1. Мы знаем, что для тебя лучше
Часто родители говорят эту фразу, пытаясь защитить ребенка от неверных по их мнению решений и поступков. Она является способом повлиять на его мировоззрение или заставить отказаться от тех или иных замыслов. Но именно это выражение хорошо показывает, что родители стараются контролировать уже повзрослевшего ребенка, обесценивая его желания, потребности и цели в жизни.
2. Мы пожертвовали для тебя многим
Родители действительно многим жертвуют для своих детей, но этот факт нельзя применять в качестве метода манипуляции и контроля. Использование этой фразы вызывает у ребенка любого возраста не благодарность и желание прислушаться к словам родителей, а негативные эмоции, которые вредят его психическому благополучию и разрушают отношения в семье.
Такая форма контроля строится на манипуляции чувством вины и долга. Нередко именно эти эмоции заставляют повзрослевших детей соглашаться на предложения, которые им не нравятся, или поступать так, как хотят родители, а не они сами.
3. Ты слишком остро реагируешь
Эта фраза является ярким примером газлайтинга в семейных отношениях. С ее помощью родители обесценивают эмоции детей, заставляя их усомниться в том, что их чувства оправданны. «Ты слишком остро реагируешь» — это способ показать свой авторитет и жизненный опыт, а также контролировать ребенка. Ведь, когда человек сомневается в себе, на него легче воздействовать, чтобы получить желаемое.
4. Ты все равно не поймешь
Говорить взрослому человеку о том, что он все равно не поймет твою точку зрения, — весьма оскорбительное поведение, которое намекает на его недостаточный жизненный опыт, зрелость и умственные способности. С помощью этого приема родители показывают, что обладают мудростью, а значит, к их мнению нужно прислушиваться безоговорочно.
Вместо того чтобы аргументированно донести свою точку зрения и построить конструктивный диалог, они произносят: «Ты все равно не поймешь, почему так правильно»,– и ждут, что ты поступишь так, как они хотят. Подобное поведение говорит о том, что они не воспринимают тебя как взрослую и зрелую личность, не ценят твое мнение и не желают его слышать, так как не стараются обсуждать с тобой важные решения и проблемы.
5. У других это получается лучше
В любом возрасте неприятно, когда тебя сравнивают с другими людьми. Нередко родители так поступают, чтобы контролировать своих детей, приводя в пример более успешных знакомых и делая акцент на том, что их ребенок мог бы достичь тех же успехов, если бы поступал так, как они говорят.
К сожалению, кроме боли и ухудшения отношений такая мотивация не приносит ничего. К тому же нередко успехи, которых добился один человек, не делают счастливым другого. Поэтому важно не поддаваться такому способу родительского контроля.
6. Ты нас позоришь
Это еще одна фраза, помогающая контролировать детей за счет возникновения у них чувства вины и стыда. Нередко родители говорят ее, чтобы ребенок соответствовал их ожиданиям. Но кроме негатива и потерянного доверия эта фраза не вызывает ничего.
7. Если ты так поступишь, я не переживу
Одна из самых неприятных родительских манипуляций — контроль детей с помощью заявлений об ухудшении здоровья. Таким образом, они демонстрируют свое недовольство в отношении поступков и решений взрослого ребенка. Нередко подобные попытки контроля выражаются в имитации ухудшения состояния, отказе от приема лекарств, а иногда — в намеренном причинении себе вреда.
Идти на поводу у такого шантажа опасно, так как он только усиливает контролирующее поведение родителей. Чтобы подобных ситуаций не возникало, нужно как можно меньше посвящать их в подробности своей жизни. Также стоит предлагать родителям помощь: запись к врачу, вызов скорой — нередко такой подход заставляет их прекратить этот вид манипуляции.
8. Потому что мы так сказали
Эта фраза заставляет взрослого человека снова почувствовать себя ребенком, лишенным собственного мнения и возможности поступать по-своему. Родители используют ее для того, чтобы заставить тебя вести себя так, как они хотят. Говоря эту фразу, они показывают, что не собираются обсуждать с тобой проблему и выслушивать твое мнение.
Стоит помнить, что тебе давно не пять лет и ты можешь принимать собственные решения независимо от мнения окружающих. Не старайся им что-то объяснить или попробовать начать обсуждение проблемы — люди, которые используют эту фразу, вряд ли захотят тебя понять и изменить свое мнение.
Читать по теме:7 советов, как жить с родителями, если ты уже взрослая
