Добрые люди — самородки, которых все любят, ведь с ними легко и приятно. Но часто именно такая черта характера может сделать из тебя человека, которого не ценят и воспринимают как должное. Если ты не любишь конфликтов, всегда готова помочь ближнему и любишь окружающих всей своей душой, это не значит, что ты должна стать озлобленной как этот испорченный мир, но, возможно, за твоей мягкостью и добротой стоят твои личные проблемы и комплексы, которые тянут тебя вниз. Мы подобрали для тебя несколько примеров поведения, которое заставляет других людей использовать тебя в своих целях. Обрати внимание на свои чувства и остановись, пока не поздно.
1. Ты не умеешь отказывать
Отказывать людям — не твой стиль. Тебе гораздо проще возложить на свои плечи еще больше обязательств, чем один раз отказать. Тебе может казаться, что ты просто мила и всегда готова прийти на помощь, но со стороны ты выглядишь как человек, у которого абсолютно нет характера, и всё, что ты делаешь, люди воспринимают как должное. Тебя ведь никто не заставляет, правда?
2. Ты предсказуема
Если люди из твоего окружения, особенно те, кого ты любишь, могут предсказать всё, что ты сделаешь и скажешь, значит, у них появится возможность манипулировать твоими чувствами и действиями в своих интересах. Если ты достаточно умна, ты будешь чувствовать себя использованной, но ничего не сможешь сделать, потому что это вошло в привычку.
3. Ты слишком мила
Ты любишь угождать и не умеешь грубить, даже если чувствуешь, что человек рядом с тобой перешел границу. Тебе может казаться, что ты — самый добрый человек в этом ужасном и злом мире, но на самом деле ты идеалистка, которая не умеет проявить силу, а это заставляет людей воспринимать все твои действия как сами собой разумеющиеся, даже если они делают это подсознательно.
4. Ты откладываешь важные решения
Тебе гораздо проще придумать оправдания своему бездействию, чем начать решать проблемы. Может показаться, что ты просто ищешь легкий путь и откладываешь важное на потом, но это самый бесхребетный способ жить.
Твои родные, близкие и просто люди вокруг, видя, как ты медлишь с решениями, могут воспринимать тебя как слабого человека, которому очень просто навязать свою точку зрения и заставить его делать то, что выгодно им. Будучи нерешительной, ты рискуешь жить по чужим правилам.5. Ты не можешь постоять за себя
Если ты понимаешь, что тебя воспринимают как должное, необходимо уметь постоять за себя, потому что в противном случае ты рискуешь быть несчастной и разочарованной. Ощущение, что ты была не согласна, но не смогла даже заявить о своих чувствах, будет съедать тебя изнутри, и ничем хорошим твоя мягкость и нежелание идти на конфликт не закончатся.
6. Ты боишься
Ты сторонишься громких, властных, конфликтных людей, потому что они заставляют тебя испытывать стресс. Ты не можешь совладать с ними, поэтому предпочитаешь молчать, даже когда не согласна. Ты боишься, потому что не уверена, что сможешь совладать с такими людьми, и, как результат, тебя не уважают и используют.
7. Ты врешь сама себе
Ты обманываешь себя, не желая верить, что кто-то действительно воспринимает тебя как должное. Ты придумываешь оправдания поступкам других людей, которые заставляют тебя чувствовать себя плохо. Ты убеждаешь сама себя, что этот человек вовсе не пытается тебя обидеть, просто он, скорее всего, прав, а ты нет. Из-за этого вранья ты делаешь то, что не хотела бы делать, а это ломает самооценку и заставляет тебя быть жертвой манипуляций.
8. Ты не веришь в себя
Где-то глубоко внутри ты не веришь в себя. Ты сомневаешься, что способна на большее и что достойна лучшей жизни и уважительного отношения. Ты продолжаешь находить в себе минусы, а других людей представляешь благодетелями, которые живут лучше и умнее. Из-за этой неуверенности ты чувствуешь нужду постоянно угождать другим людям, лишь бы быть принятой в их обществе и заслужить похвалу.
9. Ты не можешь оставаться одна
Страх одиночества и ответственность за свою собственную жизнь приводит тебя к тому, что тебе гораздо проще быть милой с тем, кто относится к тебе плохо, чем уйти и остаться одной. Но до тех пор, пока ты не научишься справляться с этим чувством, ты никогда не сможешь получить желаемое, а люди будут относиться к тебе так, как удобно им.
10. Ты не знаешь, чего хочешь
Каждый раз, когда ты решаешь сделать что-то для себя, например, новую стрижку, первое, что приходит тебе в голову — а одобрит ли это твой парень или близкое окружение. Ты постоянно пытаешься угодить другим просто потому, что не можешь угодить себе, ведь сама не знаешь, чего ты хочешь от жизни, людей и себя самой. Ты думаешь, что за твою преданность тебя полюбят и оценят, но люди просто чувствуют твою потерянность и пользуются этим.
11. У тебя заниженные ожидания
Ты не ждешь от людей большего, не борешься за свои идеалы просто потому, что слишком часто разочаровывалась и устала испытывать это чувство. Ты слишком много даешь людям, чтобы заслужить их внимание и одобрение, ведь знаешь, что требовать что-то можно только в том случае, если сама соответствуешь требованиям.
Этот здравый смысл оборачивается для тебя катастрофой, ведь невозможно получить больше, если продолжаешь довольствоваться тем, что есть сейчас. Люди, которые рядом с тобой, думают, что раз ты не требуешь ничего, значит, они идеальны и могут искать недостатки в тебе. Отсюда и возникает ощущение, что тебя воспринимают как должное.12. Ты уважаешь всех, но не себя
Ты настолько любишь или заботишься о ком-то, что ради их счастья готова сделать что угодно, несмотря на все свои неудовлетворенности и запутанные чувства. Такая преданность — качество, безусловно, хорошее, но, если ты не уважаешь в первую очередь себя, то никто не будет относиться к тебе так, как ты бы хотела. Хорошее отношение нужно заслужить и быть благодарным за то, что кто-то рядом постоянно переживает о твоем счастье. Если ты закрываешь глаза на всё, лишь бы не конфликтовать, то люди будут думать, что то, что ты им даешь — это норма, а вовсе не твоя безграничная любовь, которая на дороге, между прочим, не валяется.
13. Ты даешь больше, чем получаешь
Иногда очень сложно остановиться и перестать отдавать всю себя людям. Даже когда ты не получаешь того, что хочешь, ты думаешь, что сделав еще больше, ты обязательно найдешь отклик. И на этом бы остановиться, ведь ты не обязана служить другим просто так, но наша психика помнит, какой положительный эффект оказывали на твое состояние хорошие поступки ради других, поэтому ты продолжаешь жертвовать собой в надежде снова испытать счастье. Ты можешь осознавать это, а можешь просто попасть в цикл неоправданных ожиданий. В любом случае, стоит обращать внимание на то, как относятся к тебе другие, и остановиться, пока всё не стало еще хуже.