10 вещей, которых ожидают от окружающих избалованные люди

1. Что другие бросят все ради них

Избалованные люди убеждены, что их проблемы и желания важнее чужих. Поэтому, если они нуждаются в помощи или компании, не задумываются, есть ли у других дела, а просто требуют участия. И если на их зов не откликаются мгновенно, чувствуют себя преданными. Из-за этого отношения с ними рано или поздно превращаются в ношу, которую никому не хочется нести.

2. Что они — исключение из правил

Особенность избалованных людей и в том, что они считают, будто общие правила не для них. Поэтому могут опоздать на важную встречу, нарушить очередь, обойти запреты. Они ждут, что их простят за поведение, несвойственное взрослым и ответственным людям. Часто за подобным стоит глубокая неуверенность в себе и нежелание быть «как все», но это не делает ситуацию более приемлемой для тех, кто рядом.

3. Что другие будут убирать за ними

Избалованные люди часто избегают ответственности за последствия своих действий. Они могут оставить в раковине грязную посуду, а потом удивиться, что никто не помыл ее, наговорить обидных слов другу и ожидать, что он первый захочет помириться. Но человек, который систематически не берет на себя ответственность, лишается уважения окружающих. Ведь партнерство и дружба предполагают не только получение поддержки, но и готовность на равных делить ответственность за происходящее.

4. Что другие будут постоянно хвалить их

Избалованные личности живут в постоянной жажде одобрения. Они воспринимают похвалу как подтверждение собственной значимости, а ее отсутствие — как оскорбление. Даже за обычные действия, например за то, что пришли вовремя или выполнили задачу, они ждут восхищения. Такое поведение истощает окружающих: им приходится постоянно поддерживать чужое эго, чтобы избежать обид. Со временем похвала перестает быть искренней, а сам человек теряет способность радоваться самому процессу, ведь любое действие совершается ради внешней оценки, а не внутренней мотивации.

5. Что другие должны «читать их мысли»

Избалованным людям не свойственно открыто выражать свои потребности. Они считают, что, если человек «по-настоящему заботится», должен сам догадаться, чего от него хотят. Из-за этого возникают постоянные разочарования, недосказанность и пассивная агрессия. Токсичное поведение разрушает взаимопонимание, ведь искренние отношения строятся на открытом общении, а не на угадывании и обвинениях в «недостаточной чуткости».

6. Что им можно монополизировать разговоры

Когда избалованный человек вступает в разговор, он превращает его в монолог. Истории, переживания и чувства других для него — фон, на котором можно блистать. Поэтому он перебивает, переводит тему на себя, ждет восхищения. Такая динамика разрушает близость, ведь она строится на обмене, а не на односторонней трансляции.

7. Что к ним будет проявлено особое почтение

Избалованные люди уверены, что заслуживают лучшего просто потому, что они — это они. В кафе они требуют лучший стол, в компании — больше внимания, на работе — особые условия. Их недовольство возникает мгновенно, если кто-то относится к ним «как ко всем». За подобным поведением стоит неуверенность и страх быть обыкновенным. Но высокомерие, требовательность и неспособность человека ценить отталкивают, делают взаимодействие с ним утомительным и несправедливым.

8. Что все будет устроено удобно под них

Избалованный человек требует, чтобы остальные подстраивались под него. Если что-то идет не так, как ему хочется, он обижается или демонстративно отказывается участвовать. В итоге привыкает, что мир под него «гнется», а любые неудобства воспринимает как несправедливость. Но это же ведет к социальной изоляции: никто не хочет быть рядом с тем, кто ставит свой комфорт выше совместного удовольствия и норм этикета.

9. Что им будут благодарны за базовые поступки

Избалованные люди нередко ждут похвалы за то, что пришли вовремя, извинились или просто не создали проблем. Такое восприятие рождается из внутреннего убеждения, что любой их жест — подарок. Так как они трактуют повседневную вежливость как подвиг, взаимодействие с ними становится неестественным, а люди рядом начинают чувствовать, что постоянно должны что-то «возмещать» даже за минимальные проявления приличия.

10. Что другие будут ставить их комфорт выше своего

Избалованные люди без зазрения совести занимают лучшее место, включают фильм, который интересен только им, и не задумываются о том, чего хотят другие. Такое поведение превращает отношения с ними в неприятные и односторонние.

Что делать, если ведешь себя как избалованный человек

Избалованность — не врожденная черта, а выученная стратегия выживания. Возможно, когда-то тебе приходилось добиваться внимания, и ты поняла, что громкие требования или демонстративное недовольство помогают. Но одновременно с этим они мешают строить зрелые и теплые отношения.

Первое, что стоит сделать, — остановиться и понаблюдать за собой. Лови моменты, когда ты раздражаешься, если кто-то не делает так, как тебе хочется. Не оценивай себя — просто замечай. Эта привычка создаст пространство между импульсом и реакцией, где можно выбрать другое поведение.

Также тебе стоит пересмотреть ожидания. Спроси себя: «Почему я думаю, что это должны сделать для меня?» Если ответ звучит как «потому что мне так удобно», то это сигнал, что стоит восстановить баланс.

Не менее важно взять ответственность за свой вклад. Если ты испортила кому-то настроение, нагрубила или не сдержала обещание, не оправдывайся, а признай свою вину. Так ты покажешь, что способна видеть не только свои желания, но и чужие чувства.

Избалованность часто идет рука об руку с обесцениванием, поэтому тебе также стоит научиться быть благодарной. Начни с простого: замечай и проговаривай, что другие делают для тебя. Это сделает твои отношения с окружающими более ценными, живыми и взаимными.

И наконец, будь терпелива к себе. Изменить глубоко укоренившиеся модели поведения непросто. Иногда ты снова будешь требовательной, нетерпеливой или эгоцентричной, но это не повод сдаваться. Каждый раз, когда ты выбираешь сочувствие вместо раздражения, перестраиваешь свое мышление.