10 базовых и эфирных масел для ухода за кожей

1. Аргановое масло

Аргановое масло прозвали в Марокко «жидким золотом» за его чудодейственные свойства. Оно содержит витамины А, Е и F, полиненасыщенные жирные кислоты, стерины, каротиноиды и фитостеролы. Врач-дерматолог, директор медицинского центра Marmur Medical Эллен Мармур говорит, что эти вещества оказывают омолаживающее воздействие на кожу: увлажняют, восстанавливают гидролипидный баланс кожи, нормализует работу сальных желез и стимулируют клеточное обновление. Чистое аргановое масло можно наносить не только на лицо, но и на все тело: оно улучшает лимфодренаж и микроциркуляцию крови, поэтому эффективно борется с растяжками и целлюлитом.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло действительно универсально: одни используют его вместо увлажняющего крема, средства для снятия макияжа или кондиционера для волос, другие — употребляют в качестве десерта или как альтернативу подсолнечному маслу. Американский косметолог и основатель клиники New York Dermatology Group Дэвид Колберт, чьими клиентками являются Анджелина Джоли, Наоми Уоттс и Алессандра Амбросио, любит кокосовое масло за входящие в его состав насыщенные жирные кислоты: стеариновую, лауриновую, капроновую, миристиновую, пантотеновую и каприловую. Они стимулируют производство коллагена, улучшают цвет лица, устраняют сухость, раздражение и дряблость кожи.

3. Масло сладкого миндаля

По словам доктора Колберта, масло сладкого миндаля точно пригодится для ухода за чувствительной кожей, склонной к аллергии и воспалениям. В его состав входит большое количество насыщенных жирных кислот, протеинов, витаминов А, Е и С. Благодаря легкой текстуре оно хорошо распределяется на коже, быстро впитывается и не оставляет после себя ощущения жирности. Миндальное масло часто добавляют в кремы и используют в качестве основы для массажа лица: оно оказывает противовоспалительное действие, помогает снять раздражение кожи, нормализует работу сальных желез, не забивает поры и даже препятствует их расширению.

4. Масло виноградных косточек

Масло виноградной косточки часто можно увидеть в составе антивозрастных кремов и сывороток, потому что оно стимулирует синтез коллагена и эластина, а значит, ускоряет процессы регенерации клеток кожи и помогает ей дольше оставаться упругой. В составе масла много полифенолов — мощных антиоксидантов, которые увлажняют и питают кожу, помогают снять воспаление и осветлить пигментные пятна, предотвращают преждевременное старение. Доктор Колберт советует использовать его в качестве добавки к ежедневному уходу: в качестве базового средства для массажа или добавлять одну-две капли масла в ночной крем.

5. Масло шиповника

Масло шиповника, которое получают процессом паровой дистилляции из семян одноименного растения, богато мощнейшими антиоксидантами, такими как аскорбиновая и ретиноевая кислоты, ликопин, лютеин, рубиксантин, каротиноиды, витамины А, С и Е. Способствует обновлению кожи: восстанавливают эластичность, убирает следы от воспалений, выравнивает тон и возвращает коже сияние. Благодаря своим омолаживающим свойствам оно даже вошло в линейку бьюти-средств бренда Kora Organics, который основала Миранда Керр. Австралийская супермодель использует масло шиповника вместо ночного крема, а также добавляет несколько капель в ванну с теплой водой.

6. Кунжутное масло

Кунжутное масло хорошо подходит не только в качестве полезной заправки к овощным салатам, но и для улучшения состояния кожи. Оно содержит множество полезных жирных кислот, в том числе олеиновую, пальмитиновую, стеариновую и линолевую кислоты, которые поддерживают кожу мягкой, увлажненной, упругой и эластичной. Оно обладает противовоспалительным и бактерицидным свойствами, поэтому нередко применяется для лечения акне. Датский косметолог и основатель Ole Henriksen Skin Care Оле Хенриксен утверждает, что кунжутное масло улучшает микроциркуляцию кожи, и рекомендует добавлять его в сахарный скраб или крем для тела для уменьшения проявлений целлюлита.

7. Масло лаванды

Масло лаванды известно своим тонким расслабляющим ароматом. Оно обладает способностью успокаивать даже самую чувствительную кожу, а также эффективно защищать ее от воздействия агрессивной внешней среды, в частности от ультрафиолетового излучения, которое вызывает преждевременное старение. Основательница косметической марки Olive + M Мариска Николсон говорит, что лавандовое масло является отличным антиоксидантом, ускоряет регенерацию клеток кожи и способствует заживлению акне, поэтому советует добавлять по нескольку капель средства в свой дневной или ночной крем.

8. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева обладает мягким противовоспалительным действием: запускает активность белых кровяных клеток, которые играют важную роль в процессе заживления, нормализует работу сальных желез, препятствует появлению акне и не сушит кожу. И все же наносить его на кожу в чистом виде не рекомендуется: лучше предварительно смешать его с водой или одним из базовых масел, таким как кокосовое или миндальное, и наносить масленую смесь на пораженные участки кожи с помощью ватного диска 1-2 раза в день.

9. Масло бергамота

Масло бергамота также является природным антисептиком, стимулирующим заживление акне. В его состав входят 46 полезных для кожи соединений, включая лимонен, линалоол, цитроптен и бергаптен, которые способны успокоить раздражение, и линалил ацетат, отвечающий за нормализацию работы сальных желез. Однако благодаря содержанию того же бергаптена масло бергамота считается фототоксичным, то есть увеличивает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам. Поэтому не стоит наносить его на кожу непосредственно перед тем, как выйти на улицу.

10. Масло розмарина

Масло розмарина не только прекрасно успокаивает нервную систему и стимулирует умственную деятельность, оно также обладает антиоксидантным и антибактериальным свойствами. Регулирует работу сальных желез, уменьшает воспаления, сужает поры, а также стимулирует кровообращение, а значит, способно уменьшить отечность, ускорить регенерацию клеток кожи, сгладить следы постакне и улучшить цвет лица. Также масло розмарина можно использовать для лечения перхоти: размешать 5-7 капель масла в прохладной воде и использовать средство в качестве ополаскивателя после мытья головы.