Отношения и секс

6 психологических последствий онлайн-знакомств

0
Знакомства в интернете могут принести много положительных эмоций и сделать жизнь интереснее. Но, с другой стороны, время от времени пользователи испытывают и неприятные переживания из-за общения в сети. В материале мы собрали шесть психологических последствий онлайн-знакомств, а также советы, как их предотвратить.

1. Тревога за свою безопасность

Никогда не знаешь, кто скрывается за профилем в приложении для онлайн-знакомств. Из-за этого может появиться тревога, что новый собеседник окажется человеком с плохими намерениями, даже если он не вызывает сильных подозрений. К тому же многие люди переживают, что опубликованные фото или факты из биографии могут использоваться против них. К еще одному фактору, влияющему на тревогу за безопасность, относится получение нежелательных фото, видео или неприятных комментариев. К сожалению, никто от этого не застрахован.

Чтобы избежать беспокойства, важно не только тщательно выбирать собеседников, но и вовремя отказываться от общения, если оно вызывает подозрения. А также заносить человека в черный список в случае, если он пишет странные вещи или слишком навязчиво просматривает твой профиль. Также не стоит пренебрегать возможностью подачи жалобы на неподобающее поведение собеседника администраторам приложения.

2. Страх, что тебя отвергнут

Когда знакомишься с симпатичным парнем, может возникнуть беспокойство, что он тебя отвергнет после первого свидания. Тревога появляется из-за опасения, что не оправдаешь его ожидания или ему будет с тобой скучно.

Для того чтобы не попасть в неприятную ситуацию с отказом, важно правильно подходить к заполнению профиля в приложении. Не стоит выкладывать фото пятилетней давности, где ты выглядишь иначе, чем сейчас, или перебарщивать с фильтрами на снимках. Также важно сообщать честную информацию о себе и общаться так, как ты делаешь это в реальной жизни. Лучше признаться, что не разбираешься в какой-то теме или считаешь некоторые вещи недопустимыми, чем согласиться с ними, а потом попасться на лжи.

3. Грусть из-за того, что собеседник перестал отвечать

Неприятно, когда долго общаешься с человеком, а он внезапно перестает отвечать на сообщения без объяснения причин. Нередко это заставляет грустить и чувствовать себя подавленной. Также в подобной ситуации многие люди пытаются понять, почему так произошло, и испытывают чувство вины, а также считают, что оказались недостаточно хороши для нового знакомого.

К сожалению, эту ситуацию нельзя предотвратить, но можно быть морально готовой к ней. Важно помнить, что отказ от общения не делает тебя плохим человеком. К тому же у собеседника могут быть на это совершенно личные причины. К примеру, он мог забросить приложение для знакомств, потому что начал с кем-то встречаться, или просто проявил малодушие и не смог признаться, что потерял к тебе интерес. В любом случае не стоит воспринимать завершившуюся переписку как повод для сомнений в себе.

4. Неуверенность в себе из-за малого числа откликов

Многие приложения для онлайн-знакомств используют систему совпадений, когда человек должен отметить интересный ему профиль и получить подтверждение во взаимности. Если откликов слишком мало, это может навредить самооценке, уверенности в себе и привести к подавленному состоянию. Нередко люди, которым приходит мало откликов в приложении, чувствуют себя особенно одиноко и сомневаются, что смогут найти себе пару.

Чтобы справиться с неуверенностью из-за малого количества откликов, важно помнить, что это не должно определять твою самооценку. К тому же в этом случае лучше учитывать качество общения с собеседниками, а не число тех, кто хочет пообщаться.

А еще на количество откликов нередко влияют факторы, не связанные с потенциальными собеседниками лично. К примеру, если редко использовать приложение, твой профиль может показываться другим пользователям реже. А если ты появляешься в сети регулярно, то твоя активность будет заметна алгоритмам подбора, что повышает шансы на успех.

5. Сомнения в своем выборе

Приложение для знакомств позволяет общаться сразу со многими людьми и решать, с кем из них встретиться лично. Именно из-за большого количества потенциальных партнеров люди сталкиваются с сомнениями, правильного ли выбрали собеседника, а также стоило ли отвергать других кандидатов.

С такой неуверенностью можно справиться, научившись принимать взвешенные, а не поспешные решения. Например, предпочесть дольше пообщаться с приглянувшимся парнем, чтобы понять, действительно ли ты хочешь с ним встретиться. А также не отказываться от переписки с человеком, в профиле которого указаны интересы, не совпадающие с твоими.

Также стоит напоминать себе, что в жизни всегда приходится делать выбор, и невозможно узнать заранее, правильный он или нет. Твои сомнения вполне нормальны, но они не должны становиться причиной неуверенности или грусти.

6. Страх обмана

Неприятно, когда человек, с которым долго переписываешься, оказывается не тем, кем пытался себя показать. И пережив подобную ситуацию, люди боятся, что их снова обманут. Это может обернуться проблемами с доверием, которые негативно влияют на отношения.

Чтобы не быть обманутой, старайся больше узнать о собеседнике, особенно если переписываешься с ним долго. К примеру, предложи обменяться свежими фотографиями, а также подробнее расспроси его об увлечениях и жизненных принципах.

Даже если он впоследствии окажется не тем, за кого себя выдавал, у тебя будет веский повод отказаться от общения с ним и не идти на повторное свидание. А еще стоит помнить, что желание обмануть — ответственность того, кто так поступает, поэтому не стоит принимать подобное поведение на свой счет.

Читать по теме:Отношения и секс7 причин, почему мужчина не решается на сближение