7 болезней, которые могут скрываться за ленью

1. Заболевания щитовидной железы

Щитовидная — главная железа в организме, которая регулирует обмен веществ. От того, насколько хорошо она функционирует, во многом зависит общее самочувствие человека и его внешний вид.

К основным признакам, которые сигнализируют о проблемах с щитовидной железой, относят увеличение массы тела, сухость кожи, проблемы мозговой деятельности, холодные конечности и быстро наступающую усталость. Причем лень может преследовать больного даже в случае, если он спал достаточное количество часов и не был обременен тяжелой работой в течение дня.

2. Сердечно-сосудистые заболевания

Основное, на что жалуются пациенты с сердечными заболеваниями, это боль в груди. Однако, есть множество других симптомов, которые сигнализируют о развитии серьезных проблем.

Например, у больных даже после незначительной физической нагрузки может появиться одышка и отечность суставов. А при резких движениях — приступы головокружения и тошнота. Лень и общая усталость также сигнализируют о проблемах с сердцем. Особенно если нежелание что-либо делать сопровождается появлением сухого кашля, температуры и болей в области грудной клетки.

3. Депрессия

Если лень сопровождается снижением самооценки и общей слабостью, говорят о развитии депрессии. Это психическое заболевание часто развивается на фоне пережитого стресса, но может возникнуть и по ряду других причин.

Появление хронической лени при депрессии связано с тем, что из-за заболевания в организме уменьшается выработка гормона серотонина — нейротрансмиттера, который производится в головном мозге и отвечает за усиление чувства счастья. Поэтому пациенты чувствуют себя уставшими даже после незначительной нагрузки и не могут справиться с чрезмерным беспокойством.

4. Анемия

Малокровие или анемия — это состояние, при котором в организме есть недостаток или нарушение функции гемоглобина. Как правило, железодефицитную анемию диагностируют при обильных менструациях или в послеродовой период. Однако, заболевание может проявиться и из-за других проблем, в том числе несбалансированного питания.

К основным признакам анемии относят бледность кожи и слизистых поверхностей, частые головокружения и общую слабость. Последняя обычно сопровождается раздражительностью и ленью. Так как клетки организма из-за недостатка железа не получают необходимое количество кислорода, они работают менее эффективно и подают сигналы усталости даже при выполнении простой работы. Несколько фактов о том, чем может быть опасна анемия и как распознать заболевание, собрали в материале.

5. Синдром хронической усталости

Чаще всего с этим заболеванием сталкиваются жители больших городов с неблагоприятной экологической ситуацией. Синдром хронической усталости сопровождается слабостью и сонливостью, которые мешают полноценно работать и радоваться жизни.

К его симптомам относят дисбактериоз кишечника, частые головные боли, невнимательность и нарушения сна. При хронической усталости человек сталкивается с упадком сил и энергии, а также теряет интерес к хобби и привычному образу жизни. О том, как справиться с этим состоянием, мы уже рассказывали.

6. Астенический невроз

Это психическое расстройство, которое возникает из-за истощения нервной системы и проявляется в виде постоянной усталости, раздражительности и неспособности к умственной и физической деятельности.

Как правило, астенический невроз развивается постепенно. Сначала человек чувствует некоторую усталость, но продолжает работать. Со временем он теряет обладание и уже не может справляться с текущими задачами. Еще через время даже самые важные дела перестают его волновать — ему хочется бездействовать физически даже после продолжительного отдыха.

Чтобы справиться с заболеванием, нужно обратиться к психотерапевту или психиатру. Вместе с этим нужно постараться скорректировать режим труда и сна, добавить в рацион больше свежих овощей и фруктов, проводить больше времени на свежем воздухе.

7. Сахарный диабет 2 типа

Постоянная усталость и лень также могут быть признаком сахарного диабета. В этом случае усталость возникает из-за того, что из кровотока в клетки организма поступает недостаточно сахара.

О развитии сахарного диабета 2 типа также предупреждают постоянная жажда, частые мочеиспускания, сильное чувство голода в течение дня и резкое ухудшение зрения. Больные также отмечают, что из-за заболевания раны на теле начинают заживать гораздо медленнее, а в конечностях возникают покалывания.

Читать по теме:7 признаков, что у человека скрытый сердечный приступ