7 фраз, которые можно сказать партнеру, если ты не достигла оргазма

То, что мужчинам и женщинам требуется разное время, чтобы получить оргазм, — совершенно нормально. А вот заканчивать секс только потому, что один из вас получил, что хотел, не правильно. Твое удовольствие важно ничуть не меньше, чем удовольствие партнера. Если пока не знаешь, как сказать парню, что он слишком рано остановился, вот фразы, которые в этом помогут.

Если ты точно знаешь, чего хочешь, будь конкретна. Предложи партнеру определенную сексуальную практику, которая поможет тебе быстрее достичь оргазма.

Лучше узнать, как работает твое тело, и упростить путь к собственному удовольствию поможет мастурбация – это и самопознание, и медитация (мы уже рассказывали, как она связана с соло-сексом), и способ разрядиться, когда остальные формы секса недоступны.

Это позитивный способ попросить больше внимания. Он вряд ли заставит партнера чувствовать себя виноватым, вставать в оборонительную позицию или испытывать другие негативные эмоции. Ты не жалуешься, а обращаешься с просьбой.

Если ты доставила удовольствие своему партнеру и хочешь, чтобы он сделал то же самое, можешь сказать об этом в игривой форме. Секс-терапевт и автор онлайн-курса об оргазме Ванесса Марин советует быть прямолинейной и уверенной в себе. Добавь чуть-чуть наглости, но не будь грубой.

Многие люди ценят честное общение, так что, если в отношениях вы привыкли разговаривать открыто, тебе не следует заморачиваться над формулировками. Партнеру будет приятно, что ты откровенна с ним, и ему не нужно гадать, что ты чувствуешь.

1Читать по теме:Никогда не поздно: 7 способов сказать «нет» сексу, который уже начался

Хорошо бы подкрепить эту фразу действием: возьми его руку, направь к части тела, которую хочешь стимулировать, и начни двигать так, как тебе нравится. Он уже достиг оргазма, так что теперь может сконцентрировать все усилия на тебе. Показывай и подсказывай ему, что делать, так ты гораздо вероятней получишь удовольствие от процесса.

Речь не обязательно об оргазме, если ты хочешь получить приятные ощущения независимо от того, чем это закончится, скажи об этом.

Мужчинам не всегда понятно, что чувствует в постели их партнерша, более того, многие вообще не отличают, когда женщина достигла оргазма, а когда нет. То, что он завершает близость после того, как сам достиг кульминации, не обязательно говорит об эгоизме, может, партнер просто неверно считывает твои сигналы.

Многие женщины считают, что просить стимуляцию, заявлять о том, что не достигла оргазма, но хочешь это сделать, — это слишком агрессивно. По словам психолога Лори Минца, первый шаг заключается в принятии позиции, что ты имеешь такое же право на оргазм, что и твой партнер. Если он с этим не согласен, ты зря теряешь время с таким мужчиной.