1. «Интимный ликбез с родителями и без» — Юлия Ярмоленко, Марьяна Гилевич
Книга, с которой хорошо начинать базовое изучение интимных частей своего тела.
В ней даны правильные названия половых органов, которыми, к сожалению, владеет еще далеко не каждый взрослый, что уж говорить о детях. Также в книге есть простые и важные инструкции по личной гигиене, рассказывается, как безопасно пользоваться общественным туалетом и вообще как правильно ходить в туалет.
«Ликбез» затрагивает и «стыдные» темы взросления, такие как менструация, эрекция, рост груди, контрацепция, белье.
Важно, что книга написана практикующими экспертами по сексуальному образованию на языке, доступном для детей и подростков. Она рекомендована детям в возрасте от 4 до 10 лет.
2. «Давай поговорим про ЭТО» — Роби Г. Харрис
Педагог и мама Роби Харрис помогает родителям грамотно и позитивно ответить на большинство детских вопросов о теле. Она пишет увлекательно, не перегружает ребенка скучными фактами, но вместе с тем дает адекватное представление о предмете разговора.
Книга затрагивает половые различия между девочками и мальчиками, но не акцентируется на них, а начинает со сходств. Из нее ребенок узнает о строении женской и мужской репродуктивной системы и о том, как называются ее органы.
Отдельный плюс книги – иллюстрации. Они наглядные, но корректные и симпатичные. Читать можно как вместе с родителями, так и самостоятельно.
3. «Твое личное тело» — Марава Ибрагим
Марава Ибрагим говорит с девочками об их теле с позиции старшей подруги, а не родителя. Она затрагивает практически все темы, которые ложатся в основу комплексов в подростковом возрасте.
Менструация и освоение разных средств гигиены – от тампонов до менструальных чаш; лифчик и все неудобства, связанные с его выбором и ношением; волосы на теле; растяжки на коже; интимные выделения – обо всем этом и многом другом автор говорит с юмором и примерами из своей жизни. Цель книги – показать, что все эти вещи нормальны и случаются в жизни каждой женщины.
Читать по теме:6 честных книг о материнстве
4. «Ты имеешь значение» — Кортни Макавинта, Андреа Вандер Плайм
Это книга для девочек среднего и старшего школьного возраста, которая рассказывает, как быть женщиной в современном мире. Здесь поднимаются важнейшие темы в жизни любой девушки: любовь к своему телу, борьба с комплексами и объективацией, защита от токсичных отношений. Также она расскажет, как выстраивать свои личные границы, обезопасить себя от насилия и что делать, если видишь несправедливость по отношению к другим девушкам и женщинам.
5. «Женщины и мужчины» — группа «Плантель»
Группа «Плантель» — это компания испанских журналистов, социологов и политиков, которые в середине 70-х годов объединились, чтобы выпустить серию книг на злободневные темы для детей начальной школы. В серии есть книга о социальном неравенстве, диктатуре и об отношениях мужчин и женщин и их положении в обществе — о ней мы и рассказываем.
Книга «Женщины и мужчины» актуальна и сейчас, спустя четыре десятка лет после написания. В ней в доступной форме говорится о неравенстве полов, почему это плохо и как его преодолеть. Она подойдет всем, кто хочет воспитывать детей без гендерных стереотипов о токсичной маскулинности и сексизме.
6. «Слишком рано. Сексвоспитание подростков в эпоху интернета» — Альберто Пеллай
Говорить с ребенком на интимные и темы – одно дело, совсем другое – уберечь его от опасной информации и людей, с которыми он может столкнуться в интернете. Книга психотерапевта и отца четверых детей Альберто Пеллай как раз об этом. Что делать, чтобы возможная встреча с порнографией не травмировала ребенка, как не дать ему стать жертвой сексуального соблазнения в интернете.
Пеллай приводит реальные примеры из жизни подростков, а также дает конкретные рекомендации по психологической помощи детям, столкнувшимся с шокирующей информацией.
; void(0);){kind=link}