5 методов оказания первой помощи, которые могут пригодиться каждому

1. Как остановить сильное кровотечение

Сильное кровотечение в течение длительного времени может привести к смерти.

Чтобы остановить кровопотерю, необходимо надавить на рану, используя стерильную ткань. Если ее нет, придется прижимать к ране то, что окажется под рукой — футболку, полотенце. Необходимо приподнять раненую конечность, чтобы уменьшить потерю крови.

Также важно вовремя распознать артериальное кровотечение, так как оно может лишить человека жизни в течение нескольких минут. Такие раны пульсируют, кровь из них льется прерывисто с большим напором.

В этом случае необходимо наложить жгут выше раны, чтобы сдавить артерию и уменьшить кровотечение. Подойдет ремень или шнур, если медицинского жгута нет под рукой. Важно зафиксировать время наложения, так как больше, чем на час, его оставлять нельзя. А на холоде его накладывают не более, чем на 30 минут.

Рану необходимо перевязать тканью, обработанной антисептическим средством. Если она пропиталась кровью, убирать ее нельзя — необходимо наложить поверх новую.

Когда оказываешь первую помощь при кровотечениях, нельзя пытаться удалить из раны осколки стекла или другие посторонние предметы, так как это может привести к еще большей потере крови. Также нельзя самостоятельно промывать глубокую рану, чтобы не занести инфекцию.

2. Что делать при переломе

Первая помощь при закрытых переломах, не сопровождающихся кровотечением, заключается в том, чтобы обездвижить поврежденную конечность. Для этого используется медицинская шина, а если ее нет — дощечка, палка или любой плоский предмет, который есть под рукой. К ней и прибинтовывают сломанную конечность.

Но если подходящего предмета не имеется, перелом следует зафиксировать бинтом. Руку приматывают к туловищу, а поврежденную ногу — к здоровой. Можно наложить на место перелома холодный компресс.

При открытых переломах, которые сопровождаются обильным кровотечением, сначала необходимо освободить пораженный участок от одежды. Затем накладывается стерильная давящая повязка и в случае необходимости применяется кровоостанавливающий жгут.

При переломах нельзя пытаться уложить человека или помогать ему встать и передвигаться. Без наложения шины переносить его также нельзя.

3. Как помочь человеку, если он подавился

Прием Геймлиха, о котором мы расскажем, используют, когда есть серьезная угроза жизни от удушья. В таком состоянии человек задыхается, не может говорить, закашливается.

Его нельзя проводить детям до одного года. Если ребенок весит меньше 20 кг, движения нужно совершать с осторожностью и умеренной силой.

Чтобы провести процедуру, необходимо стать позади человека, которому собираешься помочь. Если это ребенок — опуститься на колени. Необходимо обхватить его руками и крепко сжать их в замок. Они должны располагаться выше пупка пострадавшего, под ребрами.

Резко согни руки в локтях, чтобы сдавить живот. Но если пытаешься помочь беременной женщине, особенно на поздних сроках, необходимо давить на нижний отдел грудной клетки. Повтори толчки несколько раз, пока дыхательные пути человека не станут чистыми.

Если подавился совсем маленький ребенок, необходимо перевернуть его на живот и совершить несколько хлопков в области между лопатками. Они не должны быть слишком сильными. Обычно, достаточно двух-трех похлопываний, чтобы дыхательные пути очистились. После этого следует обязательно показать ребенка врачу.

А если ты задыхаешься и находишься в одиночестве, можешь применить метод Геймлиха на себе. Необходимо создать давление на живот с помощью кулака, положенного в область чуть выше пупка. Придерживай его другой рукой, положив ладонь сверху. А затем соверши надавливающее движение по траектории внутрь и вверх. Повтори его несколько раз.

Если сил рук не хватает, создай надавливание с помощью твердого, устойчивого объекта. Например, прислонившись к столу или подоконнику.

4. Что делать при получении ожога

Ожоги бывают нескольких видов: термические, вызванные высокой температурой, химические от воздействия щелочей и кислот, лучевые, электрические и комбинированные.

Также они различаются по степени тяжести. При первой в пораженной области появляется покраснение и боль. Вторая сопровождается появлением волдырей, краснотой кожи. Третья — самая серьезная, повреждает ткани на месте ожога: мышцы, связки, кости.

Первым делом необходимо отдалиться от поражающего фактора.

При термическом ожоге нужно снять с поврежденного места одежду. Если ткань сильно прилипла, отрывать через силу ее нельзя: необходимо аккуратно обрезать вещь по краям ожога и снять. Затем нужно обработать пораженное место дезинфицирующим раствором.

Подставь ожог под прохладную воду — это поможет успокоить раздраженную кожу. После этого наложи стерильную повязку. Можешь использовать для заживления средства с декспантенолом. А вот масляные мази и жирные кремы наносить на ожоги не стоит — они не помогут заживлению раны.

При химическом ожоге необходимо снять одежду с поврежденного участка тела, промыть его холодной водой, чтобы удалить остатки поразившего вещества. Нельзя использовать нейтрализующие жидкости или мази. Вместо этого нужно наложить стерильную повязку и посетить врача, а затем следовать его рекомендациям.

При электрическом ожоге важно как можно скорее устранить воздействие электрического тока и незамедлительно обратиться к доктору.

А о том, как справиться с солнечными ожогами, мы подробно рассказывали здесь.

5. Как помочь человеку с сердечным приступом

Если у тебя или кого-то из окружающих появились симптомы сердечного приступа, важно сразу приступить к первой помощи до приезда скорой. К признакам этого состояния относятся:

• боль в груди: давящая, приступообразная, жгучая;
• аналогичная боль в области левого плеча, лопатки, лица;
• ощущение нехватки воздуха, одышка, тошнота;
• холодный пот;
• резкая слабость.

Первым делом необходимо принять горизонтальное положение и приподнять голову. Или сесть в кресло с подлокотниками. Важно расстегнуть ворот рубашки и ослабить ремень на брюках, чтобы было легче дышать.

После этого необходимо разжевать таблетку аспирина, а также капсулу или таблетку нитроглицерина — ее нужно раскусить, положить под язык и не глотать.

Если их нет, необходимо дождаться скорой помощи. Категорически запрещено вставать, ходить, курить и принимать пищу.

Читать по теме:Потеря сознания: 9 причин, почему люди падают в обморок