Образ жизни, Психология

7 советов, как развивать независимое мышление и почему это важно

Л юди склонны прислушиваться к чужому мнению — это обусловлено тем, что мы живем в социуме. Но бывает, что такая привычка перерастает в неспособность думать и принимать решения самостоятельно. Чтобы этого избежать, важно развивать независимое мышление. О том, как это сделать, рассказываем в материале.

Почему важно уметь мыслить независимо

В основе независимого мышления лежит критическое. Оно помогает анализировать информацию и события непредвзято, а также требует значительных умственных усилий. Это позволяет развиваться интеллектуально и как личность, избавляясь от шаблонов и ярлыков, навязанных обществом.

На человека, который мыслит независимо, очень сложно повлиять, так как он основывается на собственных выводах и суждениях. Но при этом умеет принимать во внимание чужую точку зрения и рассматривать ее в качестве пищи для размышления, а не как инструкции к действию.

Независимое мышление делает человека дальновидным, учит переоценивать собственный опыт, справляться с жизненными изменениями и находить правильные решения. А также помогает развивать и поддерживать уверенность в себе, ведь для того, чтобы мыслить самостоятельно, нередко приходится противостоять мнению окружающих.

Как развивать независимое мышление

Есть несколько методов, которые помогут развивать этот тип мышления.

1 Определи свои предубеждения

Предубеждения также можно назвать ярлыками и паттернами, которые человек использует для взаимодействия с окружающим миром. Они появляются вследствие полученного опыта или социального воздействия. Не всегда стереотипы и ярлыки являются негативными, но даже позитивные их виды приносят вред тем, на кого они направлены, и тому, чье мышление им подвержено.

К примеру, человек может считать всех блондинок глупыми, работу менеджера — не требующей навыков и усилий, а всех итальянцев — заведомо хорошими поварами. И когда он встречает людей, подходящих под его стереотипы, или любящих то, что ему не нравится, он судит о них предвзято. Это может вызывать негативные эмоции, а также приводить к разочарованию, если оказывается, что суждение человека было неверным.

Важно избавляться от таких предубеждений, чтобы мыслить независимо. Для этого нужно отказаться от мгновенных выводов. Например, дольше пообщаться с человеком перед тем, как говорить о его личностных качествах, или пробовать вникнуть в информацию, чтобы узнать о чем-то лучше и сформировать подкрепленное аргументами мнение.

2 Будь открыта новому опыту

Невозможно развиваться, постоянно размышляя над одним и тем же. Мозгу нужна новая информация и впечатления. Поэтому стоит стараться чаще находить новый опыт: читать книги в новых для себя жанрах, пробовать новую деятельность и увлечения, посещать различные места. А также общаться с людьми, которые имеют отличное от твоего мышление и мировоззрение.

3 Чаще задавай вопрос «почему»?

Вместо того, чтобы признавать, что вещи такие, какие они есть, чаще задавайся вопросом «почему»? А затем старайся узнать больше информации, чтобы на него ответить. Это поможет не только развивать независимое мышление, но и в целом стать более интеллектуальным человеком.

4 Находи креативные решения проблемы

Чтобы развить независимое мышление, нужно чаще пользоваться творческим подходом к решению проблем. Старайся придумывать нестандартные и необычные стратегии для того, чтобы выйти из предполагаемой ситуации. Даже если пути ее решения кажутся странными и смешными, не отметай их сразу — навыки, которые ты проявляешь для того, чтобы их увидеть, важны для развития независимого мышления.

5 Практикуй внимательность

Невозможно заметить важные детали, если постоянно отвлекаться. А они необходимы для того, чтобы анализировать и лучше понимать суть вещей, о которых думаешь.

Старайся активно слушать собеседника и подмечать мелкие детали разговора. При поиске информации сохраняй концентрацию и не отвлекайся на посторонние вещи. А также постарайся, выполняя какое-либо дело, думать только о нем.

6 Развивай терпение

Люди часто идут на поводу у тех, кто рядом, потому что не хотят проявлять терпение. Ведь гораздо проще согласиться с большинством, чем стараться сформировать независимое мнение — это требует много сил и времени. Поэтому, если хочешь научиться мыслить самостоятельно, развивай терпение. О том, как это сделать, мы рассказывали здесь.

7 Будь готова ошибаться

Человек может отказываться от независимого мышления из-за боязни ошибиться. Ведь, думая самостоятельно, он, а не окружающие, несет ответственность за неудачу. Поэтому, развивая независимое мышление, стоит быть готовой к ошибкам и воспринимать их как урок, а не провал.