1. Ты уделяешь больше времени другим сферам жизни
Даже если ты считаешь, что готова вступить в отношения, это еще не говорит о том, что ты начала прикладывать к этому усилия. Возможно, построение карьеры, хобби или общение с друзьями на самом деле интересуют тебя куда больше.
В этом случае в первую очередь тебе нужно понять, что быть готовой к чему-то и начать действовать — не одно и то же. Чтобы завести отношения, тебе нужно сместить фокус внимания: начать чаще общаться с мужчинами и заводить новые знакомства.
2. Тебе кажется, что все должно быть как в кино
Многие девушки долгие годы остаются без отношений, так как ждут появления мужчины, который будет похож на персонажа их любимого ромкома. Когда этого не происходит, они разочаровываются в жизни и убеждают себя в том, что остаток дней проведут в одиночестве, так и не влюбившись.
Тем, кто оказался в такой ситуации, нужно пересмотреть свое отношение к жизни и окружающим. Во-первых, важно понимать, что живые люди не могут быть идеальными, как вымышленные персонажи книг и сериалов. Во-вторых, так как мужчины не обладают телепатией, они не смогут дать тебе того, что ты хочешь, если прямо не попросить их об этом.
3. У тебя боязнь близости
Еще одна причина, почему людям не удается влюбиться — боязнь близости. О ней говорят в случае, если человек живет с мыслью о том, что не может быть любим и ждет, что потенциальный партнер унизит и бросит его. Как правило, такая проблема возникает у людей, которым в детстве или юности пришлось пережить предательство со стороны близкого человека. Из-за этого у них формируется высокая степень недоверия к окружающим и низкая самооценка.
Чтобы справиться с проблемой, нужно проделать серьезную работу над собой. В том числе проработать ложные убеждения. Это значит, что нужно перестать воспринимать всех людей одинаково и сравнивать их. Помни, что если однажды тебе пришлось пережить предательство, это не значит, что подобное снова повторится.
4. Ты ориентируешься на неудачный опыт родителей
Несмотря на то, что многие из нас еще в подростковом возрасте обещали себе никогда не повторять ошибки родителей, избежать этого бывает сложно. Особенно если в раннем возрасте пришлось наблюдать негативный опыт взаимоотношений отца и матери. Из-за этого может сложиться представление о любви как о чем-то травмирующем и потенциально опасном.
Чтобы перестать примерять на себя так называемые родовые сценарии, нужно в первую очередь признать проблему. Следующий шаг — понять, какие поступки прямо противоположны тому, что ты делала раньше, и начать совершать их. Например, если всю жизнь ты избегала знакомства через друзей, потому что именно так начали общаться твои родители, попробуй переступить через себя и сходить на свидание с другом твоих приятелей. Чем чаще ты будешь отказываться от стереотипов и годами копившихся страхов, тем больше шансов найти свою любовь у тебя появится.
5. У тебя эмоциональное выгорание
Об этой проблеме говорят, если человек ко всему испытывает безразличие, не верит в свой успех и борется с постоянным чувством бессилия. Причин, которые могут спровоцировать эмоциональное выгорание, масса. Например, большое количество неинтересной работы, ежедневный стресс, напряженные отношения с родственниками. Все это отнимает так много сил, что ресурсов на то, чтобы думать о любовных отношениях не остается.
Если ты хочешь справиться с эмоциональным выгоранием и наконец влюбиться, тебе стоит задуматься о том, как изменить распорядок дня и найти способ меньше общаться с токсичными людьми. При этом если чувствуешь, что самостоятельно не справляешься и проблема приобретает глобальный характер, лучше обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.