Образ жизни, Психология

8 последствий лжи, о которых не стоит забывать

0
Честность — качество, которое нужно развивать в себе на протяжении всей жизни. Иногда быть честным слишком сложно, и люди прибегают ко лжи. Они не задумываются о том, к каким последствиям может привести минутная слабость.

1. Нанесение вреда окружающим


Периодически мы все совершаем ошибки. Но преднамеренная ложь может нанести слишком много вреда. Особенно если ты лгала людям, с которыми тебя связывали отношения, основанные на эмоциональной близости.

Когда твоя подруга или парень узнает о том, что ты наврала, это подорвет доверие к тебе. В отношениях возникнут конфликты, а степень эмоциональной близости уменьшится.

Твоя нечестность может привести к тому, что у другого человека появятся глубокие раны, залечить которые будет сложно. Время для того, чтобы отойти от произошедшего, понадобится не только тебе, но и ему. А шанс вернуть былое доверие будет крайне низким.

2. Потеря доверия

Нечестность имеет серьезные последствия. Одно из них — потеря доверия окружающих. Когда кто-то узнает, что ты солгала ему, он может решить, что это случалось не один раз, и больше не сможет довериться тебе.

Если человек, которому ты наврала, восприимчив, негативный опыт с тобой может заставить его усомниться в честности других людей. Он потеряет доверие не только к тебе, но и к окружающим. Из-за этого жизнь усложнится, а сам человек станет более замкнутым.

Наверняка ты и сама оказывалась в подобной ситуации. Даже если ты никогда не уличала во лжи близких людей, тебя могли обманывать разные компании или банки. Когда осознаёшь, что кто-то пытается обхитрить тебя, больше не хочется иметь с ним дела. Даже если раньше ваши отношения были приятными.

3. Трудности с решением проблем


Привычка лгать отражается и на способности решать проблемы. Это связано с тем, что ложь мешает рассмотреть ситуацию такой, какая она есть на самом деле. Кроме того, люди, привыкшие ко лжи с твоей стороны, не захотят принимать во внимание твои проблемы и помогать с их решением. Им может показаться, что ты имитируешь трудности, чтобы привлечь к себе дополнительное внимание.

Особенно часто проблемы возникают с решением проблем, к которым имеют отношение и другие люди. Даже если ты предлагаешь разумный вариант, другие могут усомниться в том, что твои намерения добрые. Из-за этого примут менее верное, но, на их взгляд, надежное решение.

4. Потеря веры в свои способности

Когда мы говорим неправду, то не только вводим людей в заблуждение, но и теряем возможности, замедляем процесс личностного роста. Привычка врать часто формируется у людей, неуверенных в себе. Если не противостоять ей, можно еще глубже погрязнуть в ощущении собственной никчемности и навсегда забыть о полноценной и интересной жизни.

Помни, что ложь не останется незамеченной. Рано или поздно ты столкнешься с последствиями, к которым она приведет. И даже если они не будут такими уж существенными, тебе всё равно придется потратить силы на то, чтобы исправить ошибки прошлого.

5. Вред репутации


Нечестные поступки редко остаются незамеченными. Можно долго скрывать ложь, но рано или поздно о ней узнают. И тогда репутация лжеца может пошатнуться. Особенно если его вранье повлияло на жизнь других людей и усложнило ее.

Спасти репутацию и вновь обрести доверие окружающих может быть непросто. Придется из раза в раз доказывать им свою честность и право быть услышанной. Всё это утомительно и может быть унизительным. Поэтому лучше уберечь себя от возможности прибегать к этим мерам.

6. Бесконечная паутина лжи

Даже безобидная на первый взгляд маленькая ложь может повлечь за собой бесконечную паутину вранья. Ведь когда мы лжем о чём-то, приходится придумывать еще какую-то ложь, чтобы скрыть первую. Чем дольше длится этот процесс, тем сложнее с ним совладать. В результате можно и самой забыть, как было на самом деле.

Бесконечная паутина лжи усложняет жизнь. Если тебе придется постоянно врать и сочинять новые байки, чтобы скрыть наличие других, ты перестанешь себя уважать. Из-за этого обострится чувство вины перед окружающими. Общение с ними превратится в муку, так как придется сдерживаться, чтобы не наговорить того, что может выдать ложь.

7. Проблемы на работе


Привычка лгать отразится не только на личной жизни и эмоциональном состоянии, но и на работе. Если ты периодически лжешь, чтобы избежать ответственности или уменьшить объем работы, начальство вскоре заметит это. Даже если тебя не уволят, вряд ли ты получишь возможность развивать новые классные проекты, за которые могла бы получить хорошую оплату.

Коллеги, узнав о том, что ты склонна ко лжи, начнут осторожничать с тобой. До тебя вряд ли будут доходить корпоративные слухи и приглашения на вечеринки. К тому же коллеги решат, что на тебя нельзя положиться, и перестанут считаться с тобой как с профессионалом.

8. Повышенная тревожность

Скрывать правду от окружающих непросто. Из-за этого могут обостриться стресс и чувство беспокойства. К тому же тебе придется тщательно выбирать слова и следить за тем, чтобы не выдать разные версии одних событий людям, знакомым друг с другом.

Конечно, ты можешь убедить себя, что твоя ложь во благо. Но даже в этом случае тебе не удастся избежать сильной тревожности. Она будет преследовать тебя до тех пор, пока ты не решишься исправить ошибки и разорвать порочный круг лжи.