6 признаков, что твоя любовь к себе чрезмерна

К тому же по-настоящему хорошие отношения с собой подразумевают не беспрекословное обожание собственной личности, а признание как собственных достоинств, так и несовершенств.

Чтобы не стать эгоцентричным и отталкивающим человеком, важно учиться понимать, когда любовь к себе становится чрезмерной. Вот несколько признаков, что это может быть так.

1 Ты не воспринимаешь критику и отзывы

Когда ты любишь себя слишком сильно, получение отзывов и критики от других может быть сложным опытом. Ты воспринимаешь чужие комментарии как нападки на собственную личность, даже если в них нет никакого обидного подтекста.

Ты принимаешь близко к сердцу любые слова окружающих, которые расходятся с твоим мнением. А еще тебе трудно отделить свое «я» от того, что ты делаешь. И в этом случае, когда кто-то критикует твою работу или поступок, ты начинаешь защищаться, так как чувствуешь, будто слова собеседника направлены на то, чтобы оскорбить или унизить тебя.

Но такая позиция мешает получать ценные идеи и опыт, которые помогли бы тебе стать лучше. Да и отношения с окружающими строить сложно, если ты постоянно обижаешься и воспринимаешь любые их слова в штыки.

Гораздо лучше сохранять спокойствие и уметь воспринимать критику как ценный совет, которому ты можешь либо последовать, либо пропустить его мимо ушей.

2 Ты не можешь принять собственные несовершенства

Никто из нас не идеален, но при этом одни люди счастливо живут со всеми своими недостатками, а другие чрезмерно заботятся о любой слабости или несовершенстве.

Слишком сильная любовь к себе приводит ко второму варианту развития событий. Ты становишься настолько уверена в том, что ты лучший человек на планете, что любое столкновение с собственными недостатками оборачивается для тебя трагедией.

Тебе сложно пережить тот факт, что у тебя есть не самые лучшие качества, а также то, что ты совершаешь ошибки. А когда эти душевные терзания сопровождаются страданиями из-за полученной критики, тебе и вовсе становится дурно на душе.

Пойми, что именно принятие собственного несовершенства составляет фундамент настоящей любви к себе. Когда сталкиваешься со своими недостатками, важно сосредотачиваться не на своей самооценке, а на том, как решить проблемы и вырасти в личном плане.

Учись принимать в себе и хорошее, и плохое — ведь именно сочетание этих двух противоположностей делает тебя уникальной личностью.

3 Тебе сложно быть внимательной и сочувствовать другим

Когда ты по-настоящему любишь себя, ты не теряешь умения сочувствовать другим и быть внимательной к тем, кто с тобой рядом.

Но если ты постоянно сосредоточена исключительно на себе, у тебя не находится времени на то, чтобы остановиться и подумать, как твои слова или действия могут повлиять на кого-то другого. Ты превращаешься в эгоцентричного и бесчувственного человека.

Это наносит вред твоим отношениям с другими людьми. Конечно, важно уметь ставить себя на первое место, но в то же время не стоит забывать, что умение поддерживать и быть внимательной к окружающим делает тебя человеком, с которым хочется дружить и общаться.

Не игнорируй чужие проблемы, особенно если о них рассказывают люди, которые для тебя важны. Старайся уделять не поверхностное, а пристальное внимание тому, как они себя чувствуют, а не просто жди своей очереди говорить.

4 Тебе нужна постоянная похвала и восхищение

Возможно, ты постоянно ждешь комплиментов от других людей, так как уверена в собственной неотразимости и идеальности. Тебе кажется, что окружающие просто обязаны хвалить тебя даже за незначительные достижения и небольшие поступки.

К сожалению, подобное поведение говорит о том, что твоя любовь к себе не просто чрезмерна, а нездорова. Она может служить прикрытием недостатка чувства собственного достоинства, в котором ты не можешь себе признаться.

Человеку, который хорошо относится к себе, не нужно внешнее подтверждение или постоянные похвалы, чтобы чувствовать, что он хорош. Так что, если хочешь любить себя со всей искренностью, пора перестать оборачиваться на окружающих в надежде, что они подкрепят твою уверенность.

5 Ты веришь, что всегда права

У всех нас бывают моменты упрямства. Но если ты постоянно настаиваешь на том, что твои мнения и убеждения являются единственно правильными, это проблема.

Зрелые, сознательные люди понимают, что у каждой ситуации есть несколько сторон, а у любого другого человека — своя точка зрения.

Но чрезмерная любовь к себе заставляет считать, что другие не соглашаются с тобой, так как думают и живут неправильно. Она приводит к излишнему упрямству, ригидности характера и краху в отношениях с окружающими.

6 Ты постоянно говоришь только о себе

Замечала ли ты, что любой разговор превращается в твой личный монолог о жизни, делах и проблемах? Если ты постоянно доминируешь при общении и не даешь другим людям высказаться, то твоя любовь к себе точно переросла в эгоцентричность.

Небольшое самораскрытие — это нормально, и это делает дружбу интересной. Но в случае, когда ты не проявляешь никакого интереса к другим, ни о каком приятном общении с тобой речи идти не может.

Люди любят чувствовать себя услышанными, а не только внимать чьим-то словам или рассказам о себе. Так что, если не хочешь, чтобы они от тебя отворачивались, придется научиться не только говорить, но и сосредотачиваться на том, что рассказывают другие.