Здоровье

8 распространенных мифов о поздней беременности

Каждая беременная женщина мечтает родить здорового ребенка. Но тем, кто решается стать мамой после 30-40 лет, часто приходится сталкиваться с осуждением со стороны общества. Некоторые убеждают беременную в том, что роды сильно ослабят ее организм, другие говорят, что в таком возрасте невозможно родить здорового ребенка. В материале развеиваем эти и другие популярные мифы о поздней беременности.

1. Зачать ребенка после 30 лет маловероятно

Из-за этого распространенного мифа многие женщины, которые не торопятся стать мамами, сталкиваются с критикой со стороны окружающих. Их убеждают в том, что после 30 лет зачать ребенка тяжело и маловероятно. Однако, врачи с этим не согласны.

Специалисты подчеркивают, что способность к зачатию зависит не столько от возраста женщины, сколько от состояния ее здоровья. И тем, кто хочет завести детей, и в 20, и в 35 лет стоит в первую очередь привести в порядок свое здоровье.

2. Шанс выносить здорового ребенка очень маленький

Если к 35-40 годам у женщины развились хронические болезни и накопился груз патологий, беременность действительно может протекать непросто. Но выносить и родить здорового ребенка вполне возможно. Для этого нужно регулярно наблюдаться у врача и следовать его рекомендациям.

Кроме того, существуют современные медицинские препараты, которые уменьшают риск выкидышей и позволяют сохранить здоровье плода.

3. Решившимся на поздние роды придется провести 9 месяцев в больнице

В некоторых случаях поздняя беременность действительно может переноситься тяжелее. Но во многом это зависит от того, какая беременность по счету, переносила ли женщина тяжелые операции и насколько здоровый образ жизни она ведет.

Например, особую опасность для плода представляет кислородная недостаточность. Так как кровеносная система ребенка соединена с материнской, все питательные вещества и кислород передаются к нему от матери. Поэтому большое значение имеет то, как она питается, чем дышит и что пьет.

4. Здоровье женщины после родов сильно ослабнет

На самом деле поздняя беременность, как и роды, значительно омолаживает организм женщины. Из-за воздействия гормонов, которые вырабатываются во время беременности, состояние здоровья улучшается. Например, благодаря выработке эстрогена укрепляются кости, снижается уровень холестерина и нормализуется давление.

К тому же долгожданная беременность и рождение ребенка позитивно влияют на психологическое состояние женщины. Особенно если она окружена любовью и поддержкой близких людей.

5. Поздняя беременность провоцирует проблемы с весом

Этот миф вероятно связан с возрастным замедлением метаболизма. Однако, здесь все зависит только от образа жизни женщины — сама по себе беременность не приводит к набору жировой массы.

С проблемами могут столкнуться женщины, вес которых и до беременности был выше нормы. В этом случае важно исключить из рациона вредную и жирную пищу, а также вести активный образ жизни — больше времени проводить на свежем воздухе, ходить пешком и делать разминку в течение дня.

6. Если беременность поздняя, естественные роды исключены

И это тоже миф. К оперативным родам путем кесарева сечения прибегают в определенных случаях. Например, из-за неправильного положения малыша в матке, сердечных или почечных заболеваний матери, наличия на матке рубцов или слишком узкого таза. Возраста после 30 лет в числе этих показаний нет.

Так, необходимость прибегнуть к этой операции может появиться и у 20-летней беременной, и у более взрослой. О том, какие осложнения могут возникнуть из-за этой операции, читай в материале.

7. Беременной нужно принимать большое количество витаминов

Витамины и минералы важны для здоровья беременной женщины, так как они оказывают влияние на активность ферментных систем и гормоны, а также улучшают клеточное дыхание и нормализуют кислотно-щелочной баланс в организме. Но в большинстве случаев получить все необходимые нутриенты из продуктов питания не получится. Поэтому врачи могут назначить будущей маме прием определенных витаминов.

Однако, ни молодым, ни зрелым беременным женщинам не стоит принимать большое количество витаминов без назначения врача. Правильно подобрать дозировку витаминов может только специалист, изучивший анализы крови. Самостоятельное же лечение может нанести вред как самой женщине, так и ее ребенку.

8. Во время беременности нельзя заниматься сексом

Этот миф специалисты тоже опровергают. Если беременность протекает без осложнений, будущей маме не стоит ограничивать себя в получении удовольствия. И это касается не только активной сексуальной жизни, но и занятий спортом.

Исключение составляют только случаи, когда любая физическая активность противопоказана по назначению врача. Но с подобным может столкнуться любая беременная женщина, вне зависимости от возраста.