Отношения и секс

10 эмоций, которые испытываешь, когда разлюбила человека

Н е всегда можно с легкостью понять, разлюбила ли человека или испытываешь негатив из-за временных трудностей в отношениях. Чтобы разобраться в этом, важно прислушаться к своим ощущениям. В материале собрали 10 чувств, которые переживаешь, когда больше не чувствуешь любви к парню.

1 Безразличие

Безразличие — первый признак того, что от любви не осталось ни следа. Тебе становится все равно, что ощущает, думает и как поступает человек рядом с тобой. Ты не хочешь поддерживать с ним связь, вкладывать силы в отношения и можешь ощущать себя подавленно, когда приходится это делать.

В некоторых случаях безразличие принимает форму цинизма. Тебе становится настолько все равно, что ты не задумываешься, обидят ли твои слова партнера или нет.

2 Обремененность

Ощущение обремененности — еще один признак, что ты разлюбила человека. Ты можешь начать воспринимать его как обузу, которая мешает тебе почувствовать себя счастливой. Тебя тяготит его присутствие в твоей жизни, и ты чувствуешь, что тебе было бы лучше без него.

3 Обида

Ты можешь испытывать сильную обиду, когда разлюбила человека. Она возникает из-за неудовлетворенных ожиданий, а также неприятных ситуаций, которые ты не смогла отпустить. Обижаться ты можешь и на саму себя, например, за то, что сделала неправильный выбор, не смогла честно признаться в том, что человек тебе не интересен, или оставалась в отношениях с ним, хотя давно хотела уйти.

4 Нежелание заботиться

Когда люди влюблены, они искренне хотят заботиться друг о друге. Но, когда чувства проходят, такое желание пропадает. Ты больше не скучаешь по человеку, в которого была влюблена, тебе не хочется помогать ему и поддерживать его. Нежелание проявлять заботу не зависит от серьезности ситуации и проблем, с которыми вы сталкиваетесь, — тебе хочется, чтобы партнер просто от тебя отстал.

5 Отвращение

Когда влюбляешься, чувствуешь сильную привязанность к партнеру и видишь его достоинства, закрывая глаза на недостатки. Но, когда ты разлюбила, испытываешь противоположные чувства. Ты можешь заметить, что слова, привычки, внешность и голос человека кажутся тебе непривлекательными или даже отвратительными.

Ты не можешь сосредоточиться на хороших вещах в ваших отношениях и постоянно ищешь в них что-то плохое. Тебе больше не нравятся его прикосновения, проявление чувств и попытки быть ближе.

6 Пустота и разочарование

Часто, когда люди перестают любить партнера, они испытывают душевную пустоту и разочарование. Эти ощущения появляются из-за осознания, что их надежды и ожидания не оправдались. Разочарован человек может быть и личностью партнера, а также своим выбором.

7 Сомнение

Бывает сложно понять, разлюбила ты человека или твои чувства связаны с другими причинами, например усталостью или стрессом. В этот момент в душе зарождается множество сомнений.

Они появляются даже тогда, когда точно уверена, что больше не испытываешь к партнеру никаких чувств. Ты можешь сомневаться, любила ли его вообще, ошибалась ли в нем с самого начала или к этому привели изменения, которые с ним произошли. А также задумываться о том, стоит с ним расстаться или попробовать наладить отношения.

8 Вина

Многие люди чувствуют себя виноватыми перед теми, кого разлюбили. Они переживают, что провинились перед человеком за то, что не смогли сдержать своих обещаний, не справились с обидами, у них не получилось разрешить конфликты или просто быть с ним рядом.

Случается, что именно из-за этого чувства люди продолжают отношения с теми, кого разлюбили, или тяжело переживают расставание. Но чем дольше они сохраняют отношения с человеком, которого не любят, тем хуже себя чувствуют.

9 Желание защищаться

Когда перестаешь любить человека, меняется восприятие. Ты интерпретируешь его слова и поступки негативно, что вызывает желание защищаться. Ты занимаешь оборонительную позицию и активно противостоишь ему даже по пустякам или в моменты, когда ты не права. Например, не извиняешься за опоздание, а начинаешь обвинять его в нетерпеливости.

10 Уныние

Человек, которого ты разлюбила, больше не кажется тебе интересным. Появляется ощущение, что ваши отношения пронизаны унынием. Конечно, все пары время от времени находят свой союз скучным, и это не плохо и поправимо. Но, если ты понимаешь, что ни одно из средств преодоления скуки не заставит тебя веселиться и с интересом проводить время с партнером, возможно, ты действительно больше его не любишь.