто будь уверена в том, что ты делаешь и на что ты обращаешь внимание.

— Шанель Иман

Ты можешь не верить в карму как  проявление религиозного аспекта, но добрые дела и уверенность в себе приносят ожидаемый эффект, что легко объяснить научно. Принимай участие в волонтерских акциях, следи за тем, чтобы твоя жизнь была максимально экологичной и регулярно осваивай новое.

4. Находи время для отдыха

Мы живем этой современной, сверхзанятой жизнью, так что найти время для заботы о себе чрезвычайно важно. Обучение и получение новых знаний — вот реальная суперсила.

— Карли Клосс

Выделяй немного времени, чтобы узнать мир вокруг себя: для твоего удобства мы уже собрали лучшие книги, подкасты и фильмы, с которыми стоит познакомиться каждой современной девушке.

5. Не бойся пробовать новое

Хотя я неоднократно участвовала в шоу Victoria’s Secret, процесс уникален каждый год. Ты не знаешь, в каком направлении пойдет проект или что ищет клиент.

— Шанина Шэйк

Даже если ты отправляешься в путешествие в неизвестную тебе страну, старайся держать свою тревожность под контролем и наслаждайся каждой минутой поездки. Не бойся экспериментировать и никогда не беспокойся о том, что ты можешь совершить ошибку.

6. Будь вежлива со всеми

Каждый, с кем ты сотрудничаешь, важен. Неважно, откуда ты начинаешь, ты часто будешь возвращаться к этим людям. Общение определит то, получишь ли ты новые хорошие возможности или нет.

— Джиджи Хадид

Сейчас вы просто коллеги, но спустя некоторое время вы можете столкнуться на серьезном мероприятии, где от этого человека будет зависеть твоя дальнейшая карьера. Не пренебрегай возможностью наладить успешные отношения с людьми вокруг себя и всегда старайся сохранять социальные контакты.

7. Сохраняй мотивацию

Я думаю, что самая сложная часть подготовки — отодвинуть эмоции в сторону. Бывают дни, когда я слишком устала, все болит, и я просто хочу лежать в постели весь день. Стоит потратить минуту, чтобы признать эти чувства. Встать и делать дела без этого слишком сложно.
— Аланна Уолтон

Не пытайся избавиться от чувств, какими бы сложными они ни были. Если твоя грусть, злость и обида мешают тебе двигаться вперед, возможно, тебе стоит обратиться за консультацией.

8. Забудь о дневном сне

У меня нет времени для сна. Но я не жалею ни об одной крутой вещи, которая произошла, или важной перемене в мой жизни.

— Адриана Лима

Старайся избегать дневной дремоты, отрегулировав режим ночного сна, а также затрачивая перерывы на освоение новых материалов. Следи за тем, чтобы в твоем рационе было достаточно витаминов, а воздух в рабочем помещении оставался свежим.

А что используешь ты для сохранения своей мотивации?