Анна Винтур, Виктория Бэкхем делятся своими секретами правильного отдыха.
195
образ жизни
Привычки, которые стоит освоить ради спокойной жизни без стресса.
918
Как справляться с делами, если у тебя синдром дефицита внимания
Правильная поддержка, стоп-слова и другие важные составляющие разговора.
1.9k
Как разговаривать с человеком, который пережил сексуальное насилие
О чем стоит помнить всякий раз, когда ты споришь с мамой.
4.9k
1
10 правил общения с токсичной матерью
Лайфхаки, которые избавят тебя от стресса и панических атак.
2.6k
Как справляться с тревожностью в путешествиях
Что стоит знать тем, кто не считает себя ранней пташкой.
3.1k
6 преимуществ тренировок с утра
Несколько важных факторов, которые стоит учитывать, если боишься осуждения.
24.6k
Send nudes: как безопасно делиться откровенными фото
О чем стоить помнить в моменты, когда ты становишься недовольной собственной жизнью.
3.9k
7 вещей, от которых стоит отказаться, чтобы жить осознанно
Неочевидные детали твоего состояния, о котором ты молчишь в отношениях.
4.8k
5 вещей, о которых девушки с тревожностью врут парням
Простой способ понять, влияет ли на тебя твое прошлое.
26.6k
11
12 вещей, которые ты неосознанно делаешь из-за абьюза в детстве
Пора перестать в них верить.
3.9k
5 распространенных заблуждений о бактериях
Техника, способная изменить твое мышление.
4.4k
5 эмоциональных проблем, с которыми поможет справиться таппинг
Как понять, что ты разрушаешь свою жизнь.
35.6k
3
Чек-лист: 6 признаков несчастливой жизни
Любовь к загару, собакам и недосыпу, заложенные биологически.
4.4k
7 странных предпочтений, которые могут быть заложены в генах
Предметы интерьера, которые вредят здоровью.
5.1k