Что такое интуиция
Интуицию часто называют «шестым чувством» — тем, что помогает ориентироваться в мире не только через знания и опыт, но и через глубокое внутреннее ощущение. Интуиция складывается из множества незаметных наблюдений, пережитого опыта и эмоциональной памяти. То есть когда кажется, что решение пришло «из ниоткуда», на самом деле это итог тонкой работы подсознания.
В каких случаях стоит довериться интуиции
Конечно, в некоторых ситуациях без холодного расчета никуда. Но также бывают случаи, когда стоит немного расслабиться и обратиться внутрь себя.
1 Когда необходимо принять решение быстро
Как часто тебе приходится принимать решения сразу же, не имея возможности досконально проанализировать ситуацию? В такие моменты интуиция — твой внутренний голос, который помогает ориентироваться там, где логика бессильна.
Доверяя своей интуиции, ты фактически обращаешься к своему опыту и чувствам, которые годами копятся в сознании.
2 Когда речь идет о выборе спутника жизни
Любовь и отношения — это не только логика и расчет, но и чувства, которые ты испытываешь на подсознательном уровне. И часто именно интуиция подсказывает тебе, стоит ли отвечать взаимностью мужчине, который оказывает знаки внимания.
Например, если перед встречей с мужчиной ты сильно тревожишься и чувствуешь, что лучше остаться дома, так и поступи. Возможно, ты убережешь себя от ужасного свидания или встречи с опасным человеком.
3 Когда стоишь на распутье
Долго не можешь выбрать между двумя работами, хобби или местом для отдыха? Положись на интуицию. Если будешь слишком долго взвешивать все «за» и «против», окончательно запутаешься.
Интуиция не только поможет тебе принять верное решение, но и позволит не сомневаться в выборе. Она даст ощущение гармонии и возможность почувствовать, что ты действительно хорошо знакома с собой.
4 Когда не можешь решить, стоит ли доверять человеку
Ты вряд ли думаешь об этом, но твое сердце и подсознание воспринимают информацию гораздо быстрее, чем разум. Ты можешь не заметить каких-то мелких деталей, но интуиция считает их за тебя, уловит скрытые мотивы, настроение и даже фальшь в поведении другого человека.
В следующий раз, когда почувствуешь, что что-то не так, уединись. Проследи за потоком мыслей и ощущениями в теле, чтобы наладить контакт с собой.
5 Когда оказываешься в новой для себя ситуации
Вполне естественно, если ты чувствуешь себя немного странно, когда в жизни что-то резко меняется. Но не стоит сдаваться и давать тревоге возможность взять верх над разумом. Вместо этого доверься интуиции.
Если в определенных условиях или с новыми знакомыми ты испытываешь беспокойство, страх или другие неприятные ощущения, найди возможность побыть в одиночестве какое-то время. Обращение к себе поможет тебе разобраться с чувствами и услышать голос разума.
6 Когда речь идет о творчестве
Интуиция может помочь тебе выйти за пределы логики и стандартных решений, дать возможность создать что-то уникальное и неожиданное. А так как в творческом процессе чаще всего не существует четких правил и пошаговой инструкции, способность довериться внутренним ощущениям поможет тебе.
Когда находишься в творческом процессе, позволяй себе свободу действий и ориентируйся в первую очередь на то, что чувствуешь. Это поможет сделать смелый шаг и найти нестандартное решение.
7 Когда выбираешь новых друзей или деловых партнеров
Ты, как и большинство других людей, можешь не сразу заметить признаки того, что рядом не самые надежные люди. Даже если их будут выдавать странные оговорки и неискренняя улыбка.
Если рядом с человеком тебе спокойно, легко и хочется быть собой — это хороший знак. А если после встречи ты чувствуешь усталость, настороженность или внутренний дискомфорт, не игнорируй это. Лучше вовремя довериться своим ощущениям, чем потом сталкиваться с разочарованиями или проблемами.
Как отличить интуицию от тревожности
Это два разных состояния, но они оба могут повлиять на твои решения. Чтобы не ошибиться, тебе стоит научиться различать интуицию и тревожность.
Интуиция обычно сопровождается ощущением внутреннего спокойствия и уверенности, даже если решение кажется важным или сложным. Это чувство уверенности возникает изнутри и не связано с внешним давлением или паникой. Тревожность же вызывает нервозность, беспокойство и сильное напряжение.
Кроме того, интуиция — это рациональное внутреннее чувство, которое появляется несмотря на отсутствие логических объяснений. Тревога, наоборот, основывается на гипотетических сценариях, которые могут быть не связаны с реальной ситуацией, но активизируются из-за страхов о будущем.
Также, когда ты доверяешь интуиции, тело чувствует себя более расслабленным, напряжение спадает, а сердцебиение нормализуется. А при повышенной тревожности ты можешь заметить учащенный пульс, боли в теле и другие неприятные физические симптомы.