Отношения и секс, Секс

6 причин, почему ты быстро начинаешь скучать в отношениях

10286
0
Пара месяцев романтики, и отношения становятся предсказуемыми – это нормальный этап их развития. Когда партнер уже не вызывает у тебя ничего, кроме скуки, возможно, рядом просто не тот парень. Однако, если так заканчивается каждый роман, стоит поискать причины посерьезней. Разбираемся, почему людям быстро надоедают любые отношения.

1. Ты не позволяешь себе достаточно открыться

Отношения становятся скучными, когда в них пропадает динамика. Вы познакомились, пережили конфетно-букетный период, убедили друг друга в своих чувствах — все, что нужно, чтобы вы стали парой, сделано. Однако отношения должны развиваться все время, а не только в момент зарождения.

По словам эксперта по отношениям и тренера позитивной психологии Дэйва Воловски, отношения растут, когда оба партнера не боятся быть уязвимыми и открытыми друг с другом. Это укрепляет чувство близости и связи в паре. Но если люди ведут себя замкнуто и не делятся слабостями и переживаниями, то ограничивают не только свой личностный рост, но и развитие отношений, что приводит к стагнации и скуке.

Будь открыта для общения и поощряй разговоры, которые помогут тебе больше узнать о прошлом партнера, его желаниях, мечтах и приоритетах. Способность делиться такими вещами помогает здоровым отношениям расти.

2. У тебя нереалистичные ожидания от отношений

Когда ты ищешь в мужчине партнера, который исполнит все твои романтические мечты и воплотит представления об идеальных отношениях, то настраиваешь себя на разочарование. Почувствовав, что все идет не так, как представляешь, ты сразу потеряешь интерес к человеку.

Чаще всего отношения хороши и беззаботны сами по себе только в начале, позже это требует некоторых усилий. Здоровая, взрослая, удовлетворяющая обоих людей в паре связь требует равных уступок и усилий. Для этого необходимо вступать в отношения с реалистичными ожиданиями от себя и партнера.

3. Ты не влюблена в своего партнера

Если тебе каждый раз становится скучно в новых отношениях, обрати внимание на типы парней, которых ты выбираешь. Возможно, у них есть общие черты, и тебе просто стоит поискать человека за пределами обычного типажа.

Хочешь понять, почему тебе становится скучно, проанализируй прошлые отношения. Запиши, что тебе нравилось в них, а что нет. Потрать время на то, чтобы действительно погрузиться в воспоминания о каждом из партнеров и свои чувства о них. Может оказаться, что ты каждый раз снова и снова выбираешь то, что тебе не подходит.

4. Ты привыкла к драме в отношениях

По словам психотерапевта Элизабет Эрншоу, люди с более тревожным типом привязанности могут испытывать дискомфорт в спокойных безопасных отношениях, потому что привыкли к хаосу. Вместо того чтобы рассматривать уважительную связь без скандалов и манипуляций как здоровую и хорошую, они считают, что отношения стали скучными и в них нет чувств.

Такое восприятие может привести человека к ловушке, в которой он будет тянуться только к токсичным партнерам. Если это разрушительный паттерн в твоей жизни, стоит разобраться со своим типом привязанности и работать над тем, чтобы чувствовать себя комфортно в надежных и здоровых отношениях.

5. Ты не готова к серьезным обязательствам

Иногда ощущение, что отношения стали скучными и уже не такими, как раньше, возникает из-за нежелания брать ответственность. Как только речь заходит об обязательствах, ты ищешь повод прекратить общение. Если малейший конфликт: просьба сделать то, что ты не хочешь, или разговор о вашем совместном будущем заставляют тебя бежать, стоит подумать, готова ли ты к отношениям в принципе. Когда человек хочет сохранить отношения, он будет стараться найти причины скуки и способы пробудить интерес к партнеру, а не просто переключаться на следующего.

6. Тебе кажется, что ты знаешь о партнере все, что нужно

Когда вы достаточно долго вместе, начинает казаться, что ты знаешь о парне все. Ты слышала все его истории, помнишь привычки, изучила политические взгляды и музыкальные предпочтения. Кажется, человек больше не способен тебя удивить, но это не так.

Люди все время меняются, пусть и не всегда радикально. У них появляются другие интересы, иной взгляд на привычные вещи. Независимо от того, как давно вы знакомы, у тебя всегда есть возможность узнать о человеке что-то новое.

Измени отношение к своему партнеру. Тебе стоит разглядеть в нем человека, а не просто парня, которого ты видела уже тысячу раз. Если ты не готова быть любопытной и больше узнавать о людях, тебе будет скучно всякий раз, когда ты вступаешь в отношения.