Партнерский материал
Образ жизни, Психология

5 психологических барьеров, которые мешают тебе учить английский

18939
0
Сейчас английский язык начинают изучать в раннем детстве, начиная с младших классов или даже детского сада. Но зачастую десяток лет регулярного повторения материала и практики не дает результата. И вот уже во взрослом возрасте ты понимаешь, что английский действительно необходим в жизни, но учить его становится все сложнее. Причиной могут быть различные психологические барьеры. Как их преодолеть — разбираемся вместе со школой ILS.

Неправильная мотивация

Прежде всего, стоит определиться, зачем тебе нужен английский. Мотивация вроде «все изучают и я тоже хочу» не работает. Возможно, на какое-то время тебе этого хватит, но потом процесс может застопориться.

Мозгу не нужны лишние знания, которые никак не пригождаются в жизни или используются крайне редко. Это доказали исследователи из Центра Scripps Research, которые в 2018 году опубликовали статью в журнале Cell Reports. Они выяснили, что воспоминания, которые не представляют ценности, стираются и замещаются более свежей информацией.

Чтобы этого не произошло, поставь перед собой конкретную цель, которая станет мотиватором. От нее будет зависеть и выбор направления обучения. Например, если язык нужен для рабочих конференций с иностранными коллегами, изучай деловой английский. Тем, кто часто путешествует и хочет общаться с местными жителями, понадобится туристическая лексика.

Перфекционизм

Если ты руководствуешься принципом «все или ничего», приступить к изучению английского — непосильная задача. Скорее всего, каждая ошибка будет восприниматься слишком остро и возникнет желание все прекратить, чтобы не разочаровывать саму себя.

Или же ты поставишь нереальную задачу. Например, решишь сначала освоить все правила и зазубрить максимум слов и только после этого начать общаться. Скорее всего, это тоже приведет к недовольству собой.

Важно помнить, что ошибки и недочеты во время изучения английского все равно будут, это нормально. Стоит научиться не корить себя за них или еще хуже — вообще бросить затею. Стремление к совершенству может хорошо подстегивать, но дай себе право на неидеальность. Как только ты откажешься от практически невыполнимых целей, изучать английский станет проще.

Разбей весь путь на небольшие отрезки и хвали себя за прохождение каждого. Выучила за день 10 новых слов — отлично. Посмотрела английский сериал в оригинале и почти все поняла — замечательно. Пусть изучение языка станет не только целью, но и интересным опытом, который тебя вдохновляет.

Необоснованные страхи

Для многих приступать к чему-то новому или сложному весьма волнительно, это состояние может парализовывать. Иногда именно страх не дает двигаться дальше.

Ты можешь бояться ошибок или того, что у тебя никогда не получится выучить английский. Но не стоит идти на поводу у страхов. Чаще всего они ничем не обоснованы и преувеличены.

Справиться с ними тебе поможет подготовка к возможным проблемам. Придумай, что самое ужасное может с тобой произойти, если ты допустишь ошибки в общении с иностранцами. Тебя обсмеют все прохожие или выставят из страны за незнание языка? Конечно, нет. Максимум, с чем ты столкнешься — твою речь попросту не поймут и попросят повторить.

Когда ты поймешь, что от неправильно сказанного слова конца света не наступит, барьеры в изучении языка, скорее всего, пропадут.

Стереотипы и предрассудки

С возрастом мы привыкаем к тому, что одни вещи даются нам лучше, другие — хуже. Эти знания создают ограничивающие убеждения. Так, мы можем быть уверены, что наш мозг не заточен на то, чтобы учить языки или запоминать новые слова.

Спрятаться за своими же установками проще, чем решиться на эксперименты. Но это лишает нас новых возможностей — безбарьерно общаться с иностранцами или найти высокооплачиваемую работу, где требуется знание английского.

Попробуй досконально разобрать каждый стереотип о себе. Если ты грешишь на плохую память, то убедись, действительно ли дело в ней. Возможно, ты недостаточно времени уделяешь повторению материала и потому выученные слова быстро забываются.

Также важно закрепить положительные представления о себе и ориентироваться на них. Для этого ты можешь вспомнить моменты успеха и найти те качества, благодаря которым удалось добиться результата. Наверняка они пригодятся тебе и в изучении английского языка.

Отрицательное отношение к учебе

Оно могло сформироваться из-за недостаточно квалифицированных педагогов, которые преподносили материал скучно или заставляли учиться. Но во взрослом возрасте мы можем сами выбирать подходящих наставников и программы обучения.

Важно получать удовольствие от процесса, так как от него зависит прогресс. Это доказал Альдонио Феррейра из Университета Монаша. В своей статье 2008 года в журнале ResearchGate он выяснил, что негативное восприятие дисциплин плохо сказывается на успеваемости, в то время как положительное отношение помогает лучше учиться.

Освоить язык будет легче в комфортной атмосфере, где можно учиться с радостью и детским любопытством. Такое возможно в школе ILS. Обучение в ней происходит в интерактивной форме — через игры, живое общение, тесты. Процесс разделяется на уровни, каждый из которых имеет четкие цели и детальный план.

Программа школы нацелена на то, чтобы студент смог улучшить разговорный английский, в том числе для работы, а также сдал международные экзамены. По окончанию обучения ты будешь владеть достаточными знаниями для получения сертификата Cambridge Assessment English.

Кроме того, ты сможешь выбрать свой темп и график занятий. Например, чтобы быстрее освоить язык, рекомендуется заниматься от трех раз в неделю, а для поддержания уровня достаточно одного. Также есть возможность выбрать преподавателя среди русскоговорящих или носителей англоязычной страны.

Международная языковая школа ILS изначально предназначалась для обучения детей сотрудников. Со временем программы перешли в онлайн-формат и стали востребованными по всему миру. Школа выпустила уже более 16 тысяч студентов, которые получили международные сертификаты. Все благодаря обучению по пособиям издательств Cambridge и Oxford, а также тщательно отобранным преподавателям с большим опытом работы.

Записаться на пробное бесплатное занятие