10 способов раскрыть свою сексуальность и стать более женственной

1. Работай над телом

Красивое тело — то, что поможет тебе почувствовать уверенность в себе, обратить на себя взгляды окружающих и получить «физическое преимущество». Это не значит, что тебе нужно стремиться к модельным параметрам. Тело может выглядеть привлекательно в любом весе. Главное, чтобы оно было подтянутым и крепким.

Самый простой способ улучшить свою физическую форму — заниматься фитнесом. Но этого может быть недостаточно, если ты не следишь за диетой и ведешь малоподвижный образ жизни.

Чтобы привести тело в порядок, нужно пересмотреть свой рацион и оставаться активной в течение всего дня.

2. Носи то, в чем тебе комфортно

Не нужно тратить сотни тысяч, чтобы выглядеть сексуально. И даже не обязательно носить что-то облегающее или полупрозрачное.

Самое главное, на чем тебе стоит сосредоточиться, это комфорт. Только в той одежде, в которой чувствуешь себя хорошо, ты сможешь проявить свою сексуальность.

Если потратишь все деньги на сексуальное платье, но будешь то и дело поправлять его и пытаться удержать равновесие на каблуках, вряд ли произведешь хорошее впечатление и сможешь расслабиться.

При этом тебе все же стоит обращать внимание на то, как развивается мода, какие тренды появляются, а какие уходят. О том, как улучшить свой гардероб, не обращаясь к услугам стилистов, мы подробно рассказывали здесь.

3. Сосредоточься на своих достоинствах

Важно, чтобы ты полюбила себя. Но сделать это в одночасье, к сожалению, невозможно. Поэтому путь к раскрытию собственной сексуальности нельзя назвать простым. Но не спеши отчаиваться. Тебе будет проще полюбить себя, когда ты начнешь обращать внимание на собственные достоинства.

В следующий раз, когда будешь смотреть в зеркало, сфокусируйся на том, что тебе нравится в себе. Обрести уверенность также помогут забота о своем эмоциональном здоровье, доброта к себе, медитации и отказ от сравнения себя с другими людьми.

4. Купи сексуальное нижнее белье

Даже если никто не видит твое белье, это не повод носить старый бюстгальтер или обходиться трусами-недельками. Сексуальное нижнее белье поможет тебе обрести уверенность в себе и почувствовать себя женственной.

Если считаешь себя романтичной натурой, выбирай комплекты в белом, розовом или других пудровых оттенках. Девушкам с «перчинкой» советуем присмотреться к красному и черному белью.

Нижнее белье, как и одежду, нужно выбирать не только по визуальным признакам. Тебе должно быть комфортно в нем в течение всего дня. Не стесняйся обращаться к помощи консультантов, если не уверена в том, что можешь выбрать удачный комплект сама.

5. Побалуй себя

Сексуальность проявляется не только внешне, но и внутреннее. Уверенные в себе женщины балуют себя и делают все, что может улучшить их настроение и жизнь в целом.

Если ты привыкла отказываться от вкусных десертов или походов на маникюр, пора изменить это. Когда начнешь делать то, что приносит удовольствие, сможешь раскрепоститься и обрести внутреннюю гармонию.

К тому же, пока ты не полюбишь себя, кто-то другой тоже не сможет это сделать. Помни, что то, как мы относимся к себе, заметно влияет на отношения с другими людьми.

6. Не стесняйся выглядеть глупо

Некоторые девушки так сильно боятся показаться глупыми, что отказываются от веселья. Они переживают, что их танцы или шутки кому-то покажутся нелепыми, и предпочитают отмалчиваться. Если ты одна из них, начни меняться, чтобы раскрыть свою сексуальность.

Помни, что ты не обязана жить так, чтобы нравиться другим. Самое главное — получать удовольствие от того, что делаешь, и не лишать себя радости. Подробнее о том, почему полезно разрешать себе выглядеть глупо, мы рассказывали в другой статье.

7. Учись флиртовать

Флирт можно использовать не только как способ расположить к себе парня, но и как возможность прокачать свою сексуальность. Кроме того, чем чаще ты будешь практиковаться, тем проще тебе станет заводить новые знакомства.

Есть несколько правил, которые нужно использовать, чтобы не выглядеть глупо, когда флиртуешь. Например, ты можешь делать комплименты парню, но они не должны звучать так, как будто ты вычитала их в книге по пикапу.

8. Изучай свое тело

Возможно, до сих пор ты не могла почувствовать свою сексуальность, так как не изучала свое тело. Исправь эту ошибку, если хочешь больше узнать о своих желаниях и раскрепоститься.

Например, можешь записаться на танцы или начать чаще танцевать под любимые песни дома. Также будет полезно иногда смотреть на себя в зеркало без одежды, прикасаться к себе и отслеживать ощущения.

9. Используй средства с приятными ароматами

Речь идет не только о духах, но и о различных кремах, лосьонах и гелях для тела. Выбирай средства, которые приятно пахнут, если хочешь чувствовать себя более уверенно.

Дело в том, что запах, который источает наше тело, влияет на то, как нас воспринимают окружающие и мы сами. При этом не стоит забывать об основах парфюмерного этикета.

10. Сохраняй естественную красоту

Тебе не обязательно наращивать ресницы, рисовать массивные стрелки на глазах или делать яркий маникюр, чтобы привлечь к себе внимание. Выглядеть сексуально можно и с естественным макияжем. Кроме того, в последние годы он наиболее актуален, да и выглядит уместно в любой ситуации.

Но учитывай, что естественность не отменяет ухода за собой. Продолжай следить за состоянием кожи, своевременно делать маникюр, посещать парикмахера и косметолога.