1. Беременность и послеродовой период
В молочной железе нет мышечных волокон. Ее основу составляют жировые и железистые клетки, а форма зависит от объема жира, тонуса кожи и возраста.
Если до беременности грудь женщины была большой и мягкой, после завершения лактации она может существенно измениться. Обладательницам маленькой груди намного проще вернуться в прежнюю форму. Но на то, как во время беременности и в послеродовой период изменится форма груди, влияют и другие факторы.
Если женщина постоянно сутулится и не следит за осанкой, центр тяжести в области груди изменяется. Волокна кожи растягиваются, грудь постепенно начинает отвисать, а ее форма портится.
К счастью, есть несколько способов избежать возможных проблем. Во время и после беременности нужно следить за своей осанкой. Специальное белье для кормящих тоже поможет сохранить форму груди в норме. Но к его выбору нужно подойти с осторожностью. Если лифчик будет узким или, например, слишком высоким, форма груди только ухудшится.
2. Менструация
Многие девушки замечают, что во время менструального цикла грудь становится более чувствительной и плотной. Ее размеры и форма тоже могут измениться.
Ученые считают, что в том, что во время месячных меняется форма груди, виноват гормон прогестерон. Он запускает развитие молочных желез, готовясь к возможной беременности.
Если ощущения от прикосновения к груди или ее внешний вид значительно меняются в период менструации, это повод обратиться к врачу. Возможно, изменения связаны с патологическими процессами в молочных железах.
3. Прием противозачаточных препаратов
Оральные контрацептивы — это гормональные препараты, которые женщины принимают для того, чтобы избежать нежелательной беременности. Обычно лекарства состоят из двух компонентов: эстрогена и прогестинов. Если придерживаться рекомендаций врача, вероятность того, что от приема противозачаточных появятся побочные эффекты, снизится до минимума. Но иногда неприятности всё же случаются. Например, из-за КОК грудь может стать более чувствительной.
Некоторые женщины также замечают, что на фоне приема противозачаточных изменяются размер и форма их груди. Это вызвано перестройками гормонального фона, в том числе повышением уровень прогестерона.
Увеличение груди во время приема противозачаточных также может быть связано с тем, что некоторые препараты провоцируют накопление в организме жидкости. Из-за этого грудь набухает, а тело может выглядеть отекшим.
4. Тренировки в спортзале
Рассчитывать на то, что тренировки в спортивном зале значительно повлияют на размер груди, не стоит. При этом девушки, которые занимаются бодибилдингом, могут заметить, что их грудь становится меньше. Это связано с тем, что из-за большого количества упражнений в организме уменьшается процент жира. А так как грудь — это жировая ткань, ее размеры могут стать немного меньше. Если тренировки направлены на то, чтобы увеличить мышечную массу, грудь может стать немного больше в размерах.
Однако в спортзале можно скорректировать и форму груди. Так как молочная железа находится над мышцами, ее форма во многом зависит от их состояния. Для того чтобы добиться заметного результата, недостаточно тренировать спину. Важно, чтобы были задействованы и мышцы плечевого пояса.
5. Возрастные изменения
В жизни каждой женщины есть несколько периодов, в которые изменения груди особенно заметны:
- конец пубертатного периода;
- первая беременность и последующие роды;
- предменопауза;
- менопауза.
Во все эти периоды гормональный фон изменяется. Считается, что грудь выглядит лучше всего в возрасте от 17 до 20 лет. К этому времени она успевает окончательно сформироваться. В ней мало жировой ткани и много фиброзной. Из-за этого она плотная, упругая и округлая.
Но наиболее заметны изменения формы груди после 40 лет. Организм перестает вырабатывать достаточное количество эстрогена, который помогает поддерживать женскую красоту.
6. Злоупотребление кофеином и курением
Любительницы выкурить сигарету за чашечкой кофе тоже могут заметить изменения во внешнем виде груди. Со временем у них могут появиться болезненные ощущения в этой области, так как кофеин и никотин пережимают кровеносные сосуды в тканях молочной железы.
Курящие женщины рискуют столкнуться и с ранним обвисанием груди. Это связано с тем, что в табачном дыме содержится больше трех тысяч химических соединений, многие из которых разрушают коллаген и эластин. Зависимость от никотина также увеличивает риск закупорки сосудов, провоцирует атеросклероз и вообще считается одним из главных врагов женской красоты.
7. Рак молочной железы
Изменения формы груди также могут указывать на развитие рака молочной железы. То, насколько сильными будут эти перемены, зависит от стадии рака и размера опухоли. Некоторые женщины замечают, что из-за болезни груди становятся более плотными. Обычно это говорит о проблемах в функционировании лимфатических узлов.
Есть еще несколько признаков развития рака молочной железы, которые не стоит игнорировать. Например, появление на груди зудящей сыпи и морщин. Болезнь также может привести к тому, что из сосков появятся выделения, а кожа вокруг ореолов станет красной и шершавой.