Здоровье

10 причин, почему появляются прыщи на подбородке, и как от них избавиться

Кожные высыпания чаще всего бывают спровоцированы негативным воздействием извне, но могут предупреждать и о проблемах в организме. С высыпаниями и прыщами на подбородке периодически сталкивается большинство женщин. О том, какие причины могут спровоцировать появление прыщей и как от них избавиться, рассказываем в материале.

1. Недостаточное очищение кожи

Избыток потовых и сальных желез, закупоренные поры, попадание пыли на кожу: эти факторы могут спровоцировать размножение бактерий на коже лица и появление прыщей на подбородке. О недостаточно тщательном очищении лица также свидетельствуют черные точки, расширенные поры, жирная пленка и неровный рельеф.

Чтобы избежать подобной проблемы, тебе нужно больше внимания уделять ежедневному очищению кожи лица. Подробнее о популярном многоступенчатом методе очищения кожи читай в материале.

2. Демодекоз

Если ты постоянно сталкиваешься с прыщами на подбородке, возможно, они вызваны демодекозом. Это кожное заболевание, вызываемое мелкими клещами. Помимо прыщей на подбородке, заболевание также сопровождается повышенной сальностью кожи и покраснением лица.

Активизации клещей способствуют стресс, переохлаждение, посещение общественных бань и саун, недостаточная гигиена. Часто демодекоз может быть спровоцирован приемом гормональных препаратов. Выявить заболевание и назначить комплексное лечение могут только сертифицированный дерматолог и косметолог.

3. Гормональные нарушения

Заболевания эндокринного характера, половое созревание, менструация и ПМС также могут ухудшать качество кожи и появление точечных прыщей на подбородке.

В норме гормональные прыщи должны проходить сами, когда организм возвращается в нормальное состояние. Но если с подобной проблемой ты сталкиваешься ежемесячно, обратись за консультацией к врачу. Он назначит ряд анализов и исследований, которые помогут выявить причину проблем с кожей.

4. Неправильное питание

Молочные продукты, фастфуд и продукты с высоким гликемическим индексом также могут спровоцировать воспалительные процессы на подбородке. Чтобы сохранить здоровье и красоту кожи лица, старайся есть как можно меньше продуктов с высоким содержанием сахара, простых углеводов и хлебобулочных изделий.

Помни, что сбалансированное питание — один из самых простых способов сохранить здоровье кожи и всего организма.

5. Стрессы

Психологические потрясения, усталость, отсутствие качественного отдыха: эти и другие факторы, провоцирующие стресс, также могут стать причиной возникновения высыпаний на подбородке. Стрессовые прыщи и сыпь могут выглядеть по-разному в зависимости от типа кожи. При этом прыщи появляются не только на лице, но и в области декольте.

Восстановить красоту и здоровье кожи поможет комплексное лечение. Постарайся сократить количество стрессов, больше времени проводи на свежем воздухе и при необходимости обратись за помощью к психологу.

6. Аллергия на косметику

Как правило, аллергические реакции вызывает либо дешевая некачественная косметика, либо косметические продукты, в составе которых есть потенциальные аллергены. В случае, если прыщи на подбородке появились из-за аллергической реакции, они будут сопровождаться покраснением либо зудом кожи лица.

Чтобы справиться с проблемой, старайся покупать только сертифицированную качественную косметику, в составе которой ты полностью уверена. Если заметила нежелательную реакцию на коже — немедленно прекрати использование средства.

7. Механическое воздействие

С прыщами и высыпаниями в области подбородка часто сталкиваются и те, кто имеют привычку подпирать лицо руками или прикасаться к лицу. Если тебе свойственна эта привычка, старайся чаще мыть руки и обеззараживать кожу.

Подробнее о том, как бороться с привычкой трогать лицо руками, читай в материале.

8. Маскне

Если тебе приходится подолгу носить медицинскую маску, скорее всего, ты уже знаешь, что такое маскне.

Чаще всего с характерной сыпью в нижней части лица сталкиваются те, у кого жирная кожа лица. Парниковый эффект, который возникает от тесного контакта кожи лица с маской, приводит к тому, что сальные железы начинают работать более усилено.

О том, какие еще причины могут вызывать маскне и как бороться с этой проблемой, мы уже рассказывали.

9. Недостаток полноценного сна

Частые недосыпы и бессонница приводят к тому, что в организме начинает вырабатываться слишком много кортизола — гормона стресса. Переизбыток кортизола стимулирует синтез кожного сала, что и приводит к появлению высыпаний на лице.

Чтобы справиться с проблемой, тебе нужно улучшить качество отдыха и нормализовать сон. Помни, что недосыпы не только негативно влияют на качество кожи, но и могут спровоцировать хроническую усталость, депрессию и другие неприятные физические и эмоциональные проблемы.

10. Дисфункция яичников

Прыщи на подбородке — один из множества симптомов дисфункции яичников. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины старше 35 лет, но иногда заболевание может проявляться и в более раннем возрасте.

Среди частых симптомов дисфункции яичников также выделяют: слишком длительные интервалы между месячными, ожирение, отсутствие овуляции, чрезмерный рост волос на теле. Если ты столкнулась с подобными проблемами, обязательно обратись за консультацией к специалисту. Он назначит ряд исследований, по результатам которых подберет подходящее для тебя лечение.