6 признаков, что твоя любовь к себе чрезмерна

К тому же по-настоящему хорошие отношения с собой подразумевают не беспрекословное обожание собственной личности, а признание как собственных достоинств, так и несовершенств.

Чтобы не стать эгоцентричным и отталкивающим человеком, важно учиться понимать, когда любовь к себе становится чрезмерной. Вот несколько признаков, что это может быть так.

1. Ты не воспринимаешь критику и отзывы

Когда ты любишь себя слишком сильно, получение отзывов и критики от других может быть сложным опытом. Ты воспринимаешь чужие комментарии как нападки на собственную личность, даже если в них нет никакого обидного подтекста.

Ты принимаешь близко к сердцу любые слова окружающих, которые расходятся с твоим мнением. А еще тебе трудно отделить свое «я» от того, что ты делаешь. И в этом случае, когда кто-то критикует твою работу или поступок, ты начинаешь защищаться, так как чувствуешь, будто слова собеседника направлены на то, чтобы оскорбить или унизить тебя.

Но такая позиция мешает получать ценные идеи и опыт, которые помогли бы тебе стать лучше. Да и отношения с окружающими строить сложно, если ты постоянно обижаешься и воспринимаешь любые их слова в штыки.

Гораздо лучше сохранять спокойствие и уметь воспринимать критику как ценный совет, которому ты можешь либо последовать, либо пропустить его мимо ушей.

2. Ты не можешь принять собственные несовершенства

Никто из нас не идеален, но при этом одни люди счастливо живут со всеми своими недостатками, а другие чрезмерно заботятся о любой слабости или несовершенстве.

Слишком сильная любовь к себе приводит ко второму варианту развития событий. Ты становишься настолько уверена в том, что ты лучший человек на планете, что любое столкновение с собственными недостатками оборачивается для тебя трагедией.

Тебе сложно пережить тот факт, что у тебя есть не самые лучшие качества, а также то, что ты совершаешь ошибки. А когда эти душевные терзания сопровождаются страданиями из-за полученной критики, тебе и вовсе становится дурно на душе.

Пойми, что именно принятие собственного несовершенства составляет фундамент настоящей любви к себе. Когда сталкиваешься со своими недостатками, важно сосредотачиваться не на своей самооценке, а на том, как решить проблемы и вырасти в личном плане.

Учись принимать в себе и хорошее, и плохое — ведь именно сочетание этих двух противоположностей делает тебя уникальной личностью.

3. Тебе сложно быть внимательной и сочувствовать другим

Когда ты по-настоящему любишь себя, ты не теряешь умения сочувствовать другим и быть внимательной к тем, кто с тобой рядом.

Но если ты постоянно сосредоточена исключительно на себе, у тебя не находится времени на то, чтобы остановиться и подумать, как твои слова или действия могут повлиять на кого-то другого. Ты превращаешься в эгоцентричного и бесчувственного человека.

Это наносит вред твоим отношениям с другими людьми. Конечно, важно уметь ставить себя на первое место, но в то же время не стоит забывать, что умение поддерживать и быть внимательной к окружающим делает тебя человеком, с которым хочется дружить и общаться.

Не игнорируй чужие проблемы, особенно если о них рассказывают люди, которые для тебя важны. Старайся уделять не поверхностное, а пристальное внимание тому, как они себя чувствуют, а не просто жди своей очереди говорить.

4. Тебе нужна постоянная похвала и восхищение

Возможно, ты постоянно ждешь комплиментов от других людей, так как уверена в собственной неотразимости и идеальности. Тебе кажется, что окружающие просто обязаны хвалить тебя даже за незначительные достижения и небольшие поступки.

К сожалению, подобное поведение говорит о том, что твоя любовь к себе не просто чрезмерна, а нездорова. Она может служить прикрытием недостатка чувства собственного достоинства, в котором ты не можешь себе признаться.

Человеку, который хорошо относится к себе, не нужно внешнее подтверждение или постоянные похвалы, чтобы чувствовать, что он хорош. Так что, если хочешь любить себя со всей искренностью, пора перестать оборачиваться на окружающих в надежде, что они подкрепят твою уверенность.

5. Ты веришь, что всегда права

У всех нас бывают моменты упрямства. Но если ты постоянно настаиваешь на том, что твои мнения и убеждения являются единственно правильными, это проблема.

Зрелые, сознательные люди понимают, что у каждой ситуации есть несколько сторон, а у любого другого человека — своя точка зрения.

Но чрезмерная любовь к себе заставляет считать, что другие не соглашаются с тобой, так как думают и живут неправильно. Она приводит к излишнему упрямству, ригидности характера и краху в отношениях с окружающими.

6. Ты постоянно говоришь только о себе

Замечала ли ты, что любой разговор превращается в твой личный монолог о жизни, делах и проблемах? Если ты постоянно доминируешь при общении и не даешь другим людям высказаться, то твоя любовь к себе точно переросла в эгоцентричность.

Небольшое самораскрытие — это нормально, и это делает дружбу интересной. Но в случае, когда ты не проявляешь никакого интереса к другим, ни о каком приятном общении с тобой речи идти не может.

Люди любят чувствовать себя услышанными, а не только внимать чьим-то словам или рассказам о себе. Так что, если не хочешь, чтобы они от тебя отворачивались, придется научиться не только говорить, но и сосредотачиваться на том, что рассказывают другие.