Распознать в своем партнере нездоровую тягу к контролю важно в самом начале отношений, пока ты еще в состоянии вернуть себе личное пространство. Heroine собрал основные признаки контролирующего поведения и расскажет, как ему противостоять.
1. Слишком заботлив
Легко пропустить контролирующее поведение на ранней стадии отношений, ведь в это время оно маскируется под ухаживания, романтику и прочие рыцарские атрибуты. Когда парень делает за тебя заказ в ресторане или советует, в чем туда пойти, это может быть скрытой попыткой проявить силу. Дальше последуют рекомендации, с кем тебе общаться и как проводить свободное время.
Проблема такого поведения в том, что все твои попытки ограничить его вмешательство воспринимаются в штыки – ведь парень «хочет как лучше» и мешает тебе принимать решения якобы из добрых побуждений.
2. Ревнует, когда ты проводишь время не с ним
Если парень хочет участвовать буквально во всем, что происходит в твоей жизни, это серьезный красный флаг. Как отмечает адвокат, специализирующийся на проблеме насилия в семье, Лара Хольц:
Желание проводить больше времени вместе в начале отношений естественно, но ты должна сохранять автономность, если не хочешь потом всю жизнь таскать парня на встречи с подругами или корпоративы.
3. Наказывает молчанием
Обращай внимание на партнера, который отвечает на твое несогласие демонстративным молчанием.
Ты можешь убеждать себя, что он молчит, потому что расстроен или не хочет конфликтовать. На самом деле такой прием не более, чем манипуляция.
4. Не одобряет твоих друзей и семью
Попытка изолировать партнера от друзей и родных – классический признак управляющего партнера. Такой парень хочет уменьшить социальное влияние на свою девушку, чтобы ее проще было контролировать.
Стоит быть настороже, если мужчина без видимой причины плохо отзывается о твоей близкой подруге или жалуется, что ты слишком много общаешься с семьей. Оставшись без внешней поддержки, ты станешь легкой мишенью для его манипуляций.
5. Не уважает твою конфиденциальность
В паре не должно быть секретов друг от друга – вот главный аргумент контролирующего партнера. Твой телефон – его телефон, твоя почта – его почта, твои мысли – ну ты поняла.
Откровенность в отношениях важна, но только в той части, которая касается вас обоих. Ты по-прежнему имеешь право на личную жизнь, секретные чаты с подругами и прочие радости независимого человека. Только ты решаешь, давать ли парню пароль от своих соцсетей и банковской карты. Это та часть жизни, которая касается лишь тебя.
Если вовремя не остановить попытки партнера контролировать все твои взаимодействия, это может быть небезопасно не только для тебя, но и для тех, с кем ты общаешься.
Что делать, если партнер тебя контролирует
По мнению Лары Хольц, отношения с контролирующим партнером можно спасти при условии, что ты в состоянии установить твердые личные границы, а он – принять их.
Как только чувствуешь, что парень напрягает тебя своим вмешательством, сразу открыто поговори с ним об этом. Если вовремя не остановить контролирующее поведение, оно может обостриться и привести к более серьезным психологическим или даже физическим злоупотреблениям.
В случае, когда парень не готов идти на компромиссы или обещает, но не делает этого, лучше прекратить отношения, а не пытаться изменить человека или жить по его правилам.
; void(0);){kind=link}