1. Избегай ненужных взаимодействий
Тебя поразил смертельный вирус, а лекарство есть только у парня, в которого ты влюблена, — это нужное взаимодействие и веский повод встретиться с объектом привязанности. В остальных случаях ему вовсе не обязательно появляться в твоей жизни.
Если тебя угораздило влюбиться в коллегу, и вы не можете не видеться – дистанцируйся. Будь доброжелательна, но не слишком дружелюбна. Ты не запрещаешь себе разговаривать с ним, а стараешься уменьшить эмоциональную привязанность.
2. Не следи за ним в социальных сетях
Удалять из друзей не обязательно, но попытайся обращать меньше внимания на его обновления. Прибереги эмоции для событий поважнее интернет-сталкинга.
Просмотр его страницы может быть полезен только в одном случае: убедиться, что у них с девушкой все хорошо и тебе ничего не светит, испытать чувство отвращения за то, что он там счастлив, а ты сидишь и ноешь, отложить смартфон и начать нормальную жизнь. Будь же гордой в конце концов.
3. Отвлекайся
Самое никчемное, что можно сделать в случае безответной любви – остаться друзьями. Отвергнутые люди сами просятся во френдзону, чтобы сохранить иллюзию хоть каких-то отношений. На деле, пока есть романтические чувства, дружба только усугубит твое состояние.
От безответной любви нет лекарства, но есть универсальный способ пережить плохие времена. Тут нужно действовать так же, как с любой другой болью, – переключай внимание. Займись чем-то новым, съезди в путешествие, набери побольше работы. Если ты готова – сходи на свидание.
Сделай все, чтобы отвлечься от мысли о гипотетическом счастье с этим парнем. Если судьба снова сведет вас вместе, твоя полноценная счастливая жизнь этому никак не помешает.
4. Не вини его девушку
В большинстве ромкомов девушка самого лучшего парня – отвратительная манипуляторша с набором пороков, но эффектной внешностью. Она – единственное, что мешает героям быть вместе.
В реальной жизни девушка твоего возлюбленного – просто человек, а не причина твоего несчастья.
Переключение негативных эмоций на соперницу дает возможность не фиксироваться на разрыве и мешает адекватно оценивать ситуацию. Если бы у парня были чувства к тебе – он был бы рядом. Найди силы признать, что мужчина устроен чуть сложнее, чем щенок, который потерял маму и пригрелся у соседской кошки. Это его осознанный выбор, а не превратности судьбы.
5. Признай, что на самом деле не хочешь быть «той самой»
Есть что-то положительное в том, что вы не будете вместе. Особенно это касается тех случаев, когда парень флиртует с тобой, не стесняясь своего несвободного статуса.
Получив его пьяную смс о том, что он всегда будет помнить, как вам было весело, поздравь себя с тем, что это не твой парень. Ты избежала отношений с потенциальным изменщиком – это ли не чудо?
6. Установи твердые физические границы
Жаль, что чувства не такие логичные, как твои мысли, и просто порадоваться, что не ты девушка предателя, недостаточно.
Боишься, что возникнет соблазн физического контакта с этим парнем, — не создавай интимных ситуаций. Не обнимайся с ним якобы по-дружески, будь аккуратна с алкоголем, если вы вместе отдыхаете, отойди подальше, если видишь, что его губы приближаются к твоему лицу.
Соблюдение дистанции нужно прежде всего тебе, чтобы избежать чувства вины и не стать жертвой его манипуляций.
Если он находится в отношениях, но продолжает оказывать тебе знаки внимания, скорее всего, это бредкрамбинг. Мы уже рассказывали, что это такое и как не дать парню тебя использовать.
; void(0);){kind=link}